Utama // Penyakit

Pemulihan selepas bersalin: perubahan hormon dalam badan dan perubahan badan

Melahirkan adalah proses yang bertanggungjawab dan tidak dapat dilupakan dalam kehidupan setiap wanita. Mereka dicerminkan dalam keadaan mental dan fizikal ibu yang baru dibuat. Sememangnya, badan sedang menjalani perubahan hormon dan pelbagai perubahan.

Pemulihan badan selepas bersalin dalam setiap wanita berlaku dengan cara yang berbeza, tetapi mungkin untuk menyerlahkan mata utama yang berkaitan dengan setiap ibu.

Pertama tiga hari selepas kelahiran, perasaan dan keadaan

Tiga hari pertama selepas kelahiran bayi yang ditunggu-tunggu adalah satu tempoh yang menakjubkan. Walaupun ketidakselesaan, kelemahan dan kesakitan, wanita itu berasa sangat gembira. Terdapat pembebasan tajam endorphins, yang dipanggil hormon kegembiraan.

Semasa hari pertama selepas bersalin, seorang wanita boleh melihat gejala berikut:

• pelepasan rahim berdarah;
• sakit pada organ pelvis, menandakan pengurangan rahim (rahim kembali ke keadaan pranatal);
• ketidakselesaan dan kesakitan di perineum;
• ketidakselesaan apabila cuba membuang air kecil atau mengosongkan usus.

Pelepasan berdarah dari saluran genital oleh sensasi dan sifat kejadian menyerupai haid. Walau bagaimanapun, nama ilmiah mereka adalah Lochia. Pakar mengesahkan hakikat bahawa lochia adalah sama dengan haid, tetapi pelepasan selepas berpisah boleh bertahan dari satu hingga dua bulan. Dalam kes ini, lochia bermula pada jam pertama selepas kelahiran seorang kanak-kanak dan dalam masa tiga hari mereka sangat banyak. Seorang wanita perlu menukar kira-kira 4-6 pad pada siang hari.

Kelenjar susu juga berubah selepas melahirkan. Mereka mula mengeluarkan kolostrum (susu pertama, yang masuk dalam masa tiga hari selepas bayi dilahirkan). Komposisi kolostrum termasuk komponen yang diperlukan untuk bayi, jadi sedikit pun dapat menjejaskan imuniti kanak-kanak secara radikal.

Selepas tiga hari, payudara dipenuhi susu, dan puting susu dan kelenjar susu menjadi lebih sensitif.

Sekiranya seorang wanita melahirkan secara semula jadi, masa pemulihan selepas bersalin akan menjadi minimum. Dan dia terpaksa tinggal di hospital selepas melahirkan tidak lebih dari tiga hari. Dengan syarat menjalani caesarean, tempoh ini dilanjutkan kepada seminggu. Sewaktu mama dan bayi berada di bawah pengawasan hospital, doktor memantau dengan teliti perubahan dalam keadaan bayi yang baru lahir dan ibu, memberi amaran apa-apa ketidaknormalan dalam pemulihan atau pembangunan.

Hari ke-14 selepas penghantaran

Pendarahan saluran kemaluan masih diperhatikan, tetapi mereka tidak begitu banyak. Warna merah cerah lochia berubah menjadi kecoklatan atau kekuningan. Dari cara kebersihan, doktor hanya membenarkan penggunaan pad, kerana tampon boleh merosakkan rongga vagina yang sensitif selepas kelahiran.

Sekiranya seorang wanita mengalami episiotomi (insisi perubatan di dinding vagina posterior dan perineum), maka perlu untuk merawat alat kelamin dengan merebus chamomile atau merendam kalendula untuk mengelakkan jangkitan di kawasan jahitan.

Sering kali, wanita dalam tempoh selepas bersalin menghadapi masalah yang halus - rupa sembelit. Jangan bimbang, sebagai masalah dengan kerusi yang disebabkan oleh tekanan janin pada usus semasa melahirkan anak. Dari masa ke masa, badan akan kembali normal dan mengosongkan usus tidak akan membawa ketidakselesaan. Jika masalah itu akan mengganggu anda untuk masa yang lama, pemulihan badan wanita selepas bersalin dengan bantuan latihan akan membantu.

Sepanjang minggu pertama, anda akan mengalami sakit dada ketika makan, dan hypersensitivity puting akan menyebabkan ketidakselesaan yang serius. Selepas tujuh atau lapan hari, laktasi akan menjadi tidak menyakitkan, makan tidak akan menimbulkan ketidakselesaan.

Uterus pemulihan selepas bersalin

Pada akhir bulan kedua, pendarahan berhenti, saluran kelahiran akhirnya ditutup, rahim dan vagina kembali ke dimensi asalnya. Satu setengah bulan selepas melahirkan, ibu akan diberikan pemeriksaan, di mana doktor akan mengetahui sama ada wanita itu mengalami kesakitan di kawasan panggul dan pelepasan aneh.

Seorang wanita untuk bulan kedua selepas mengandung telah melupakan kesakitan kelahiran, dipulihkan sepenuhnya dan bersedia untuk kembali ke irama kehidupan biasa. Ibu menumpukan sepenuh masa kepada bayi, kerana anak pada masa ini memerlukan penjagaan khas.

Tempoh selepas 2 bulan

Selepas dua bulan, anda boleh mula memulihkan angka selepas bersalin. Tubuh bertindak balas secara positif terhadap penampilan fisik, tetapi olahraga harus ditangani dengan berhati-hati, mengelakkan latihan yang berlebihan.

Ibu perlu memberi perhatian kepada apa yang dia makan. Ia perlu makan padat, tetapi hanya makanan yang sihat. Kita perlu meninggalkan lemak, goreng dalam mentega, gula-gula dan pastri, yang mencetuskan kenaikan berat badan yang tajam. Pemakanan yang betul akan memberi kesan positif kepada ibu, yang akan dengan cepat mendapat bentuk, dan pada bayi, yang akan menerima lebih banyak vitamin dan mineral dengan susu.

Pemulihan haid selepas bersalin

Anda boleh bercakap tentang pemulihan akhir seorang wanita selepas melahirkan ketika tempoh pertama datang. Sekarang sistem pembiakan semula bersedia untuk konsepsi. Ada yang keliru mengambil lochia untuk menstruasi. Walau bagaimanapun, lochia adalah proses pembersihan rahim, dan selepas mereka menamatkan tempoh mereka tidak mungkin berlaku untuk masa yang lama.

Prolaktin hormon, yang mencetuskan penampilan susu ibu pada ibu, menghalang ovulasi. Iaitu, semakin lama anda tidak merawat bayi dari payudara, kemudian kitaran haid akan dipulihkan.

Siklus pemulihan selepas bersalin

Ramai wanita sedar bahawa haid pertama dikaitkan dengan permulaan memberi makan bayi. Kanak-kanak kurang berkemungkinan "diguna pakai" ke payudara, dan tahap prolaktin pada wanita dengan cepat jatuh. Terdapat keadaan apabila kitaran haid berterusan hanya apabila kanak-kanak akhirnya berhenti menghisap payudara.

Pemulihan selepas bersalin adalah satu proses individu, jika seorang wanita tidak mempunyai susu atau dia tidak boleh menyusukan, tempoh pertama juga boleh dilakukan pada minggu keenam selepas minggu.

Sekiranya kelahiran itu sukar, keabnormalan mungkin berlaku di dalam tubuh ibu, yang memerlukan campur tangan pakar. Antaranya ialah:

• kekurangan haid dua atau tiga bulan selepas bayi disapih;
• darah semasa haid mempunyai warna yang tidak biasa untuk menunaikan haid (jika darah merah terang, ini boleh menjadi isyarat perdarahan dalaman);
• haid adalah menyakitkan, menyebabkan kelemahan dan rasa sakit;
• aliran haid menyerupai gumpalan;
• haid mempunyai bau yang tidak enak, menjijikkan.

Kelahiran dan angka

Sifat wanita direka supaya semasa kehamilan badan masuk ke dalam mod pemendapan rizab lemak. Oleh itu, wanita itu seolah-olah "diinsuranskan" dalam kes kebuluran untuk memberi makan kepada anak itu menggunakan sumbernya sendiri.

Secara semulajadi, dengan sistem pengawalan diri sedemikian, wakil seks yang adil mendapat sedikit kilogram, yang boleh merosakkan penampilannya.

Cepat kembali ke borang pranatal tidak berfungsi. Ini memerlukan banyak usaha dan pendekatan bersepadu:

• makan makanan sihat dan sihat;
• senaman yang kerap;
• seluar perut slimming selepas bersalin;
• penggunaan vitamin selepas bersalin untuk pemulihan;
• penolakan sekatan diet yang teruk.

Diet boleh bermain dengan jenaka jahat anda. Adalah lebih baik untuk memecahkan makanan anda ke dalam lima bahagian kecil dan memakannya sepanjang hari. Juga elak dehidrasi. Anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5 liter sehari.

Pemulihan abdomen selepas bersalin

Nah, seluar dalam pembalut akan membantu mengembalikan nada ke otot perut yang terbentang, akan mengurangkan beban pada bahagian bawah punggung. Perut juga harus diperketat sebagai profilaksis diastasis (perbezaan otot abdomen).

Pemulihan payudara selepas bersalin

Pemulihan payudara pesakit selepas bersalin adalah satu topik yang membimbangkan setiap mama baru. Semasa memberi makan, payudara dituangkan dengan susu, hasilnya saiznya meningkat. Pada akhir penyusuan, payudara kembali ke bentuk bekas mereka, akibatnya kulitnya terbentang, dan bukan payudara anjal, kita sudah melihat payudara yang kendur.

Anda boleh mengembalikan keindahan bekas payudara. Untuk ini anda perlukan:

• kerap memakai bra lembut empuk yang menyokong;
• urut dada (pergerakan halus pekeliling akan merangsang aliran ke darah dan aliran kolagen);
• gunakan topeng pengetatan (sebagai contoh, gunakan kefir atau yogurt semula jadi pada payudara selama 20 minit);
• pam ke atas otot dada di rumah.

Pemulihan faraj selepas bersalin

Melahirkan - beban yang serius untuk vagina. Buah itu membengkokkan dinding faraj, menyebabkan air mata mikro. Akibatnya, seorang wanita mengalami ketidakselesaan, kekeringan, penurunan atau ketidakhadiran libido, dan dalam beberapa kes masalah dengan kencing. Proses pemulihan berlangsung beberapa bulan.

Latihan untuk pemulihan selepas bersalin

Jika anda ingin memulihkan otot intim secepat mungkin, rujuk latihan Dr. Kegel:

• memerah (selama 10 saat, meremas otot sama seperti semasa kawalan kencing, dan kemudian berehat);
• penguncupan (kontrak dan berehat otot faraj, meningkatkan tempo);
• menolak (ringan untuk seminit, kemudian berehat otot anda).

Pemulihan selepas bersalin adalah proses yang panjang dan kompleks. Ia perlu bersabar dan memberi perhatian kepada nasihat pakar, dan kemudian tempoh pemulihan akan berjalan dengan lancar dan mudah.

Bagaimana untuk memulihkan hormon ibu muda selepas melahirkan anak

Tanpa perubahan dalam latar belakang hormon kehamilan, dan pada masa akan datang - kelahiran tidak boleh berlaku. Penyusunan semula global dalam tubuh wanita dikawal oleh hormon dalam kuantiti yang berbeza bergantung pada tempoh: untuk persenyawaan - TSH dan LH, FSH untuk memecahkan corpus luteum dan membaja telur, untuk mengekalkan kehamilan - progesteron, untuk melahirkan anak - oxytocin dan endorphin.

Ia boleh dikatakan bahawa dalam satu setengah tahun (kehamilan dan bulan pertama selepas kelahiran) badan wanita mengalami beban besar dan berterusan, perubahan hormon berlaku dengan serta-merta, dan wanita itu harus sihat. Tetapi, bilakah dan berapa lama pemulihan hormon selepas bersalin? Apakah indikator yang menjadi norma, dan dengan data apa yang memerlukan pembetulan tambahan?

Latar belakang hormon selepas melahirkan anak

Berapa lama dan berapa lama masa untuk memulihkan latar belakang hormon normal dalam wanita yang telah melahirkan? Untuk melakukan ini, pada mulanya anda perlu memutuskan apa hormon "normal" untuk ibunya dan ibu yang menyusu, dan apakah perbezaan sebenar bilangan ibu yang tidak menyusui dan wanita yang baru melahirkan?

Latar belakang hormon kerja wanita selepas kelahiran bayi tidak berhenti. Sebaliknya, pada bulan pertama, pengeluaran prolaktin, endorphin dan oxytocin merupakan komponen yang diperlukan untuk ibu yang bahagia. Bagi wanita yang tidak melahirkan, tahap prolaktin perlu berada dalam lingkungan 140-520 mcg / l, manakala pada awal kehamilan dan penyusuan, angka-angka ini akan berubah secara bertahap. Semasa tempoh menyusu (tiga bulan pertama), kadar prolaktin adalah yang tertinggi, selepas tahap hormon ini secara beransur-ansur kembali normal.

Jika normalisasi tidak berlaku, kita boleh bercakap tentang komplikasi memulihkan keadaan hormon wanita yang telah berkembang akibat komplikasi atau kehadiran:

• kontraseptif hormon (kontraseptif) sebelum mengandung;
• mengambil hormon untuk menyelamatkan kehamilan;
• kehadiran fibroid, tumor;
• patologi ovari;
• kegagalan buah pinggang;
• penyakit organ endokrin;
• berpuasa, tidak biasa makan makanan yang tinggi lemak;
• peningkatan aktiviti fizikal.

Kesemua faktor ini boleh mencetuskan pemulihan tahap hormon dalam wanita.

Pemulihan penuh tahap hormon berlaku selepas berakhirnya laktasi. Sehingga tempoh ini, kita boleh bercakap hanya mengenai petunjuk hampiran hormon.

Setiap wanita, berdasarkan ciri-ciri individu badan mereka, dipulihkan selepas bersalin dengan cara yang berbeza. Untuk membuat diagnosis, perlu melakukan kajian penuh, mendonorkan darah untuk hormon.

Bagaimana menentukan jika terdapat pelanggaran

Sebab-sebab di mana proses pemulihan hormon tertunda mungkin berbeza (fisiologi, patologi, mengambil ubat-ubatan - antipsikotik, ubat-ubatan antiemetik, glucocorticoid). Untuk menentukan sama ada terdapat pelanggaran, agak mudah, kerana wanita bukan sahaja menjadi mudah marah dan menangis, tetapi juga masalah penyusuan bayi mungkin muncul. Walau bagaimanapun, gejala ditentukan oleh jenis pelanggaran tertentu.

Gejala

Gambar klinikal tahap hormon terjejas selepas bersalin:

• melompat tekanan secara tiba-tiba, dengan penunjuk yang berbeza di tangan kiri dan kanan;
• tidur pada siang hari, kurang tidur pada waktu malam;
• kesengsaraan;
• payudara yang tidak teratur mengisi susu (pada satu masa terdapat banyak susu, di sisi lain - sedikit, tidak kira pengambilan air, makanan);
• sakit kepala;
• pembentukan bintik-bintik, jerawat, jerawat di muka, badan;
• desquamation, gatal-gatal kulit, kerengsaan pada beberapa jenis tisu;
• tindak balas negatif yang kuat terhadap bau (minyak wangi);
• gangguan sistem pencernaan (sembelit atau cirit-birit).

Rawat atau tidak dirawat

Setiap kes adalah individu. Ketahui ketidakseimbangan hormon yang tepat hanya boleh menjadi doktor. Tempoh postpartum dalam banyak wanita dikaitkan dengan perubahan hormon, yang akan disertai oleh perubahan ciri dalam tubuh. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna pembetulan adalah perlu.

Rawatan terhadap latar belakang hormon hanya bermula sekiranya berlaku proses pemulihan yang lama selepas berakhirnya penyusuan susu ibu. Sebagai peraturan, doktor pada mulanya memberi perhatian kepada keadaan emosi dalam keluarga, hubungan, dan hanya kemudian disyorkan untuk diuji.

Risiko pemulihan hormon yang berpanjangan dialami lebih kerap di kalangan wanita yang tertakluk kepada penjagaan yang berlebihan oleh saudara-mara mereka, atau sebaliknya, mereka sendiri sangat berhati-hati terhadap kanak-kanak itu, sepenuhnya membasahi masalahnya.

Bagaimana untuk memulihkan latar belakang hormon ibu muda selepas melahirkan anak

Bagaimana untuk memulihkan hormon selepas bersalin, dan apabila anda perlu mencari bantuan? Pertama sekali, anda perlu memberi perhatian kepada masalah fisiologi yang diperhatikan dalam wanita hamil. Sekiranya sebelum kehamilan, gadis itu mempunyai masalah dengan persenyawaan (buatan, selepas rangsangan hormon), maka terdapat risiko yang berisiko tinggi selepas lahir.

Dalam kes ini, pemulihan latar belakang hormon selepas melahirkan anak perlu disertakan dengan pembetulan perubatan. Lagipun, akibat pelanggaran sifat ini, seorang wanita bukan sahaja boleh kehilangan susu, tetapi juga mengalami kemurungan postpartum yang berbahaya, yang pada gilirannya memerlukan rawatan perubatan.

Alat Pemulihan

Hormon, bilangan mereka, kepekatan pada peringkat kehamilan, persenyawaan dan pemakanan yang berbeza. Dana (ubat) untuk rawatan boleh diberikan hanya selepas lulus ujian dan mengenal pasti punca sebenar pelanggaran. Harus difahami bahawa hormon itu sendiri tidak hilang dan tidak bertambah. Sebagai peraturan, trend ini didahului oleh pelanggaran dalam mana-mana badan.

Selepas berapa banyak dipulihkan

Pemulihan penuh selepas melahirkan berlaku jika kehamilan dan kelahiran tidak teratur, dan mama sendiri tidak terdedah kepada ubat (caesarean). Dalam keadaan ini, badan itu sendiri menormalkan penghasilan hormon, mengatasi tekanan dan membantu badan itu kembali normal.

Untuk pulih dengan cepat, misalnya, selepas menjalani pembedahan caesar, tidak akan berfungsi. Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, pemulihan wanita hamil oleh seksyen cesarean lebih perlahan. Sekiranya seorang wanita yang melahirkan secara semula jadi, mempunyai keseimbangan hormon yang normal sebaik sahaja pemberhentian menyusu, maka setelah menjalani pembedahan cesarean, kemungkinan untuk membicarakan pemulihan hanya 1.5-2 tahun selepas bersalin.

Apa yang dianggap sebagai kegagalan hormon pada wanita selepas bersalin dan bagaimana ia berkembang

Perubahan dalam kepekatan hormon berlaku pada wanita sepanjang hayat. Sejak akil baligh, perubahan kitaran berlaku setiap bulan untuk menyediakan badan untuk persenyawaan dan melahirkan anak. Semasa kehamilan, pergeseran dalam tahap hormon memberikan perubahan fisiologi dalam badan, yang bertujuan untuk menjaga janin. Di mana-mana peringkat, atas pelbagai sebab, perubahan hormon yang diperlukan mungkin tidak berlaku. Ini juga terpakai pada peringkat akhir kehamilan, kegagalan hormon pada wanita selepas melahirkan anak tidak selalu mungkin untuk mengenali dengan betul.

Penyesuaian hormon selepas melahirkan anak

Bagi tempoh selepas bersalin, tempoh 6 minggu dari saat melahirkan diberikan. Pada masa ini, semua sistem tubuh ibu dipulihkan dan perubahan latar belakang hormon selepas bersalin:

• Involusi uterus: pada setiap pemberian makanan, di bawah pengaruh pelepasan oxytocin, kontrak serat otot. Wanita mengalami kesakitan yang mengerikan, kurang sengit daripada semasa buruh. Juga, rembesan oksitosin meningkat semasa tidur, di bawah pengaruh serotonin;
• pembentukan serviks dan saluran serviks lebih lambat daripada badan rahim;
• pemulihan membran mukus vagina, mengurangkan bengkak. Tetapi dalam wanita kejururawatan, disebabkan oleh kekurangan estrogen, kekeringan adalah mungkin, yang terutama dirasakan semasa persetubuhan;
• ovari pergi ke fase akhir pembangunan korpus luteum, ia regresses, dan oleh itu, kepekatan progesteron menurun, yang memastikan pemeliharaan kehamilan. Secara beransur-ansur, folikel baru mula matang;
• dalam menyusu, peningkatan kepekatan prolaktin. Ia mempunyai kesan depresi pada hormon folikel-merangsang dan luteinizing, jadi tidak ada ovulasi dan menstruasi. Tetapi ini tidak melindungi terhadap permulaan kehamilan, dalam folikel yang matang sel telur kadang-kadang berlaku. Prolactin sendiri dirangsang oleh estrogen, prolactoliberin, thyroliberin dan serotonin;
• jumlah darah yang beredar juga berkurangan disebabkan oleh bahagian cecairnya, sistem pembekuan kembali normal. Sistem pernafasan dan kardiovaskular, aliran darah buah pinggang dipulihkan.

Berat badan agak berkurangan disebabkan oleh perkumuhan cecair ekstraselular dan penurunan jumlah darah. Laktasi tidak mempunyai kesan ketara ke atas pengurangan berat badan. Normalisasi tahap hormon selepas bersalin berlaku secara beransur-ansur. Bagi mereka yang enggan menyusu, haid pertama datang 6-8 minggu selepas kelahiran anak. Masa ini boleh dianggap sebagai pemulihan latar belakang hormon. Dalam ibu-ibu yang menyusu, haid mungkin tidak hadir selama beberapa bulan atau sepanjang tempoh laktasi, dan ini dianggap normal.

Mengapa kegagalan hormon berlaku selepas bersalin?

Apa-apa penyelewengan nilai normal kinin dalam tempoh selepas bersalin boleh dikaitkan dengan kegagalan. Punca ketidakseimbangan hormon selepas bersalin boleh menjadi berikut:

1. Patologi yang teruk semasa mengandung.
2. Kebanyakan kehilangan darah semasa kelahiran semula jadi atau bahagian caesar.
3. Tekanan dan beban emosi.
4. Penyakit berjangkit.
5. Penyakit sistem endokrin.
6. Kurang pemakanan seimbang atau peralihan awal untuk diet yang ketat.
7. Kekurangan mod tidur dan tidur yang normal.
8. Tabiat buruk - minum atau merokok.

Patologi hormonal yang teruk berlaku selepas kehilangan darah besar semasa melahirkan anak. Pada masa yang sama terdapat penurunan aliran darah dalam kelenjar pituitari - pengatur utama semua hormon. Ini membawa kepada perkembangan sindrom Sheehan. Nekrosis sel-sel di kawasan otak ini menyebabkan panhypopituitarism - penurunan kepekatan hormon utama, pengurangan fungsi korteks adrenal, ketiadaan laktasi, dan pendarahan. Sebagai komplikasi jangka panjang - pelanggaran kitaran haid.

Gejala dan tanda-tanda gangguan hormon selepas melahirkan anak

Tidak mustahil untuk menentukan ketepatan berapa minggu selepas lahir keseimbangan hormon akan dipulihkan. Bagi setiap wanita adalah istilah individu. Adalah penting sama ada dia menyusu atau membuangnya: pada wanita menyusu, pemulihan tempoh hormon dan haid ditangguhkan.

Anda boleh mengesyaki pelanggaran dalam beberapa hari pertama. Kekurangan kolostrum atau kematangan susu menunjukkan kepekatan prolaktin yang tidak mencukupi. Pada masa yang sama, mungkin ada penurunan oxytocin, yang akan menyebabkan perkembangan subinvolusi uterus. Doktor dapat mendedahkan keadaan ini semasa pemeriksaan harian, sambil menentukan ketinggian bahagian rahim tidak akan ada penurunan harian dalam saiznya. Rahim itu sendiri dapat dirasakan sebagai lembab dan tidak cukup padat.

Kemurungan postpartum juga boleh dikaitkan dengan hormon yang diubah. Oxytocin dipanggil hormon bersalin dan kebahagiaan, tetapi ia dipengaruhi oleh serotonin. Kekurangan rehat yang betul, tinggal di udara segar membawa kepada pengurangan tahap kinin dan penghambatan keadaan umum.

Kegagalan hormon selepas bersalin boleh membawa kepada berat badan berlebihan, atau sebaliknya, penurunan berat badan yang cepat. Satu set 8 kg atau lebih dianggap patologi dan dikaitkan dengan peningkatan hormon adrenokortikotropik, testosteron, prolaktin dan penurunan estrogen dan progesteron. Tanda-tanda tambahan pelanggaran tersebut adalah:

• pigmentasi kulit;
• jerawat, kulit dan rambut meningkat berminyak;
• hypertrichosis;
• sakit kepala;
• meningkatkan tekanan darah.

Mereka wanita yang enggan menyusu harus memantau tempoh penampilan haid. Jika dalam tempoh 2 bulan selepas pemberhentian laktasi tidak ada haid, adalah berbaloi untuk lulus ujian untuk mengenal pasti gangguan hormon selepas bersalin. Dalam sesetengah kes, prolaktin disimpan di atas paras normal dan tidak membenarkan ovulasi dan haid berlaku.

Bagaimana untuk memulihkan hormon selepas bersalin?

Rawatan kegagalan hormon selepas bersalin hanya bermula selepas diagnosis dan penubuhan penyebab sebenar pelanggaran. Langkah pertama ialah menormalkan diet dan rehat. Tidak perlu mencuba pemakanan makanan lemak dan kalori tinggi untuk meningkatkan kualiti susu. Makanan perlu diubah dan seimbang, mengandungi nutrien penting dan vitamin. Adalah disyorkan untuk mengambil kompleks vitamin khas untuk ibu-ibu yang menyusu. Persediaan besi ditetapkan oleh beberapa doktor dalam dos profilaksis, walaupun tanpa adanya anemia dalam ujian darah.

Rehat dan tidur semasa waktu siang membantu ibu untuk pulih. Pada waktu petang, anda perlu tidur pada masa yang sama dengan bayi, supaya tidak terlewat makan malam. Ia memastikan penyelenggaraan laktasi pada tahap yang mencukupi, menormalkan kepekatan serotonin, prolaktin dan oxytocin.

Kepekatan hormon kebahagiaan berdasarkan maklum balas dipengaruhi oleh emosi positif dan mood yang baik. Seorang ibu muda perlu memanjakan diri dan kadang-kadang dibenarkan melakukan apa yang membawa kegembiraan.

Masalah hormon yang serius memerlukan rawatan perubatan. Sindrom Sheehan memerlukan terapi penggantian hormon, yang dilakukan oleh gonadotropin dan hormon seks. Pemilihan dadah dan sifat kitaran pengenalan mereka ditentukan oleh doktor secara individu.

Subinvolusi uterus dan pengurangan laktasi, yang dikaitkan dengan tahap rendah oksitosin, dirawat dengan pentadbiran hormon ini.

Penyakit endokrin kelenjar tiroid juga memberi kesan kepada latar belakang hormon umum dan rembesan rhinos dalam tempoh selepas bersalin. Oleh itu, terapi yang bermula sebelum atau semasa kehamilan perlu diteruskan selepas penghantaran.

Latar belakang hormon selepas bersalin, penstrukturan semula badan

Menukar nisbah hormon dalam tubuh wanita semasa kelahiran anak adalah proses semulajadi. Semua sistem fisiologi dibina semula untuk memastikan perkembangan penuh anak yang belum lahir.

Semasa kehamilan, nisbah hormon berubah. Peranan utama adalah progesteron, estriol, estradiol.

Sembilan bulan tubuh berfungsi dalam mod yang dipertingkatkan, ada perubahan di semua peringkat - biokimia dan selular. Pemulihan keseimbangan hormon selepas kelahiran memerlukan masa. Semasa penyusuan, kadar prolaktin yang tinggi, yang menurunkan kadar estrogen. Semasa tempoh penyusuan, kepekatan mereka adalah di bawah nilai normal.

Elakkan daripada kegagalan hormon yang teruk:

Dengan tempoh pemulihan selepas bersalin yang selamat, tahap hormon tidak menstabilkan tidak lebih awal daripada 1-2 bulan selepas berakhirnya penyusuan susu ibu. Banyak faktor menjejaskan tubuh wanita yang bekerja, oleh itu kes-kes kegagalan hormon bukanlah perkara biasa

Punca kegagalan hormon selepas bersalin

Kehamilan sukar, buruh yang sukar dengan komplikasi, bahagian caesar menyebabkan gangguan hormon. Atas alasan yang sama, tempoh pemulihan untuk tahap hormon normal akan lebih panjang daripada selepas tenaga semulajadi. Mengurangi reabeletatu dan faktor-faktor lain:

• ASI tidak dihasilkan;
• diet tidak sihat;
• kekurangan rehat;
• kekurangan aktiviti selepas bersalin yang tidak berkaitan dengan bayi;
• tekanan dan kebimbangan;
• penyakit selepas melahirkan;
• pengambilan dadah;
• penggunaan alkohol;
• merokok;
• keadaan ekologi yang tidak menguntungkan.

Latar belakang hormonal selepas bersalin menormalkan perlahan-lahan.

Gejala

Dengan kemunculan bayi di dalam rumah, ibu muda mengalami beban fizikal. Kemerosotan kesejahteraan, perubahan mood yang kerap, tekanan darah melompat, rupa edema, dan pening adalah tanda-tanda perubahan negatif dalam badan.

Gejala kegagalan hormon selepas kelahiran adalah:

• prestasi rendah, kemurungan yang kerap, wabak pencerobohan yang tidak dapat dijelaskan, penurunan libido yang berkaitan dengan pengeluaran estrogen yang tidak mencukupi;
• menyakitkan, berat, haid yang berpanjangan - penunjuk kepekatan rendah hormon wanita utama estradiol;
• penyebab insomnia, tidur dangkal - kekurangan progesteron;
• kurang konsentrasi prolaktin menyebabkan pencabulan pengeluaran susu ibu;
• Berat yang berlebihan atau pengurangan dalam pemakanan normal dikaitkan dengan pelanggaran kepekatan hormon tiroid.

Kegagalan hormon ditunjukkan dalam keadaan luar wanita - rambut jatuh, ruam kulit muncul, enamel gigi runtuh, berpeluh berlebihan berlaku. Apabila gejala ini perlu berunding dengan doktor untuk mengelakkan komplikasi.

Pelanggaran nisbah estrogen dan progesteron menyebabkan kemurungan postpartum. Ini tidak dapat dielakkan menyebabkan percanggahan dalam kerja organ-organ dalaman dan sistem mereka.

Untuk rawatan kegagalan hormon teruk selepas melahirkan memerlukan bantuan perubatan yang berkelayakan.

Pemulihan bulanan

Semasa penyusuan pada wanita, folikel (ova) tidak matang kerana tahap prolaktin yang tinggi. Ia menghalang rembesan progesteron, yang secara langsung mengawal kitaran uterus. Rawatan haid pertama harus dijangkakan selepas penghasilan laktasi. Setiap aplikasi bayi ke payudara merangsang rembesan prolaktin.

Penyusunan semula hormonal, pemulihan kitaran haid secara langsung berkaitan dengan penyusuan:

Bagaimana untuk menangani gangguan hormon selepas melahirkan anak

Perubahan serius dalam sistem hormon ibu masa depan bermula dari masa pembuahan. Penyusunan semacam itu diperlukan untuk pembentukan janin dan penyediaan untuk melahirkan anak. Kadang-kadang ia boleh menjadi ujian yang serius bagi seluruh organisma, bahkan kepada kegagalan dan gangguan hormon yang paling kuat. Sekarang, ketika kehamilan dan persalinan berada di belakang, ibu muda perlu menjaga kesihatan bayi dan dirinya sendiri.

Gejala kegagalan hormon selepas melahirkan anak

Hari ini, gangguan hormon adalah fenomena yang agak biasa. Ia adalah perkara biasa pada wanita yang telah menjalani sesar caesar atau mempunyai buruh berlarutan dengan komplikasi.

Apakah gejala yang menunjukkan kehadiran masalah hormon:

• Kejadian pening dan sakit kepala;
• Gangguan tidur;
• Mengurangkan libido;
• Melompat dalam tekanan darah;
• Kemandulan dan kemurungan.

Juga perubahan hormon mungkin menunjukkan peningkatan keletihan dan berpeluh berat.

Kadang-kadang, akibat perubahan hormon, tanda-tanda luar mungkin muncul:

• Berat badan dengan pemakanan biasa;
• Kehilangan rambut;
• Penampilan rambut berlebihan di dalam badan.

Jika anda mempunyai kebetulan beberapa gejala, anda harus menghubungi ahli endokrin atau ahli sakit ginekologi anda.

Bagaimana untuk memulihkan hormon von ibu muda selepas melahirkan?

Untuk memeriksa perubahan hormon dalam badan dan faham bahawa kegagalan telah berlaku, anda perlu diuji dan, berdasarkan hasilnya, anda boleh memberikan keadaan kesihatan dan mendapatkan ubat yang sesuai.

Kursus rawatan perlu dijalankan di bawah pengawasan perubatan yang ketat, melawat doktor yang tepat pada masanya. Pemilihan dadah dilakukan secara individu, bergantung kepada masalah. Terima kasih kepada rawatan yang sesuai, semua penunjuk kembali normal (ujian berulang diambil).

Tambahan dengan persediaan multivitamin dan omega-3 juga akan membantu meningkatkan fungsi sistem endokrin.

Di samping rawatan perubatan, seorang wanita tidak boleh membenarkan keletihan kronik, dan jika perlu, dapatkan bantuan daripada suami dan orang rapat, lakukan latihan santai.

Kekurangan tidur kronik dan keletihan boleh memburukkan masalah hormon

Ubat herba juga digunakan untuk merawat masalah dalam bidang hormon:

• Oregano, nama popular "motherboard". Ia membantu meningkatkan laktasi, iaitu. meningkatkan tahap prolaktin hormon. Ia juga digunakan untuk menormalkan kitaran haid dan pendarahan selepas bersalin;
• Biji Fenugreek dan merebus garu juga merangsang pengeluaran prolaktin; Boleh digunakan dalam bentuk infusi dan rebusan;
• Merebus bijak membolehkan anda menghadapi gangguan hormon dengan kekurangan estrogen disebabkan kandungan phytoestrogens;
• Minyak benih jinten hitam menormalkan hormon kerana kandungan omega-3 yang tinggi.

Semua ubat ini mempunyai kelebihan yang mengandungi phytohormones, yang merupakan ciri hormon semulajadi.

Selepas berapa banyak hormon dipulihkan selepas bersalin dan pulih semula?

Kelainan hormon, jika tidak dirawat dengan sewajarnya, boleh menemani wanita untuk jangka masa yang panjang dan mempunyai akibat yang serius.

Faktor luaran juga boleh menjejaskan pemulihan:

• Kehadiran tekanan dan pengalaman sepanjang tempoh ini;
• Penggunaan dadah yang kuat;
• Masalah kesihatan bayi;
• Pengetua fizikal yang berlebihan
• Penyalahgunaan alkohol dan merokok.

Sekiranya mungkin, mereka harus dipadamkan.

Selepas kelahiran, badan memerlukan masa untuk memulihkan operasi semua sistem hormon yang betul. Penyusuan menyumbang kepada pemulihan tahap hormon yang cepat. Jika anda dengan teliti mempertimbangkan kesihatan anda, maka pada akhir bulan kedua badan akan memulihkan semua fungsinya.

Kegagalan hormon selepas melahirkan anak, sebagai punca berat badan yang berlebihan

Sesetengah wanita selepas bersalin dihadapkan dengan berat badan. Lumba kuda dalam berat badan boleh menjadi sangat tajam. Latihan tidak memberi hasil yang nyata. Semua ini adalah hasil ketidakseimbangan antara tahap hormon - estrogen dan progesteron, yang berubah dengan permulaan kehamilan. Ia akan membantu menangani masalah ubat ini.

Di samping itu, wanita juga mesti mematuhi pemakanan yang betul. Diet perlu diubah untuk menyediakan tubuh dengan jumlah nutrien yang diperlukan. Seorang wanita harus, jika boleh, memberikan tepung dan manis, yang mengakibatkan pelanggaran metabolisme karbohidrat. Dalam menu ini mesti mengatasi sayur-sayuran dan buah-buahan.

Bermakna untuk memulihkan kegagalan hormon selepas melahirkan anak (video)

Perubahan dalam sistem hormon tidak boleh diabaikan dan biarkan semuanya berjalan. Jika anda tidak mahu kemurungan kelahiran anda mengejar anda, atau masalah penyusuan bermula, berunding dengan pakar dalam masa yang singkat.

Perubahan dalam tahap hormon selepas melahirkan anak

Selepas bersalin, wanita mungkin mengalami kegagalan hormon, yang perlu dipulihkan dengan betul. Perubahan serius dalam sistem hormon ibu masa depan bermula dari masa pembuahan. Penyusunan semacam itu diperlukan untuk pembentukan janin dan penyediaan untuk melahirkan anak. Kadang-kadang ia boleh menjadi ujian yang serius bagi seluruh organisma, bahkan kepada kegagalan dan gangguan hormon yang paling kuat. Sekarang, ketika kehamilan dan persalinan berada di belakang, ibu muda perlu menjaga kesihatan bayi dan dirinya sendiri.

Gejala kegagalan hormon selepas melahirkan anak

Hari ini, gangguan hormon adalah fenomena yang agak biasa. Ia adalah perkara biasa pada wanita yang telah menjalani sesar caesar atau mempunyai buruh berlarutan dengan komplikasi.

Apakah gejala yang menunjukkan kehadiran masalah hormon:

• Kejadian pening dan sakit kepala;
• Gangguan tidur;
• Mengurangkan libido;
• Melompat dalam tekanan darah;
• Kemandulan dan kemurungan.

Juga perubahan hormon mungkin menunjukkan peningkatan keletihan dan berpeluh berat.

Kadang-kadang, akibat perubahan hormon, tanda-tanda luar mungkin muncul:

• Berat badan dengan pemakanan biasa;
• Kehilangan rambut;
• Penampilan rambut berlebihan di dalam badan.

Jika anda mempunyai kebetulan beberapa gejala, anda harus menghubungi ahli endokrin atau ahli sakit ginekologi anda.

Bagaimana untuk memulihkan hormon von ibu muda selepas melahirkan?

Untuk memeriksa perubahan hormon dalam badan dan faham bahawa kegagalan telah berlaku, anda perlu diuji dan, berdasarkan hasilnya, anda boleh memberikan keadaan kesihatan dan mendapatkan ubat yang sesuai.

Kursus rawatan perlu dijalankan di bawah pengawasan perubatan yang ketat, melawat doktor yang tepat pada masanya. Pemilihan dadah dilakukan secara individu, bergantung kepada masalah. Terima kasih kepada rawatan yang sesuai, semua penunjuk kembali normal (ujian berulang diambil).

Tambahan dengan persediaan multivitamin dan omega-3 juga akan membantu meningkatkan fungsi sistem endokrin.

Untuk memulihkan latar belakang hormon ibu muda selepas bersalin akan membantu ubat, yang mesti melantik doktor yang hadir

Di samping rawatan perubatan, seorang wanita tidak boleh membenarkan keletihan kronik, dan jika perlu, dapatkan bantuan daripada suami dan orang rapat, lakukan latihan santai.

Kekurangan tidur kronik dan keletihan boleh memburukkan masalah hormon

Ubat herba juga digunakan untuk merawat masalah dalam bidang hormon:

• Oregano, nama popular "motherboard". Ia membantu meningkatkan laktasi, iaitu. meningkatkan tahap prolaktin hormon. Ia juga digunakan untuk menormalkan kitaran haid dan pendarahan selepas bersalin;
• Biji Fenugreek dan merebus garu juga merangsang pengeluaran prolaktin; Boleh digunakan dalam bentuk infusi dan rebusan;
• Merebus bijak membolehkan anda menghadapi gangguan hormon dengan kekurangan estrogen disebabkan kandungan phytoestrogens;
• Minyak benih jinten hitam menormalkan hormon kerana kandungan omega-3 yang tinggi.

Semua ubat ini mempunyai kelebihan yang mengandungi phytohormones, yang merupakan ciri hormon semulajadi.

Selepas berapa banyak hormon dipulihkan selepas bersalin dan pulih semula?

Kelainan hormon, jika tidak dirawat dengan sewajarnya, boleh menemani wanita untuk jangka masa yang panjang dan mempunyai akibat yang serius.

Faktor luaran juga boleh menjejaskan pemulihan:

• Kehadiran tekanan dan pengalaman sepanjang tempoh ini;
• Penggunaan dadah yang kuat;
• Masalah kesihatan bayi;
• Pengetua fizikal yang berlebihan
• Penyalahgunaan alkohol dan merokok.

Sekiranya mungkin, mereka harus dipadamkan.

Selepas kelahiran, badan memerlukan masa untuk memulihkan operasi semua sistem hormon yang betul. Penyusuan menyumbang kepada pemulihan tahap hormon yang cepat. Jika anda dengan teliti mempertimbangkan kesihatan anda, maka pada akhir bulan kedua badan akan memulihkan semua fungsinya.

Kegagalan hormon selepas melahirkan anak, sebagai punca berat badan yang berlebihan

Sesetengah wanita selepas bersalin dihadapkan dengan berat badan. Lumba kuda dalam berat badan boleh menjadi sangat tajam. Latihan tidak memberi hasil yang nyata. Semua ini adalah hasil ketidakseimbangan antara tahap hormon - estrogen dan progesteron, yang berubah dengan permulaan kehamilan. Ia akan membantu menangani masalah ubat ini.

Selalunya, gangguan hormon selepas penyerahan boleh menyebabkan berat badan berlebihan

Di samping itu, wanita juga mesti mematuhi pemakanan yang betul. Diet perlu diubah untuk menyediakan tubuh dengan jumlah nutrien yang diperlukan. Seorang wanita harus, jika boleh, memberikan tepung dan manis, yang mengakibatkan pelanggaran metabolisme karbohidrat. Dalam menu ini mesti mengatasi sayur-sayuran dan buah-buahan.

Bermakna untuk memulihkan kegagalan hormon selepas melahirkan anak (video)

Perubahan dalam sistem hormon tidak boleh diabaikan dan biarkan semuanya berjalan. Jika anda tidak mahu kemurungan kelahiran anda mengejar anda, atau masalah penyusuan bermula, berunding dengan pakar dalam masa yang singkat.

Tempoh kehamilan dan bersalin adalah proses fisiologi semulajadi untuk badan wanita. Walaupun kesejahteraan luaran, tempoh bersalin adalah beban yang serius bagi tubuh wanita. Semasa mengandung, ibu hamil dihadapkan dengan penstrukturan radikal seluruh organisma, yang disebabkan oleh penyelenggaraan daya hidup janin yang sedang berkembang.

Faktor menentukan dalam berlakunya perubahan fisiologi adalah hormon, nisbah yang berubah sepanjang masa kehamilan. Jika kita membandingkan keseimbangan hormon wanita semasa permulaan kehamilan dan selepas itu, angka-angka ini akan berbeza.

Dalam tempoh selepas bersalin, seorang wanita tidak boleh bergantung kepada pemulihan kilat dari latar belakang hormon sebelumnya, kerana proses ini mengambil sedikit masa. Selalunya, normalisasi nisbah hormon berlaku pada akhir tempoh penyusuan. Hormon yang paling penting untuk ibu-ibu muda adalah estrogen dan progesteron. Nisbah bahan aktif biologi ini menyebabkan kesejahteraan hormon wanita yang melahirkan.

Perubahan hormon

Proses penyerahan adalah mekanisme yang serius yang mempengaruhi proses hormon di dalam tubuh. Faktor-faktor berikut boleh mempengaruhi peningkatan dalam tempoh pemulihan keseimbangan hormon:

• Makanan tidak seimbang dan tidak teratur;
• Kelahiran yang teruk dan rumit;
• Penerimaan semasa kontraseptif hormon kehamilan;
• Fungsi laktogenik terjejas dalam wanita;
• Pengaruh faktor stres dalam tempoh selepas bersalin;
• Penyakit-penyakit organik dan fungsi anak yang baru lahir;
• Penggunaan alkohol dan merokok;
• Penerimaan ubat-ubatan ubat yang kuat semasa tempoh melahirkan anak.

Tempoh ketidakseimbangan hormon dalam tempoh selepas bersalin sering meningkat disebabkan oleh fakta bahawa ibu-ibu muda pergi ke tempat kerja lebih awal dan tidak membatas diri dengan tabiat buruk seperti merokok dan minum alkohol. Penyebab ketidakseimbangan hormon yang paling biasa dalam tempoh selepas bersalin adalah pembatalan yang mendadak daripada makan semula jadi bayi. Sekiranya ini berlaku, badan wanita tidak dapat dengan cepat bertindak balas terhadap penstrukturan semula latar belakang hormon.

Jika perlu atau sanggup berhenti menyusu, setiap ibu muda harus mendapatkan nasihat seorang profesional perubatan. Tiada punca umum perubahan hormon dalam badan wanita meningkat tekanan emosi dan fizikal, serta pelanggaran diet. Faktor-faktor ini mempunyai kesan negatif terhadap keupayaan regeneratif tubuh.

Sifat perubahan

Semasa bulan pertama mengandung, tubuh ibu hamil menghasilkan peningkatan jumlah hormon progesteron. Bahan biologi aktif ini bertanggungjawab untuk perkembangan harmonis anak yang baru lahir dan pertumbuhan penuh kelenjar susu ibu hamil. Di bawah pengaruh hormon progesteron, keadaan mental seorang wanita hamil mengalami perubahan. Pada latar belakang peningkatan konsentrasi hormon ini, seorang wanita menjadi berubah-ubah, panas-panas dan berdenyut.

Apabila telur berkembang, gonadotropin yang disebut kronik menjejaskan tubuh wanita. Pengeluarannya diprogram oleh sifat untuk tujuan penyusunan semula fungsi ovari dan perkembangan normal janin. Ia adalah di bawah tindakan gonadotropin chorionic bahawa ovari memulakan sintesis hormon estrogen.

Sejak pembentukan plasenta, latar belakang hormon ibu hamil dipengaruhi oleh somatotropin hormon yang lain. Dengan analogi dengan hormon di atas, somatotropin dihasilkan untuk memastikan perkembangan normal bayi yang belum lahir. Selain itu, di bawah tindakan hormon di atas adalah penyediaan badan wanita untuk proses penghantaran dan pemakanan semulajadi.

Gambar klinikal

Untuk mengenal pasti gangguan dyshormonal tepat pada masanya dalam tubuh wanita, anda perlu membiasakan diri dengan manifestasi ciri keadaan ini.

• Pelanggaran tindakan tidur, bahkan insomnia;
• Pertukaran mood;
• Kemunculan bintik-bintik pigmen baru pada permukaan kulit;
• Gangguan emosi, disertai dengan keinginan berterusan untuk menangis;
• Bersalah di hadapan orang yang tersayang;
• Perubahan penunjuk tekanan darah ke arah kenaikan atau penurunan;
• Menstruasi sakit dan berat;
• Kemarahan emosi yang tidak terkawal, disertai dengan perasaan pencerobohan;
• Ketidakselesaan dan kesakitan semasa keintiman;
• Mengurangkan pengeluaran atau ketiadaan lengkap susu ibu;
• Pertumbuhan rambut badan yang tidak terkawal, serta kehilangan rambut di kepala.

Di samping itu, dalam tubuh wanita, perubahan fisiologi terbentuk, yang menunjukkan gangguan ketidakstabilan:

1. Berat badan Manifestasi ketidakseimbangan hormon ini tidak biasa bagi ibu-ibu muda. Percubaan untuk kembali ke bentuk sebelumnya tidak akan dinobatkan dengan kejayaan, kerana keseimbangan hormon utama dalam tubuh ibu muda tidak memenuhi norma fisiologi. Dalam perkara ini, wanita tidak akan membantu diet yang ketat, atau meningkatkan tenaga fizikal. Sebaliknya, kelebihan dan keletihan tubuh yang berlebihan menyebabkan avitaminosis, kerengsaan kronik dan keletihan;
2. Mengurangkan libido. Pengurangan hasrat seksual dalam tempoh selepas bersalin paling sering dianggap sebagai akibat keletihan kronik dan kurang tidur. Faktor ini melibatkan bukan sahaja ketidakselesaan mental dan fizikal dalam wanita, tetapi juga masalah dalam hubungan perkahwinan. Hanya pembetulan hormonal yang tepat pada masanya dapat menghapuskan masalah ini sepenuhnya;
3. Menstruasi sakit dan berat. Ketidakseimbangan hormon mengakibatkan gangguan aktiviti haid dalam badan wanita. Seringkali, ibu muda mencatatkan haid yang berlebihan dan menyakitkan, yang boleh memburukkan lagi kualiti hidup;
4. Pembentukan bintik-bintik umur dan jerawat. Sekiranya badan wanita dalam tempoh selepas bersalin berada dalam kedudukan yang keliru, maka mungkin terdapat masalah yang berkaitan dengan proses metabolik terjejas di kulit dan pelengkap.

Normalisasi latar belakang hormon dalam tempoh selepas bulan memerlukan beberapa bulan. Dan jika selepas 3 bulan keadaan ibu muda tidak bertambah baik, maka dia perlu mendapatkan nasihat perubatan untuk menjalani pemeriksaan menyeluruh dan sokongan perubatan badan.

Untuk nasihat mengenai membetulkan gangguan dyshormonal pada tempoh selepas bersalin, berjumpa dengan profesional perubatan yang berkelayakan. Untuk menentukan nisbah hormon dalam tubuh ibu muda, kajian makmal dijalankan.

Untuk menjawab persoalan tentang bagaimana mengembalikan keseimbangan hormon dalam tubuh ibu muda, profesional perubatan perlu menentukan sebab utama keadaan ini. Semasa perundingan perubatan, doktor mengetahui maklumat mengenai gaya hidup dan jenis penyakit yang berkaitan. Dalam hal mendiagnosis gangguan dyshormonal, pakar perubatan ditentukan dengan taktik rawatan, termasuk mengambil ubat-ubatan yang menormalkan keseimbangan hormon utama dalam tubuh wanita.

Perubahan dalam kepekatan hormon berlaku pada wanita sepanjang hayat. Sejak akil baligh, perubahan kitaran berlaku setiap bulan untuk menyediakan badan untuk persenyawaan dan melahirkan anak. Semasa kehamilan, pergeseran dalam tahap hormon memberikan perubahan fisiologi dalam badan, yang bertujuan untuk menjaga janin. Di mana-mana peringkat, atas pelbagai sebab, perubahan hormon yang diperlukan mungkin tidak berlaku. Ini juga terpakai pada peringkat akhir kehamilan, kegagalan hormon pada wanita selepas melahirkan anak tidak selalu mungkin untuk mengenali dengan betul.

Penyesuaian hormon selepas melahirkan anak

Bagi tempoh selepas bersalin, tempoh 6 minggu dari saat melahirkan diberikan. Pada masa ini, semua sistem tubuh ibu dipulihkan dan perubahan latar belakang hormon selepas bersalin:

• Involusi uterus: pada setiap pemberian makanan, di bawah pengaruh pelepasan oxytocin, kontrak serat otot. Wanita mengalami kesakitan yang mengerikan, kurang sengit daripada semasa buruh. Juga, rembesan oksitosin meningkat semasa tidur, di bawah pengaruh serotonin;
• pembentukan serviks dan saluran serviks lebih lambat daripada badan rahim;
• pemulihan membran mukus vagina, mengurangkan bengkak. Tetapi dalam wanita kejururawatan, disebabkan oleh kekurangan estrogen, kekeringan adalah mungkin, yang terutama dirasakan semasa persetubuhan;
• ovari pergi ke fase akhir pembangunan korpus luteum, ia regresses, dan oleh itu, kepekatan progesteron menurun, yang memastikan pemeliharaan kehamilan. Secara beransur-ansur, folikel baru mula matang;
• dalam menyusu, peningkatan kepekatan prolaktin. Ia mempunyai kesan depresi pada hormon folikel-merangsang dan luteinizing, jadi tidak ada ovulasi dan menstruasi. Tetapi ini tidak melindungi terhadap permulaan kehamilan, dalam folikel yang matang sel telur kadang-kadang berlaku. Prolactin sendiri dirangsang oleh estrogen, prolactoliberin, thyroliberin dan serotonin;
• jumlah darah yang beredar juga berkurangan disebabkan oleh bahagian cecairnya, sistem pembekuan kembali normal. Sistem pernafasan dan kardiovaskular, aliran darah buah pinggang dipulihkan.

Berat badan agak berkurangan disebabkan oleh perkumuhan cecair ekstraselular dan penurunan jumlah darah. Laktasi tidak mempunyai kesan ketara ke atas pengurangan berat badan. Normalisasi tahap hormon selepas bersalin berlaku secara beransur-ansur. Bagi mereka yang enggan menyusu, haid pertama datang 6-8 minggu selepas kelahiran anak. Masa ini boleh dianggap sebagai pemulihan latar belakang hormon. Dalam ibu-ibu yang menyusu, haid mungkin tidak hadir selama beberapa bulan atau sepanjang tempoh laktasi, dan ini dianggap normal.

Mengapa kegagalan hormon berlaku selepas bersalin?

Apa-apa penyelewengan nilai normal kinin dalam tempoh selepas bersalin boleh dikaitkan dengan kegagalan. Punca ketidakseimbangan hormon selepas bersalin boleh menjadi berikut:

1. Patologi yang teruk semasa mengandung.
2. Kebanyakan kehilangan darah semasa kelahiran semula jadi atau bahagian caesar.
3. Tekanan dan beban emosi.
4. Penyakit berjangkit.
5. Penyakit sistem endokrin.
6. Kurang pemakanan seimbang atau peralihan awal untuk diet yang ketat.
7. Kekurangan mod tidur dan tidur yang normal.
8. Tabiat buruk - minum atau merokok.

Patologi hormonal yang teruk berlaku selepas kehilangan darah besar semasa melahirkan anak. Pada masa yang sama terdapat penurunan aliran darah dalam kelenjar pituitari - pengatur utama semua hormon. Ini membawa kepada perkembangan sindrom Sheehan. Nekrosis sel-sel di kawasan otak ini menyebabkan panhypopituitarism - penurunan kepekatan hormon utama, pengurangan fungsi korteks adrenal, ketiadaan laktasi, dan pendarahan. Sebagai komplikasi jangka panjang - pelanggaran kitaran haid.

Gejala dan tanda-tanda gangguan hormon selepas melahirkan anak

Tidak mustahil untuk menentukan ketepatan berapa minggu selepas lahir keseimbangan hormon akan dipulihkan. Bagi setiap wanita adalah istilah individu. Adalah penting sama ada dia menyusu atau membuangnya: pada wanita menyusu, pemulihan tempoh hormon dan haid ditangguhkan.

Anda boleh mengesyaki pelanggaran dalam beberapa hari pertama. Kekurangan kolostrum atau kematangan susu menunjukkan kepekatan prolaktin yang tidak mencukupi. Pada masa yang sama, mungkin ada penurunan oxytocin, yang akan menyebabkan perkembangan subinvolusi uterus. Doktor dapat mendedahkan keadaan ini semasa pemeriksaan harian, sambil menentukan ketinggian bahagian rahim tidak akan ada penurunan harian dalam saiznya. Rahim itu sendiri dapat dirasakan sebagai lembab dan tidak cukup padat.

Kemurungan postpartum juga boleh dikaitkan dengan hormon yang diubah. Oxytocin dipanggil hormon bersalin dan kebahagiaan, tetapi ia dipengaruhi oleh serotonin. Kekurangan rehat yang betul, tinggal di udara segar membawa kepada pengurangan tahap kinin dan penghambatan keadaan umum.

Kegagalan hormon selepas bersalin boleh membawa kepada berat badan berlebihan, atau sebaliknya, penurunan berat badan yang cepat. Satu set 8 kg atau lebih dianggap patologi dan dikaitkan dengan peningkatan hormon adrenokortikotropik, testosteron, prolaktin dan penurunan estrogen dan progesteron. Tanda-tanda tambahan pelanggaran tersebut adalah:

• pigmentasi kulit;
• jerawat, kulit dan rambut meningkat berminyak;
• hypertrichosis;
• sakit kepala;
• meningkatkan tekanan darah.

Mereka wanita yang enggan menyusu harus memantau tempoh penampilan haid. Jika dalam tempoh 2 bulan selepas pemberhentian laktasi tidak ada haid, adalah berbaloi untuk lulus ujian untuk mengenal pasti gangguan hormon selepas bersalin. Dalam sesetengah kes, prolaktin disimpan di atas paras normal dan tidak membenarkan ovulasi dan haid berlaku.

Bagaimana untuk memulihkan hormon selepas bersalin?

Rawatan kegagalan hormon selepas bersalin hanya bermula selepas diagnosis dan penubuhan penyebab sebenar pelanggaran. Langkah pertama ialah menormalkan diet dan rehat. Tidak perlu mencuba pemakanan makanan lemak dan kalori tinggi untuk meningkatkan kualiti susu. Makanan perlu diubah dan seimbang, mengandungi nutrien penting dan vitamin. Adalah disyorkan untuk mengambil kompleks vitamin khas untuk ibu-ibu yang menyusu. Persediaan besi ditetapkan oleh beberapa doktor dalam dos profilaksis, walaupun tanpa adanya anemia dalam ujian darah.

Rehat dan tidur semasa waktu siang membantu ibu untuk pulih. Pada waktu petang, anda perlu tidur pada masa yang sama dengan bayi, supaya tidak terlewat makan malam. Ia memastikan penyelenggaraan laktasi pada tahap yang mencukupi, menormalkan kepekatan serotonin, prolaktin dan oxytocin.

Kepekatan hormon kebahagiaan berdasarkan maklum balas dipengaruhi oleh emosi positif dan mood yang baik. Seorang ibu muda perlu memanjakan diri dan kadang-kadang dibenarkan melakukan apa yang membawa kegembiraan.

Masalah hormon yang serius memerlukan rawatan perubatan. Sindrom Sheehan memerlukan terapi penggantian hormon, yang dilakukan oleh gonadotropin dan hormon seks. Pemilihan dadah dan sifat kitaran pengenalan mereka ditentukan oleh doktor secara individu.

Subinvolusi uterus dan pengurangan laktasi, yang dikaitkan dengan tahap rendah oksitosin, dirawat dengan pentadbiran hormon ini.

Penyakit endokrin kelenjar tiroid juga memberi kesan kepada latar belakang hormon umum dan rembesan rhinos dalam tempoh selepas bersalin. Oleh itu, terapi yang bermula sebelum atau semasa kehamilan perlu diteruskan selepas penghantaran.

Yulia Shevchenko, pakar obstetrik-pakar sakit puan, terutama untuk Mirmam.pro

Video berguna

Walaupun mengandung dianggap sebagai proses semula jadi dalam kehidupan seorang wanita, ia masih menjadi kejutan yang ketara bagi tubuh. Selama 9 bulan, perubahan berlaku setiap hari di dalam badan, yang tidak selalu memberi kesan positif terhadap keadaan wanita. Badan wanita perlu sekali lagi memulihkan proses-proses penting sebelum ini.

Perubahan sedemikian ketara menjejaskan latar belakang hormon wanita. Walaupun pada masa mengandung terdapat perubahan kardinal dalam latar belakang hormon, sudah pada minggu pertama selepas kelahiran, wanita itu pulih secara bebas. Tetapi tidak semestinya pemulihan semulajadi, seperti yang dirancang oleh alam semula jadi. Sering kali, hormon boleh kembali normal selama beberapa bulan, atau bahkan enam bulan. Ia harus mengambil kira ciri individu.

Dalam sesetengah kes, seorang wanita harus berpaling kepada pakar bantuan, dan juga menjalani terapi hormon yang ditetapkan oleh doktor. Seorang wanita boleh tidak hanya mempunyai ketidakseimbangan hormon, tetapi juga kegagalan hormon.

Kegagalan hormon dicirikan sebagai suatu keadaan di mana nisbah hormon wanita utama tidak memenuhi norma-norma, tanpa mengira cara kegagalannya berlaku, untuk meningkatkan atau menurunkan tahap estrogen dan progesteron.

• Punca kegagalan hormon
• Bagaimana untuk menentukan kegagalan hormon?
• Rawatan ketidakseimbangan hormon
• Perubatan rakyat

Punca kegagalan hormon

Penyebab utama gangguan hormon adalah kehamilan dan penghantaran berikutnya. Faktor-faktor berikut boleh menggantung proses pemulihan hormon selepas kehamilan:

• buruh berpanjangan atau kemungkinan komplikasi yang timbul dalam proses;
• kekurangan susu untuk laktasi dari ibu;
• pelbagai penyakit dalam tempoh pertama selepas bersalin;
• kecemasan emosi, tekanan kerap dan keresahan;

• penggunaan ubat-ubatan bertindak kuat;
• pelanggaran diet;
• tabiat buruk (penggunaan alkohol, merokok).

Adalah agak sukar bagi seorang wanita untuk pulih daripada melahirkan anak dan selalunya dia memerlukan pertolongan. Pertama sekali, ibu muda sendiri harus berhati-hati bahawa tubuhnya secara beransur-ansur kembali ke persekitaran kerja sebelumnya. Tidak diperlukan selepas melahirkan untuk bekerja, menolak menyusu dan kembali kepada tabiat buruk. Latar belakang hormon tidak dapat disesuaikan dengan cepat, akibatnya seluruh tubuh gagal.

Tetapi perlu diingat bahawa penjagaan dan penjagaan yang berlebihan untuk bayi yang baru lahir juga boleh menyebabkan gangguan hormon. Kurang tidur, kekurangan zat makanan dan kebimbangan berterusan tentang anak boleh mencederakan tubuh seorang ibu muda.

Bagaimana untuk menentukan kegagalan hormon?

Sememangnya, dalam tempoh pertama selepas melahirkan anak, gangguan hormon akan diperhatikan di setiap wanita, tetapi selepas beberapa bulan, ibu muda perlu melihat dirinya sendiri, setelah menganalisis keadaan emosi dan fizikal psikologinya. Selalunya mungkin untuk menentukan gangguan hormon pada diri sendiri mengikut gejala berikut:

• perubahan mood tanpa alasan yang jelas;
• Kerosakan saraf kerap yang membawa kepada histeria, pencerobohan, kerengsaan;
• seorang wanita boleh merasa bersalah terhadap kedua-dua bayi yang baru lahir dan yang lain;
• ibu menjadi mencurigakan dan mencurigakan;
• mood yang tidak baik;

• terdapat masalah dengan penyusuan susu, susu boleh hilang atau mengubah selera sehingga anak itu enggan meminumnya;
• rambut disikat dengan banyak;
• penurunan berat badan tajam, kedua-duanya ke atas dan ke bawah;
• kesakitan teruk semasa haid;
• Seorang wanita mungkin mempunyai bintik-bintik pigmen pada kulit, serta ruam pelbagai asal;
• mengurangkan libido, hilang keinginan untuk melaksanakan tugas perkahwinan, atau ia berlaku dengan kesakitan yang teruk.

Doktor mengatakan bahawa jika hormon wanita tidak menstabilkan diri mereka sendiri dalam masa beberapa bulan selepas melahirkan, anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar.

Hanya selepas lulus ujian boleh kita katakan dengan tepat apa norma hormon. Progesteron mesti kembali ke julat 5.4-85 nmol / l, dan estradiol dalam julat 44-210 pg / ml. Keadaan ini menunjukkan pelanggaran tahap progesteron dan estrogen, dengan keputusan bahawa ibu muda tidak dapat merasakan semua kegembiraan ibu dan dia boleh mengalami kemurungan yang teruk.

Rawatan ketidakseimbangan hormon

Sudah pada manifestasi pertama gangguan hormon, seorang wanita harus datang ke pengamal umum dan pakar ginekologi untuk pemeriksaan dan preskripsi rawatan. Pertama sekali, untuk menentukan penunjuk biasa, adalah perlu untuk lulus ujian untuk tahap hormon dalam darah.

Ini akan membantu menentukan hormon yang memerlukan penstabilan penunjuknya. Pertama sekali, semasa rawatan, seorang wanita perlu membuat penyesuaian dalam hidupnya:

• meminimumkan semua faktor yang menjengkelkan;
• menyerah alkohol dan merokok;
• berhenti mengambil ubat tertentu;
• cuba berehat lagi.

Di samping itu, selari dengan ini akan diberi ubat, bertujuan untuk memulihkan keseimbangan hormon.

Ubat utama termasuk ubat berikut:

• anti-lipid teh;
• biocalcium;
• selulosa;
• cordyceps;
• biozinc;
• siklodinone;
• esstrinol.

Rawatan sendiri boleh membawa kepada komplikasi kesejahteraan, kerana hanya selepas menjalani ujian, anda boleh memilih skema yang paling sesuai untuk penggunaan ubat tertentu. Dan juga disarankan untuk melawat pejabat psikologi. Doktor akan membantu mengatasi kemurungan postpartum.

Perubatan rakyat

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, doktor menggalakkan penggunaan kaedah tradisional rawatan dalam memerangi latar belakang hormon. Selalunya, alat ini digunakan sebagai infus dan teh untuk menstabilkan keadaan psiko-emosi. Yang biasa digunakan ialah bijak, oregano, hop, dan cinquefoil angsa. Tetapi, walaupun tinjauan positif pesakit mengenai rawatan ubat rakyat, doktor masih mengesyorkan bahawa rawatan utama dilakukan dengan bantuan ubat-ubatan.

Untuk menstabilkan latar belakang hormon, disyorkan untuk menggunakan semua cara dalam kompleks. Di samping itu, seorang wanita perlu meluangkan sedikit masa untuk dirinya sendiri, kerana selepas kelahiran anak itu, fokusnya adalah kepadanya. Seorang ibu muda harus berehat secukupnya, makan dengan betul dan menjadi sebaik mungkin, hanya dalam kes itu dia akan menjadi tenang. Untuk memulihkan parameter hormonnya, masa tertentu mesti lulus, yang mesti dibelanjakan secara damai.

Hampir setiap wanita dapat melihat bahawa selepas kehamilan dan melahirkan anak, latar belakang hormonnya mengalami perubahan yang sangat kuat. Sudah tentu, banyak faktor boleh menyumbang kepada: melahirkan anak yang teruk, tekanan yang berterusan, perubahan dramatik dalam mod hari, menyusu, tidur yang kurang baik, dan banyak lagi. Gangguan hormon boleh menjejaskan hampir semua proses kehidupan seorang wanita, dan khususnya kehidupan seksnya. Sebagai peraturan, masalah ini membimbangkan ramai pemilik wanita, dan dengan itu mereka sering bertanya kepada diri sendiri: bagaimana untuk memulihkan tahap hormon selepas melahirkan anak?

Anda perlu memahami bahawa kegagalan hormon selepas kehamilan adalah perkara biasa. Dan, sebagai peraturan, tahap hormon kembali normal selepas wanita mengganggu penyusuan. Tetapi, malangnya, kadang-kadang walaupun selepas pemberhentian penyusuan dan akhir pemulihan postpartum, hormon wanita tidak kembali normal. Dalam kes sedemikian, punca masalah mungkin terlalu sedikit masa selepas kehamilan, dan kadang-kadang masalahnya lebih serius.

Punca pelanggaran

Perlu diingat bahawa penyebab utama ketidakseimbangan hormon adalah perubahan tahap hormon semasa kehamilan. Sebagai contoh, secara harfiah dari hari pertama kehamilan dalam tubuh seorang wanita hormon seperti estrogen, progesteron dan hCG secara aktif dilepaskan. Dan apabila kelahiran seorang kanak-kanak menghampiri, hormon oxytocin, testosteron dan estradiol dihasilkan secara aktif. Beberapa saat selepas kelahiran, tahap hormon mendekati normal.

Walau bagaimanapun, semasa menyusu, hormon yang bertanggungjawab untuk menyusu secara aktif dilepaskan. Pada masa ini, hormon sekali lagi mengalami perubahan besar. Dan bergantung pada berapa banyak masa wanita menyusukan, tempoh pemulihan latar hormon mungkin berbeza.

Di samping itu, penamatan kehamilan, dan khususnya, ubat-ubatan, boleh mengakibatkan kegagalan hormon yang serius. Lagipun, campur tangan yang serius dalam proses semula jadi boleh membawa kepada masalah yang agak besar untuk kesihatan wanita. Sudah tentu, gangguan ubat adalah lebih selamat daripada campur tangan pembedahan, tetapi selepas prosedur itu, banyak langkah perlu diambil untuk memulihkan latar belakang hormon.

Pemulihan latar belakang hormon

Selepas bersalin

Salah satu kaedah yang paling berkesan untuk memulihkan tahap hormon ialah pemakanan yang betul. Diet wanita perlu diperkaya dengan vitamin Omega-3. Produk seperti minyak zaitun dan minyak biji rami, kacang, dan juga ikan laut mempunyai kandungan tertinggi bahan ini. Vitamin Omega - 3 meningkatkan tahap kolesterol, yang seterusnya menyumbang kepada pemulihan pesat tahap hormon. Di samping itu, selepas mengandung, seorang wanita harus memasukkan makanan makanannya kaya protein: pelbagai jenis daging, sayuran, telur, keju. Produk ini menyumbang kepada pengeluaran aktif endorfin.

Di samping itu, selepas kehamilan, seorang wanita, lebih dari biasa, memerlukan hormon yang dipanggil serotonin, yang bertanggungjawab untuk rasa kebahagiaan dan kegembiraan. Sesungguhnya, pada mulanya selepas kelahiran, seorang wanita mengalami tekanan, keletihan, dan kadang-kadang kemurungan. Pengeluaran serotonin menyumbang kepada coklat pahit. Tetapi ia boleh dimakan hanya dalam kuantiti yang kecil jika wanita menyusu. Lagipun, ia boleh menyebabkan reaksi alahan pada bayi.

Di samping itu, untuk mendapatkan semula latar belakang hormon yang cepat, ia adalah wajar menyertai gaya hidup yang sihat. Seorang wanita sepatutnya berhenti merokok dan alkohol sepenuhnya, cuba untuk memulihkan tidur, jangan makan banyak tepung dan tepung, dan lebih baik untuk menyerah sepenuhnya makanan ringan.

Selepas pengguguran perubatan

Tidak kurang akut bagi banyak wanita adalah persoalan bagaimana untuk menormalkan hormon selepas prosedur pengguguran perubatan. Ini tidak hanya dikaitkan dengan tekanan yang dialami oleh wanita, tetapi juga dengan kerosakan pada rahim, serta dengan berhenti mendadak dalam pengeluaran hormon yang secara aktif dikeluarkan semasa kehamilan. Sudah tentu, hanya seorang doktor yang dapat memberikan petua yang paling berguna mengenai bagaimana untuk memulihkan tahap hormon selepas pengguguran perubatan. Walau bagaimanapun, terdapat kaedah umum yang tidak betul-betul membahayakan, dan juga membantu wanita mengembalikan hormon.

Pertama sekali, anda perlu mematuhi pemakanan yang betul. Seorang wanita mesti mengikuti diet yang tidak termasuk makanan ringan, serta diperkaya dengan vitamin yang menyumbang kepada pengeluaran hormon. Di samping itu, kali pertama selepas pengguguran perubatan adalah lebih baik untuk menghentikan kehidupan seks. Ia perlu memberi peluang kepada tubuh untuk pulih. Di samping itu, jika selepas gangguan, sedikit masa telah berlalu, adalah wajar untuk mencegah kehamilan semula.

Ramai doktor menasihatkan supaya tidak mendedahkan badan wanita ke suhu tinggi. Selepas pengguguran perubatan, wanita harus mengelakkan saunas, salon tanning dan mandi. Ia juga akan membantu membawa tahap hormon kembali normal.

Ubat-ubatan

Kadang-kadang, untuk memulihkan tahap hormon, seseorang perlu mengambil ubat. Tetapi sebelum mengambil langkah sedemikian, seorang wanita harus selalu berunding dengan doktor. Dia akan menghantarnya untuk diperiksa oleh pakar-pakar seperti pakar mamammologi, pakar ginekologi dan endocrinologist, dan juga akan menetapkan ujian yang diperlukan. Selepas itu, dia akan dapat memilih ubat yang paling sesuai untuknya yang akan menormalkan tahap hormonnya.

Walau bagaimanapun, wanita perlu tahu bahawa semua ubat dibahagikan kepada kumpulan, masing-masing dengan cara sendiri mempengaruhi latar belakang hormon. Salah satu kumpulan ini bertanggungjawab untuk menormalkan kitaran haid, rawatan mastopati, dan juga memainkan peranan kontraseptif hormon. Di samping itu, sering digunakan ubat-ubatan yang tidak mempunyai kandungan hormon yang tinggi, tetapi membantu mengembalikan keseimbangan dalam tubuh seorang wanita. Mereka memperbaiki penampilannya, keadaan emosi, dan kesejahteraan. Ramai ubat-ubatan ini adalah kontraseptif.

Kumpulan ubat yang lebih sesuai untuk wanita hanya boleh diputuskan oleh doktor. Tetapi sebelum mengambil keputusan sedemikian, seorang wanita patut cuba mengembalikan latar belakang hormon dengan cara semula jadi.

Kepentingan tahap hormon

Adalah sangat penting bahawa selepas mengandung dan melahirkan seorang wanita boleh memulihkan keseimbangan hormonnya secepat mungkin. Lagipun, masalah dengan tahap hormon boleh membawa kepada perkembangan banyak penyakit, serta mempengaruhi semua bidang kehidupan seorang wanita. Dan dalam tempoh ini sangat penting baginya untuk sentiasa berada dalam keadaan baik, kerana di bahunya adalah tanggungjawab besar - seorang anak. Di samping itu, tahap hormon yang rendah boleh menjejaskan libido wanita, yang boleh menyebabkan kekeliruan dengan lelaki itu dalam tempoh yang sudah sukar bagi keluarga.

Kehamilan dan bersalin adalah proses kehidupan semula jadi seorang wanita. Dan tidak kira betapa mudahnya ia akan kelihatan dari luar, sebenarnya ia adalah satu proses yang sangat sukar bagi organisma. Semasa mengandung, wanita mengalami penyusunan semula sebenar seluruh organisma, yang bertujuan untuk daya maju kanak-kanak. Sebagai tambahan kepada organ yang kini bekerja pada kapasiti penuh, secara literal untuk dua, latar belakang hormon mula berubah segera. Latar belakang hormon yang sebelum kehamilan sangat berbeza dengan latar belakang hormon selepas melahirkan anak.

Pakar mengatakan bahawa kegagalan hormon selepas melahirkan bayi harus diprogram semula hampir secara semulajadi hingga normal, tetapi pada hakikatnya jarang berlaku. Selalunya ia berlaku bahawa pemulihan latar belakang hormon berlaku selepas pemberhentian penyusuan.

Sejumlah besar hormon dihasilkan dalam tubuh wanita, tetapi progesteron dan estrogen memainkan peranan utama bagi wanita yang telah melahirkan. Pengeluaran hormon ini berlaku oleh ovari, dan semasa permulaan kehamilan dan hingga ke bulan keempat, ini berlaku dua kali lebih kuat.

Bagaimana perubahan hormon selepas melahirkan anak

Aktiviti buruh itu sendiri sudah menjadi punca perubahan hormon yang serius pada wanita pada masa pascapacita. Tetapi selain itu, pelbagai sebab dapat mencegah latar belakang hormon dari pulih lebih cepat:

1. Melahirkan anak, yang semakin sukar dan akibat komplikasi timbul;
2. Penyakit bagi bayi baru lahir pada bulan pertama kehidupan;
3. Penggunaan pil kontraseptif berdasarkan hormon sebelum hamil;
4. Kekurangan susu pada ibu;
5. Keadaan-keadaan yang ditekan dalam tempoh selepas bersalin;
6. Kurangnya pemakanan normal;
7. Gunakan semasa mengandung ubat kuat;
8. Penyalahgunaan alkohol dan produk tembakau.

Masalah hormon pada wanita selepas bersalin mungkin tidak cukup lama, ini mungkin disebabkan oleh gaya hidup yang lalu dengan rokok dan alkohol, awal untuk bekerja dan sebagainya.

Selalunya, gangguan hormon selepas melahirkan berlaku disebabkan pemberhentian mendadak menyusukan bayi yang sangat muda. Dalam kes ini, tubuh hanya tidak mempunyai masa untuk menyusun semula, dan kemerosotan yang kuat dalam keadaan wanita datang untuk menggantikan pemulihan dan peningkatan kesejahteraan.

Hormon selepas bersalin boleh dengan perlahan pulih dari keadaan terbalik - apabila ibu menumpukan dirinya kepada bayi, sepenuhnya melupakan nutrisi dan rehatnya sendiri. Dalam kes ini, tubuh tidak dapat pulih, ia hanya tidak mempunyai tempat untuk mengambil kuasa.

Symptomatology

Adalah agak mudah untuk mengenali latar belakang hormon yang tidak stabil untuk seorang wanita, untuk melakukan ini, selepas tempoh tiga bulan selepas lahir, anda harus menganalisis keadaan mental anda sendiri. Sekiranya terdapat gejala-gejala berikut, maka hormon akan terganggu:

1. Perubahan mood yang berterusan;
2. Insomnia;
3. Serangan pencerobohan yang tidak terkawal;
4. Keinginan untuk menangis;
5. Tekanan darah melompat;
6. Kerentanan dan rasa bersalah terhadap anak atau suami;
7. Kurang susu atau semata-mata keengganan ibu untuk menyusukan bayinya;
8. Kehilangan rambut di kepala dan pertumbuhan mereka di tempat-tempat yang luar biasa;
9. Perbezaan berat yang ketara antara apa yang sebelum melahirkan dan apa yang sekarang. Tambahan pula, perbezaannya boleh di sisi negatif, dan di tambah;
10. Ramai dan haid yang menyakitkan;
11. Pembentukan bintik-bintik pigmen;
12. Kesakitan yang tidak dapat ditanggung semasa hubungan seks.

Latar belakang hormon selepas bersalin, selama berbulan-bulan harus normal. Akibatnya, pencerobohan dan sikap tidak peduli pada wanita mesti lulus dari bulan ke bulan. Jika tidak, dia tidak akan merasakan kegembiraan ibu, dan gangguan hormon akhirnya akan membawa kepada kemerosotan yang tidak dapat dielakkan dalam kesihatan ibu muda.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya gangguan hormon selepas melahirkan akan digalakkan hanya oleh pakar yang berpengalaman yang akan menjadualkan ujian untuk hormon. Ini adalah perlu untuk menentukan jenis hormon apa yang banyak, dan yang tidak mencukupi.

Untuk menjawab persoalan bagaimana memulihkan hormon selepas kelahiran, seorang pakar perlu tahu sebab sebab ketidakseimbangan ini mungkin. Untuk tujuan ini, ibu perlu memberitahu anda mengenai kehadiran semua sebab yang mungkin: penggunaan minuman beralkohol, produk tembakau, ubat-ubatan, sama ada dia saraf dalam tempoh selepas bersalin.
Hanya seorang pakar yang boleh memberitahu anda bagaimana cara menormalkan hormon dengan betul dalam ibu yang menyusu, untuk tujuan ini dia akan menetapkan persiapan khusus tindakan arah, yang sepatutnya memulihkan hormon. Ia boleh menjadi ubat seperti: biocalcium, biozinc, esstrinol, selulosa, siklodinone dan lain-lain.

Dengan penyembuhan diri sendiri, seorang wanita hanya akan memburukkan keadaannya yang sudah teruk. Rundingan dengan ahli psikologi yang akan menyelesaikan masalah keadaan saraf akan membantu meningkatkan dinamik rawatan. Malah penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk memulihkan latar belakang hormon tidak boleh diterima tanpa perundingan terlebih dahulu dengan pakar.

Doktor boleh menetapkan, bergantung kepada keadaan dan jumlah hormon, herba berikut: oregano, bijaksana, hop. Brew mereka secara berasingan dan digunakan di kompleks tidak dibenarkan.

Oleh itu, penyelesaian terbaik untuk merawat kegagalan hormon dalam wanita selepas bersalin adalah - berunding dengan pakar dan hanya dengan izinnya: penggunaan dadah berarah, serta penggunaan kaedah rawatan tradisional sebagai kaedah tambahan.

Untuk menghancurkan lagi hormon, anda hanya perlu memperbaiki diet anda, mencipta rutin harian yang betul, cuba sakit kurang dan jangan gementar sedikit pun. Adalah lebih baik untuk mengarahkan semua emosi positif anda kepada bayi yang kecil dan berehat lagi, suami atau ibu bapa harus membantunya dalam perkara ini.

Seperti yang anda ketahui, berpuluh-puluh hormon yang berbeza dihasilkan oleh kelenjar khusus atau sel-sel tertentu badan - contohnya kelenjar tiroid dan parathyroid, kelenjar pituitari, alat kelamin, kelenjar adrenal, dan lain-lain. Dengan aliran darah, hormon tersebar ke seluruh badan. Tahap hormon dapat bervariasi dalam norma tertentu, tetapi apabila penunjuk ini melampaui batas bawah atau atas, ini dapat dirasakan dengan segera.

Ia bukan rahsia bagi sesiapa sahaja bahawa semasa kehamilan perubahan latar belakang hormon wanita, dan ini adalah semula jadi. Selepas kelahiran kanak-kanak, "proses sebaliknya" perlu berlaku, dan latar belakang hormon harus kembali normal. Walau bagaimanapun, dia akan dapat dinormalisasi sepenuhnya selepas wanita berhenti menyusu, kerana intensiti hormon lain bergantung pada tahap prolaktin (hormon yang bertanggungjawab untuk pengeluaran dan jumlah susu). Setelah wanita selesai menyusu, kadar prolaktin dikurangkan, dan tubuh mula menghasilkan progesteron dan estrogen - hormon, di mana kitaran haid bergantung. Iaitu, badan kembali ke tugas utamanya - keupayaan untuk menghasilkan semula anak.

Tahap prolaktin dalam tubuh wanita hamil bertambah secara beransur-ansur sepanjang kehamilan. Dan oleh itu, ketika anak itu dilahirkan, tubuh siap sepenuhnya untuk menghasilkan susu. Oleh itu, menamatkan tempoh laktasi, seorang wanita harus berhati-hati untuk secara beransur-ansur mengurangkan kepekatan prolaktin.

Biasanya, latar belakang hormon Mommy dipulihkan dalam masa 1-2 bulan selepas berakhirnya tempoh laktasi, tetapi dalam sesetengah kes, haid boleh disambung semula walaupun semasa menyusu. Walau bagaimanapun, "biasa" tidak selalu diperoleh, kerana pengeluaran hormon adalah mekanisme yang agak halus, dan ia bergantung kepada banyak faktor:

• rejim hari wanita itu - dari kemungkinan rehat penuhnya (atau kurang tidur);
• catuan pemakanan semasa menyusu dan selepas selesai (ia tidak boleh berubah secara drastik dan drastik, ia mesti mengandungi semua komponen dan unsur surih yang diperlukan untuk pemulihan);
• keadaan psiko-emosi mommy;
• bagaimana persalinan berjalan (sejauh mana ia ringan atau patologi);
• sama ada wanita itu mempunyai penyakit virus semasa hamil dan menyusu;
• keadaan ekologi di tempat kediaman.

Dan itu bukan semua faktor yang boleh menjejaskan pemulihan normal hormon selepas melahirkan anak. Tetapi yang disenaraikan di atas - sebab yang paling biasa - agak mencukupi untuk melihat bahawa gangguan hormon dalam tempoh selepas bersalin adalah tidak biasa, dan ini boleh menjejaskan hampir semua proses kehidupan seorang wanita (khususnya, kehidupan seksnya).

Bagaimana untuk menentukan sama ada terdapat pelanggaran terhadap latar belakang hormon?

Kemunculan serbuk di dalam keluarga menentukan beberapa keadaan baru untuk wanita itu dan, tentu saja, pada masa yang sama, ibu muda mula mengalami kelebihan dan sangat letih, mood dan moodnya dapat berubah secara dramatik. Tetapi pada masa yang sama, berhati-hati jika tekanan darahnya melompat, pening sering terjadi, edema muncul. Selalunya, kehamilan dan bersalin adalah "pencetus" pelbagai penyakit endokrin.

Terdapat beberapa tanda yang menunjukkan kehadiran gangguan hormon dalam badan:

• keletihan, kemurungan yang kerap, penuaan atau penzahiran pencerobohan "tidak dibiarkan". Ini mungkin disebabkan oleh tahap rendah estrogen - hormon belia dan mood positif;
• insomnia (atau pendek, cemas, dengan tidur yang kerap) - boleh dikaitkan dengan penurunan paras progesteron yang tajam, kerana ia bertanggungjawab untuk bersantai, dan apabila ia rendah, kami mengalami kelebihan berlebihan;
• masalah dengan penyusuan susu: kekurangan susu atau keengganan untuk memberi makan kepada bayi atau susu secara tiba-tiba mungkin disebabkan oleh kadar prolaktin yang tidak mencukupi atau berlebihan;
• berpeluh berlebihan;
• Keuntungan pesat (obesiti) atau penurunan berat badan dengan pemakanan normal - hormon tiroid boleh menjadi "penyebab";
• keguguran rambut, ruam kulit, masalah dengan gigi;
• tidak teratur, menyakitkan, terlalu haid dan tahan lebih lama daripada 7 hari;
• kesakitan semasa bersetubuh.

Kemunculan gejala di atas menunjukkan keperluan untuk perundingan pakar, dan lebih cepat seorang wanita beralih kepada ahli endokrinologi, akibat-akibat serius yang lebih cepat dapat dicegah.