Kategori

Jawatan Popular

1 Gasket
lady-diary.ru
2 Climax
Fibroid uterus laparoskopi selepas bersalin
3 Ovulasi
HYSTERES SEBELUM BULAN
4 Gasket
Ketebalan endometrium dalam menopaus: kadar, keabnormalan dan terapi
Image
Utama // Ovulasi

Bagaimana untuk memberitahu ibu bahawa tempoh anda bermula


Mereka datang antara hari jadi kesembilan belas dan enam belas. Mereka dipanggil secara berbeza - "tetamu", "hari cuti", "hari merah kalendar." Ia dianggap tidak senonoh untuk menyebut mereka, manifestasi mereka tersembunyi dari masyarakat. Bulanan dalam budaya kita tersilap dan tidak adil dianggap topik yang memalukan. Oleh itu, setiap gadis lambat laun menghadapi masalah: "Bagaimana saya dapat memberitahu ibu saya bahawa saya mempunyai haid, supaya tidak ada yang merasa malu?"

Yang haid pertama bukan kesalahan anda, ia adalah percutian anda, walaupun yang sukar. Daripada seorang gadis, anda berubah menjadi seorang gadis. Dan walaupun bulanan membawa kesulitan, itu adalah petanda yang baik - anda baik-baik saja. Kini setiap bulan selama 3-7 hari, anda akan menggunakan perlindungan kebersihan dan, mungkin, beberapa penenang dan ubat penghilang rasa sakit. Tetapi untuk mengetahui lebih lanjut tentang ini, anda perlu memberitahu ibu anda.

Baca dalam artikel ini.

Seperti yang diiktiraf oleh ibu?

Topik ini dalam masyarakat kita sering menjadi pantang larang: semua orang mengalami ini dan semua orang tidak mengetahuinya. Ia perlu mendengar cerita-cerita yang sangat menyedihkan, kerana gadis itu matang sangat awal dan menangis untuk masa yang lama, memikirkan bahawa dia mempunyai kanser. Ibu dan kawan-kawannya tidak memberitahunya tentang tempoh mereka. Dan kemudian ada tempat tidur, tilam atau upholsteri perabot yang dimanjakan oleh kotoran darah. Boleh terbang, dan bagaimana anda berani memberitahu ibu bahawa anda mempunyai tempoh pertama anda?

Sebelum anda pergi ke ibu, ingat yang berikut:

  • Dia juga mempunyai hari sedemikian. Sebaik sahaja ibu anda bangun dengan tanda-tanda awal haid, dengan ketakutan dan malu, dan terpaksa memberitahu ibunya mengenainya. Ambil gambar remaja ibu, lihat wajahnya yang lucu dan bayangkan betapa sukarnya dia memberitahu ibunya, nenek anda: "Ibu, saya mempunyai tempoh"! Terutama pada masa itu ketika tidak ada produk kebersihan, tampon, pad, tetapi ada kekurangan perban dan bulu kapas. Gadis-gadis itu membasuh dan mendidih kain mereka, dan mereka juga berfikir di mana hendak mengeringkan mereka sehingga ayah atau saudara mereka tidak akan melihatnya. Percayalah, ibu anda lebih sukar. Dia akan faham awak!
  • Anda akan mendapat sokongannya. Fikirkan betapa selesa anda akan merasa apabila ibu mengetahui tentang tempoh anda. Anda boleh mengadu sakit, kelemahan, pendarahan yang berat, minta melepaskan anda dari pendidikan jasmani. Ibu akan memberikan pil yang sesuai, membantu anda memilih tampon atau bantalan, membuat teh herba, menjawab soalan anda. Lagipun, dia telah melalui tempohnya selama bertahun-tahun dan telah menjadi ahli yang sebenar. Anda masih kecil, dan semua keputusan perubatan mengenai tubuh anda adalah milik ibu bapa anda. Lawatan ke pakar ginekologi, menetapkan ubat penahan sakit, pemeriksaan jika bulan menyakitkan, berlimpah atau tidak teratur - semua ini boleh dilakukan di hadapan ibu bapa atau penjaganya.
  • Pergi dan beritahu saya lurus. Inilah cara terbaik. Anda pergi dan berkata: "Ibu! Saya mahu bercakap dengan anda mengenai perkara penting dan peribadi. " Dan kemudian anda tidak mempunyai pilihan. Dia akan bertanya: "Apa yang berlaku?". Dan anda menjawab: "Saya memulakan tempoh saya, saya memerlukan nasihat dan sokongan anda." Dan mungkin lebih banyak wang saku.
  • Langkah-langkah kecil dan petua yang tidak kenal lelah. Jika anda tidak boleh memulakan perbualan ini, anda boleh mencetuskannya. Bagaimana? Pergi ke pasar raya untuk pembelian mingguan dengannya dan buangkan tampon atau pad ke dalam bakul.
  • Nota Tulis nota kepada ibu, letakkan di dalam sampul surat dan letakkan di atas meja. Terangkan masalah dan perasaan anda. Lebih mudah.
  • Moms adalah berbeza. Ada ibu yang terbuka, baik dan bebas dalam menghadapi topik yang sukar. Tetapi ada juga yang pemalu. Dengan ibu malu itu, lebih baik menggunakan bahasa yang mengelirukan. Sebagai contoh: "Ibu, yang tidak dapat dielakkan berlaku kepada saya. Sekarang saya akan memerlukan cara kebersihan tertentu dan terkadang nota dari anda ke sekolah supaya saya dapat dibebaskan dari pendidikan jasmani. Adakah anda faham, ibu? "
  • Baiklah: ibu malu - ini bukan pilihan yang paling buruk. Ada ibu-ibu yang biasanya sukar dibicarakan, ibu-ibu berpisah, sejuk, letih hidup, penuh ketakutan atau agresif. Dalam kes ini, anda boleh mencari sekutu atau perantara yang mempunyai hubungan baik dengan ibu anda. Mungkin ini nenek, ibu saudara atau kawan ibu, yang dalam beberapa saat yang baik akan memberitahunya: "Dengar, nampaknya saya anak perempuan anda ingin mengatakan sesuatu, tetapi dia malu." Anda lebih tahu ibu yang tidak selesa dan pendekatan kepadanya, menggunakan diplomasi.
  • Bagaimana jika saya memberitahu ayah saya? Ya, jika bersentuhan dengan ibu anda adalah sukar atau tidak ada ibu sama sekali, beritahu ayah anda tentangnya. Lelaki sangat mudah dan baik dalam perkara-perkara seperti itu. Dia akan mengambil perhatian tentang perkara ini, akan cuba membantu anda dalam apa jua cara dia boleh. Anda bukan wanita pertama di bumi, dan lelaki tahu tentang haid dari zaman kanak-kanak.
  • Bagaimana jika anda seorang dalam keluarga? Jika anda mempunyai keluarga yang ketat dengan kaedah pendidikan yang ketat, maka anda perlu menyembunyikan banyak. Dan sebelum anda mengaku, anda ingin menyembunyikan jejak. Jangan panik dan bertindak dengan cepat. Dalam jam setengah jam pertama, darah dicuci tanpa sebarang masalah dan tanpa jejak. Tetapi ingatlah bahawa anda perlu mengeluarkan cara yang sejuk. Dari air panas, ia mengembang dan diserap dengan ketat ke dalam bahan. Pakai sarung tangan getah dan uji produk kegemaran anda di kawasan permukaan yang kecil dan tidak mencolok. Mintalah paman yang baik di Internet daripada dengan cepat kabur tempat. Dan jangan sembunyikan linen berdarah atau bulu kapas di bawah bilik mandi atau di tempat lain yang terpencil. Ini adalah helah lama, yang sering digunakan oleh gadis-gadis yang malu-malu, tetapi belum membantu siapa pun. Jika perkara itu kecil, bawa ke pembersih kering. Dan jika anda melewati kaleng sampah, lihatlah tilam yang dibuang. Mereka sentiasa berwarna. Semua perabotan noda, jangan merasa bersalah.

Cerita gadis "Bagaimana saya memberitahu ibu saya tentang haid"

Ira, 9 tahun.

Makcik memberikan seluar dalamnya yang cantik pada mawar. Gadis "memanjakan mereka" dengan darah, cuba mencuci mereka, tetapi tidak dapat. Cried di bilik mandi, fikir dia mati. Ibu tidak bercakap tentang ini dengannya, memandangkan terlalu awal. Akibatnya, gadis tersebut menulis nota perpisahan dan pergi ke "mati" dari rumah. Ira ditemui, yakin, ibu memberikan gula-gula, ayah - bunga. Mereka meminta ampun bahawa mereka tidak memberitahu perkara biasa dan baik sebagai haid.

Alina, 12 tahun.

Dia datang kepada ibunya pada waktu pagi sebelum kerja dan sekolah dan berkata: "Ibu, saya ingin bercakap dengan anda sebagai seorang wanita. Saya memulakan tempoh saya, dan saya memerlukan wang untuk gasket. Apa yang anda nasihatkan untuk diambil?

Natasha, 14 tahun.

Natasha mempunyai hubungan yang baik dengan ibunya. Pada majlis makan malam, dia dengan sesungguhnya menyatakan: "Ibu, jangan risau, saya mesti memberitahu anda sesuatu yang sangat penting." Jeda diseret, ibu menjadi pucat. "Masa saya bermula!" Ibu tertawa dengan pelepasan, dan perbualan terus mengenai cara membeli dan cara mengatasi aliran darah melalui pakaian.

Perubahan dalam tingkah laku. Tanda-tanda awal haid pada kanak-kanak berumur 11 tahun - 13 tahun tidak terhad kepada perubahan luar.

Dalam tahun-tahun berapa kali haid pertama 130 boleh bermula. Permulaan haid pada kanak-kanak perempuan adalah peristiwa penting.

Jika bulan pertama pergi 2 hari - ini adalah perkara biasa. Kitaran ini hanya ditetapkan dan pada tahun ini kehilangan darah haid akan meningkat kepada tempoh dari.

Ciri-ciri haid pertama 94. Tahap utama pematangan adalah haid pertama pada kanak-kanak perempuan.

Tempoh pertama selepas 16 tahun bermakna perkembangan lewat. Kedua-dua kes memerlukan nasihat pakar.

Apa sebulan datang. Dalam kebanyakan kes, dalam tempoh satu hingga dua bulan selepas berakhirnya pil kontraseptif, datang bulanan.

Sebelum ditanya:

Bantuan Saya tidak tahu apa yang perlu dipilih. Tampon atau pad?

Halo semua, saya diliputi dengan lena Saya berusia 11 tahun Saya memulakan tempoh saya hari ini Saya tidak dapat memberitahu ibu saya tolong saya

Halo, saya tiada soalan, hanya ingin terima kasih.
Saya berumur 14 tahun. Dan saya "dibesarkan", mereka tidak membicarakannya sama sekali dengan ibu saya, saya tidak tahu di mana produk kebersihan femininnya berbohong.
Saya tidak tahu bagaimana untuk memberitahu dia sama sekali, saya memutuskan bahawa saya tidak akan mengatakan apa-apa lagi, kemudian entah bagaimana.
Tetapi perut saya dan kepala saya mula sakit. Menaiki laman web ini, semua yang saya baca, memetik keberanian dan menulis mesej teks kepada ibu saya:
"Hai, ibu. Saya ingin mengatakan bahawa perkara yang tidak dapat dielakkan berlaku kepada saya. Di manakah padnya berbohong? Jangan beritahu sesiapa pun. "
4 minit menunggu, ia sangat menakutkan. Tetapi jawapannya datang:
"Ok. Di dalam petak saya di dalam almari di belakang.
Ini bagus, kalau tidak saya menunggu, pada 13.5 yang "tidak dapat dielakkan" berlaku. "
Sekarang semuanya sudah normal. Hanya satu perkara yang saya tidak faham, tetapi apa yang dia tidak memberitahu saya sebelum ini. Kenapa ibu tidak bercakap dengan kami?

Hi Saya berumur 13 tahun. Saya pergi ke tandas melihat sedikit darah pada panties. Tetapi tidak ada rasa sakit di abdomen bawah. Tetapi sepanjang hari kepalanya sakit. Katakanlah ok?

Para utusan bermula setahun yang lalu, saya masih malu untuk memberitahu ibu saya tentang perkara ini, sila beritahu saya bagaimana untuk memberitahu ibu saya.

Bagaimana untuk memberitahu ibu mengenai tempoh anda?

Masa pertama adalah peristiwa penting dalam kehidupan setiap gadis. Dan selepas 20 tahun, dan selepas 50 tahun, kebanyakan wanita mengingati hari ini - apa perasaan dan kecemasan yang diiringi olehnya. Gadis sering tidak tahu bagaimana memberitahu ibunya, dan mungkin bimbang tentang perkara ini. Sangat penting untuk memahami apa yang sebulan.

Bulanan

Nama kedua untuk menstruasi adalah haid. Ini adalah pilihan darah dari saluran genital, yang biasanya berlaku setiap bulan, yang menerangkan nama fenomena ini.

Menstruasi adalah proses fisiologi sepenuhnya. Ini adalah akibat dari perkembangan gadis itu, perubahan yang berlaku di dalam tubuhnya.

Penguraian darah dikaitkan dengan penolakan lapisan dalaman rahim. Setiap bulan, badan gadis itu bersiap sedia untuk mengandung, dan jika tidak berlaku, membran mukus mengelupas dan, bersama-sama dengan darah, dikeluarkan dari saluran kemaluan. Selepas akhir haid, penyediaan badan untuk kehamilan bermula semula, dan perubahan kitaran ini akan berterusan sehingga menopaus itu sendiri.

Kekurangan masa haid yang tepat pada masanya adalah tanda kemungkinan penyakit endokrin atau sistem pembiakan. Menstruasi pertama di ginekologi dipanggil menarche.

Menarche

Bagaimana untuk memberitahu ibu mengenai permulaan haid? Adakah saya perlu berjumpa doktor terlebih dahulu untuk memastikan bahawa ini benar-benar haid, atau adakah lebih baik untuk meminta nasihat rakan saya?

Adalah dinasihatkan untuk mengkaji dengan baik anatomi dan fisiologi badan anda sendiri, dan kemudian menarche tidak akan mengambil gadis ini dengan kejutan.

Ia biasanya sukar untuk dikelirukan dengan apa-apa lagi. Namun ia sering berlaku bahawa ibu bapa tidak tahu mengenai tempoh haid yang pertama. Menarche kadang-kadang dinyatakan dalam bentuk pendarahan yang sangat sedikit, yang berlangsung tidak lebih dari 1-2 hari. Dan walaupun gadis itu disediakan oleh ibunya untuk permulaan haid biasa, dia mungkin tidak melihat hubungan antara peristiwa-peristiwa ini.

Pada malam sebelum haid pertama gejala berikut sering diperhatikan:

  • keletihan;
  • kesengsaraan;
  • air mata;
  • ketidakstabilan emosi;
  • tingkah laku demonstratif;
  • sakit kepala;
  • sakit perut rendah atau sakit belakang belakang.

Aduan-aduan ini dikaitkan dengan perubahan dalam metabolisme hormon dan sering diperhatikan pada masa akan datang, pada setiap masa. Mereka dipanggil sindrom pramenstruasi.

Sekiranya seorang gadis melihat pada seluar dalamnya walaupun sedikit melihat, pertama sekali anda perlu memberitahu ibu anda mengenainya.

Perbualan dengan ibu

Kenapa perlu memberitahu ibu tentang haid? Pertama, ia adalah orang terdekat yang pasti akan menyokong dan membantu. Kedua, ibu menghadapi fenomena ini setiap bulan, selama bertahun-tahun. Ketiga, dia, bukan kawannya, yang akrab dengan kebersihan moden dan dapat memberitahu anak perempuannya cara terbaik untuk menjaga tubuhnya pada hari-hari kritis.

Kitaran haid wanita mempunyai banyak ciri yang biasanya disebarkan di sepanjang garis wanita. Ini termasuk tempoh kitaran dan haid, ciri-ciri pelepasan. Mereka boleh melimpah atau kurang, disertai sensasi yang menyakitkan, perasaan tidak enak, keletihan atau aliran tanpa perubahan dalam kesihatan.

Ibu itu akan memberitahu anda bagaimana untuk menghadapi kesihatan yang buruk pada malam sebelum dan pada hari-hari awal haid, akan memberi amaran tentang kemungkinan perangkap.

Kenapa perlu memberitahu ibu bapa tentang haid? Hari ini, maklumat tentang fenomena ini boleh didapati di mana-mana - di dalam buku dan di Internet, dalam program televisyen, poster di klinik dan klinik antenatal. Sekiranya dikehendaki, gadis itu dapat mengatasi masalah semasa tempohnya.

Walau bagaimanapun, ibu atau bapa mesti tahu apa yang sedang berlaku dengan tubuhnya. Lagipun, hanya orang dewasa yang dapat melihat pelanggaran kitaran atau masalah lain dalam masa dan berunding dengan doktor. Jika perlu, ibu bapa akan membeli ubat untuk membantu mereka merasa lebih baik dengan menarche, yang bukan anak biasa.

Tetapi sering kali gadis-gadis moden disiksa dengan persoalannya: "Bagaimana saya boleh memberitahu ibu saya bahawa saya mempunyai tempoh?"

Cara komunikasi

Walaupun hubungan yang aman dengan ibu bapanya, tidak setiap gadis dapat dengan segera melaporkan perubahan intim di dalam tubuhnya. Sebab itulah lebih baik apabila bercakap mengenai haid yang akan datang dijalankan terlebih dahulu dan berulang kali.

Menarche biasanya berlaku di antara umur 10 dan 17, bergantung kepada rantau ini. Di tempat-tempat yang mempunyai iklim yang hangat, gadis-gadis tumbuh sedikit lebih awal, di kawasan utara - kemudian. Kadang-kadang tempoh pertama boleh berlaku walaupun pada 9 tahun. Walau bagaimanapun, usia purata permulaan proses ini ialah 11-14 tahun. Ini bermakna sudah berusia 8-9 tahun, seorang ibu mesti secara berkala bertanya soalan itu: "Adakah anda memulakan tempoh anda?"

Dan pastikan anda menyediakan gadis itu untuk fenomena ini - bukan hanya untuk memberitahu bagaimana menggunakan pad atau tampon, tetapi juga untuk memperkenalkan struktur badan wanita, untuk menyokong moral.

Tetapi masih haid pertama mengambil banyak gadis dengan kejutan. Dan walaupun mereka faham apa yang sedang berlaku dan menyedari fisiologi rembesan tersebut, mereka mula berfikir: "Bagaimana saya boleh memberitahu ibu bapa saya bahawa anda telah mengesan dan mengelakkan rasa malu?"

Ini boleh dilakukan dengan cara berikut:

  • Untuk bercakap
  • Tulis.
  • Hantar mesej.

Perbualan

Tidak ada resipi universal untuk memberitahu ibu mengenai tempoh anda. Ini boleh dilakukan dengan cara yang berbeza. Tetapi dalam apa jua keadaan, gadis itu harus ingat bahawa semua wanita, tanpa pengecualian, melalui ini - melalui menarche, dan melalui perbualan yang pertama sekali.

Nah, apabila kanak-kanak memahami bahawa dalam proses ini tidak ada yang memalukan atau tidak selesa. Walau bagaimanapun, kebanyakan kanak-kanak perempuan cenderung merasa canggung ketika bercakap mengenai topik tersebut. Kadang-kadang ini disebabkan oleh pendidikan yang terlalu ketat dalam keluarga atau kurang mendapat perhatian yang sewajarnya terhadap masalah anak-anak oleh ibu bapa.

Tetapi lebih kerap kami hanya bercakap mengenai sensitiviti kanak-kanak perempuan dalam remaja. Ini juga biasa dan semula jadi. Mengenai ini haruslah menyedari dan tidak malu akan kegelisahan mereka.

Bagaimana untuk memulakan perbualan? Perkara yang paling sukar adalah untuk mengatakan frasa pertama. Adalah lebih baik untuk bercakap mengenai haid dalam suasana santai, apabila ibu pulang dari kerja, makan malam dan berehat. Jangan beritahu dia berita menarik ini dengan tergesa-gesa.

Sudah tentu, kebanyakan ibu telah lama bersedia untuk kemunculan haid dalam anak perempuan mereka dan menanti-nantikannya, tetapi mereka, seperti kanak-kanak perempuan, juga boleh bimbang. Itulah sebabnya mengapa bercakap tentang haid pertama antara makan malam memasak dan membasuh lantai bukanlah pilihan terbaik.

Di samping itu, untuk membincangkan semua nuansa intim, ibu dan anak perempuan memerlukan privasi. Perbualan sedemikian adalah wajar dilakukan di sebalik pintu tertutup. Sudah tentu, dari masa ke masa, bapa dan ahli keluarga lain akan belajar tentang perubahan ini, tetapi lebih sedikit orang akan campur tangan pada mulanya, lebih baik untuk kanak-kanak itu.

Anda boleh memulakan perbualan antara lain, sambil menonton TV atau melakukan beberapa perkara biasa. Tetapi cara paling mudah untuk memberitahu ibu bapa adalah frasa biasa: "Ibu, saya seolah-olah memulakan tempoh saya."

Ia mudah diucapkan, dan ia tidak menimbulkan rasa malu. Dan kemudian mana-mana ibu akan membantu anak perempuannya membincangkan isu ini.

Nota

Walau bagaimanapun, tidak semua remaja hanya boleh bercakap dengan ibu bapa mereka. Walaupun nampaknya ini adalah cara yang paling mudah dan paling berpatutan, sesetengah daripada mereka sangat malu tentang bercakap tentang perkara-perkara intim seperti itu.

Tetapi kerana masih perlu melaporkan tentang haid, anda boleh menulis tentangnya. Pilihan ini lebih sesuai untuk keluarga, di mana ia adalah adat untuk menggunakan nota untuk berkomunikasi antara satu sama lain. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa nuansa:

  • Nota mungkin hilang.
  • Ahli keluarga lain boleh membacanya.
  • Ibu mungkin menyedari dia terlambat.

Sudah tentu, anda tidak boleh menghantar nota tentang bulan pertama anda di dalam peti sejuk di sebelah senarai produk untuk esok. Anda boleh meletakkan ibunya dalam beg atau poket pakaian. Tetapi ia mesti difahami bahawa di sana ia boleh pergi tanpa disedari.

Nota adalah pilihan yang baik dalam situasi di mana seorang gadis ingin mengelakkan perbualan yang tidak menyenangkan, tetapi pada masa yang sama dia juga tidak boleh dipercayai. Di samping itu, pada masa akan datang, dia masih perlu berkomunikasi dengan ibunya mengenai pilihan produk kebersihan.

Lebih baik meramalkan keadaan sedemikian dan membincangkannya dengan ibu terlebih dahulu - sebagai contoh, bahawa sebaik sahaja tempoh haid bermula, anak perempuan akan meletakkan nota di tempat yang telah ditetapkan. Mungkin terdapat pad dan tampon sekiranya orang dewasa tidak berada di rumah.

Ini akan membantu kanak-kanak itu tenang, dan ibu bapa akan memastikan bahawa mereka akan belajar tentang haid yang pertama dalam masa.

Mesej itu

Dalam usia Internet, tidak perlu melaporkan haid secara langsung atau dalam nota. Datanglah untuk bantuan telefon dan komputer. Oleh kerana perbualan telefon biasa juga menyebabkan banyak kesukaran, lebih mudah menggunakan sms, skype dan vibera.

Sistem ini sangat membantu untuk menghilangkan kecanggihan remaja terutama malu, tetapi pada masa yang sama mereka dapat mengetahui dari ibu semua butiran menarik.

Sudah tentu, tidak ada yang lebih baik daripada perbualan sulit antara ibu dan anak perempuan, dan ia adalah baik apabila mereka adalah sebahagian daripada hubungan isi rumah. Tetapi ini tidak selalu berlaku.

Dan, jika anda tidak boleh bercakap secara langsung, anda boleh melakukannya dengan mesej. Adalah penting bahawa, dalam apa jua keadaan, ibu tahu apa yang sedang berlaku dengan anak dan boleh membantu dengan nasihat dan sokongan secara moral.

Seperti perbualan bersemuka, cukup untuk seorang gadis menulis bahawa dia memulakan tempohnya, dan segala-galanya adalah kebimbangan ibu bapa. Jika kanak-kanak tidak mahu bercakap mengenai haid secara langsung, anda boleh menghantar mesej kepada ibu yang meminta anda membeli produk kebersihan di kedai.

Tetapi bagaimana jika anda tidak boleh bercakap dengan ibu anda?

Perbualan dengan orang lain

Jika tiba-tiba haid telah tiba, apabila ibu tidak ada, jangan putus asa. Berdekatan ada orang dengan siapa anda boleh membincangkan isu ini. Ini mungkin nenek atau ibu saudara, kakak perempuan, ibu mertua, sahabat ibu.

Sekiranya tidak terdapat wanita seperti itu, gadis itu boleh meminta pertolongan daripada jururawat sekolah atau ahli psikologi. Seorang dewasa akan membantu dan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan dalam keadaan ini.

Banyak gadis yang malu untuk menangani masalah mereka kepada bapa mereka. Ia seolah-olah memalukan dan memalukan untuk membincangkan dengannya perubahan-perubahan intim badan mereka. Walau bagaimanapun, bapa, seperti ibu, adalah orang yang paling dekat dengan kanak-kanak itu. Dan lantai dalam kes ini tidak memainkan peranan khas.

Di samping itu, seorang dewasa, walaupun ia seorang lelaki, sentiasa memahami isu-isu fisiologi lebih daripada seorang gadis remaja. Dan jika dia benar-benar tidak tahu tentang haid pertama, maka sekurang-kurangnya dia akan dapat mengambil anak perempuannya untuk berunding dengan pakar sakit pediatrik kanak-kanak.

Awal haid yang lambat laun datang dalam kehidupan setiap gadis. Anda perlu bersedia untuknya dan jangan malu untuk membincangkan semua soalan yang perlu dengan ibu anda.

Bagaimana untuk memberitahu ibu bahawa saya mempunyai tempoh?

Tubuh wanita adalah mekanisme yang unik di mana beberapa perubahan dan proses berlaku sepanjang masa. Pada masa akil baligh (9-16 tahun), gadis itu memulakan tempohnya - ini adalah perkara biasa. Pendarahan haid adalah proses fisiologi sepenuhnya yang berlaku dengan setiap wanita yang sihat umur reproduktif. Setiap bulan dalam tubuh seorang gadis telur matang, yang sedang bersedia untuk menjadi embrio. Jika tidak disenyawakan, telur hanya pecah dan keluar dalam bentuk darah di luar, melalui vagina. Bagi kebanyakan gadis, hakikat menstruasi pertama menjadi masalah sebenar, baik fizikal dan psikologi. Tetapi anda harus tahu bahawa ini adalah perkara biasa, walaupun baik. Haid adalah tanda bahawa segala-galanya adalah sesuai dengan tubuh anda, bahawa pada masa akan datang anda akan dapat melahirkan anak-anak yang sihat. Ini adalah berita yang baik, kerana begitu banyak wanita tidak boleh hamil kerana pelbagai disfungsi dalam organ pembiakan, haid adalah isyarat pertama yang anda sihat.

Tetapi ramai gadis yang menghadapi masalah seperti ketidakupayaan untuk mengatakan tentang tempoh haid yang pertama. Sebenarnya, anda tidak perlu takut mengenainya, kerana dia juga seorang wanita, juga pernah menjadi seorang remaja dan juga mengalami emosinya. Jangan takut untuk bercakap tentang haid, sudah cukup untuk memberitahu ibu segala-galanya. Lagipun, hampir mustahil untuk menyembunyikannya dalam masa yang lama - anda memerlukan nasihat ibu untuk memilih produk kebersihan, anda boleh bercakap secara terbuka mengenai keadaan kesihatan anda dan juga meminta nota untuk guru pendidikan jasmani tentang pengecualian dari kelas. Dan anda tidak perlu berbohong tentang pakaian rosak atau katil yang kotor, dan ini berlaku dengan kerap. Adalah penting untuk memahami bahawa seorang ibu adalah seorang yang dekat dan sayang yang boleh dipercayai dengan semua yang paling sulit, dan hakikat permulaan haid juga.

Bagaimana untuk memberitahu ibu mengenai tempoh anda?

Cara paling mudah untuk mendekatinya dan berkata: "Ibu, saya memulakan tempoh saya." Kata-kata mudah, tetapi kadang-kadang mereka sangat sukar untuk disebut. Oleh itu, kami akan menyediakan anda beberapa kemungkinan pilihan yang boleh anda gunakan ketika melaporkan berita penting.

  1. Tidak setiap gadis mempunyai hubungan yang baik dan amanah dengan ibunya. Sekiranya ada jarak antara anda dan ibu, anda boleh menulis nota kepadanya, memasukkannya ke dalam sampul surat atau biarkan ia di atas meja. Walau bagaimanapun, pastikan orang asing tidak mencari nota, jika tidak, kejadian itu tidak dapat dielakkan. Nota ini akan menyelamatkan anda daripada mengatakan kata-kata yang dihargai, dan ini juga akan menyediakan ibu anda untuk perbualan.
  2. Untuk membuat perbualan mudah dan santai, anda perlu memberitahu ibu anda berita ini, dengan cara ini. Sebagai contoh, meninggalkan rumah, anda boleh berkata: "Ibu, hari ini saya akan datang pada 5, dan, dengan cara itu, saya memulakan tempoh saya." Ini akan menjadikan soalan lebih mudah.
  3. Kadang-kadang ibu dan anak perempuan sama sekali tidak mempunyai sebarang hubungan, yang dalam hal ini sangat sulit bagi gadis itu untuk mengakui fakta permulaan haid. Jika lebih mudah untuk memberitahu ibu atau nenek anda, berbuat demikian, mereka pastinya akan menyampaikan maklumat kepada ibu.
  4. Jika anda mengatakan mengenai hak bulanan tiada kekuatan dan keazaman, anda boleh membuat sedikit petunjuk. Apabila anda sekali lagi pergi membeli-belah dengan ibu anda ke pasar raya, hanya letakkan pek pad atau tampon dalam bakul, ibu anda akan memahami segala-galanya tanpa kata-kata.
  5. Cobalah untuk memulakan perbualan dengan ibu anda dalam suasana santai, apabila tidak ada yang mengganggu anda dan tidak akan ada perkara yang lebih penting untuk dilakukan. Anda boleh membuka di depan ibu anda sahaja, contohnya, apabila anda tidur, dan ibu anda akan datang untuk mengucapkan selamat malam.

Dan ingat, untuk menyembunyikan fakta permulaan haid adalah mustahil, sekurang-kurangnya untuk masa yang lama. Anda akan menghadapi pelbagai masalah, yang kebanyakannya mudah diselesaikan dengan ibu anda. Anda mungkin memerlukan wang untuk membeli produk kebersihan. Dengan haid yang berat dan menyakitkan, anda mungkin perlu menerima pakar sakit puan, yang remaja hanya pergi dengan ibu bapa mereka. Dan kenapa bersembunyi, itu bukan jenayah. Mungkin ibu hanya akan memberitahu anda tentang struktur badan anda, menjawab soalan-soalan yang menarik dan menunjukkan di mana untuk mendapatkan gasket itu. Frasa yang mudah akan menjadikan hidup anda lebih mudah.

Bolehkah anda bercakap tentang ayah bulanan?

Situasi di kalangan kanak-kanak perempuan adalah berbeza, ada yang tidak hidup dengan ibu mereka, dan menghabiskan masa lapang mereka dengan ayah mereka. Kadang-kadang hubungan yang lebih aman dan intim berkembang antara bapa dan anak perempuan. Dalam situasi seperti itu, gadis itu hilang - bagaimana untuk memberitahu orang anda sendiri tentang perubahan dalam badan? Jika ibu tidak berada di sekeliling, jangan malu, pastikan anda melaporkan ayah bulanan. Percayalah, lelaki tahu tentang ciri-ciri tubuh wanita ini, ayah akan memahami dan menyokong anda. Walaupun dia tidak dapat membantu anda dalam memilih pad dan tampon, Ayah tentu akan mencari jalan keluar untuk memudahkan pemikiran anda. Apabila tidak ada keputusan untuk memberitahu ayah tentang tempoh anda, laporkannya kepada jururawat sekolah. Sebagai peraturan, ini adalah wanita yang sensitif dan responsif, yang semestinya akan menceritakan semua kehalusan kebersihan dalam tempoh ini. Sekiranya perlu, jururawat boleh menyampaikan nota kepada bapanya. Jangan lupa bahawa perubahan yang benar-benar biasa berlaku dengan anda, yang setiap wanita menjalani - tidak ada yang ghaib tentang hal ini, tidak perlu takut.

Apa yang anda perlu tahu tentang haid?

Dengan permulaan pendarahan haid yang pertama, ramai gadis mempunyai banyak soalan yang sangat sukar untuk dijawab, terutamanya jika anda tidak boleh bercakap secara terbuka dengan ibu anda. Berikut adalah beberapa maklumat yang perlu anda ketahui jika anda dikunjungi semasa tempoh pertama.

  1. Menstruasi berlaku sekali sebulan dan berlangsung dari tiga hingga tujuh hari, setiap gadis secara individu. Kadang-kadang haid tidak boleh datang, atau hanya berlaku tidak teratur, terutama pada gadis-gadis muda, yang kitarannya tidak stabil - ini normal.
  2. Sekarang anda memerlukan produk kebersihan - pad atau tampon. Tampon dimasukkan ke dalam vagina, untuk perawan terdapat tampon kecil yang tidak membawa ketidakselesaan. Sekiranya sukar untuk menggunakan tampon secara psikologi, mula-mula cuba pad, yang harus dipilih untuk banyaknya rembesan. Ingat bahawa produk kebersihan perlu diubah setiap tiga jam, kerana ini adalah persekitaran yang sangat baik untuk perkembangan bakteria. Selepas setiap perubahan gasket atau tampon, anda harus mencuci atau menggunakan tisu kebersihan intim.
  3. Oleh kerana kitaran pada kanak-kanak perempuan tidak stabil, haid boleh berlaku pada bila-bila masa, membawa produk kebersihan dengan anda sentiasa - ini tongkat sihir anda.
  4. Jika anda katil kotor atau linen, jangan risau, lebih baik untuk segera ditutup. Jika anda mencuci kain pada jam pertama selepas pencemaran, darah akan mengalir keluar tanpa kesukaran. Darah dibasuh hanya dengan air sejuk! Dari air panas, ia dikurangkan dan ia mustahil untuk mencucinya.
  5. Semasa haid, anda harus meninggalkan mandi, sauna, mandi panas, haba hanya akan meningkatkan pendarahan. Dan masih perlu menahan diri daripada latihan fizikal aktif - melompat, berlari, dan lain-lain Jika bulanan bertepatan dengan pelajaran pendidikan jasmani, anda boleh mendekati guru terlebih dahulu dan beritahu dia bahawa anda mempunyai hari kritikal. Dia akan sama sekali bebas dari pelajaran, atau memberikan beban yang lembut.

Walau bagaimanapun, kanak-kanak perempuan semasa haid harus cuba untuk tidak menunggang panjang, kerana tidak ada syarat asas untuk kebersihan. Semasa tempoh pendarahan haid tidak pergi ke kolam renang. Lagipun, ia bukan sahaja tidak menyenangkan secara estetika, tetapi juga berbahaya - serviks terbuka, ini adalah pintu masuk langsung untuk jangkitan.

Pada mulanya sangat sukar bagi gadis-gadis untuk menerima hakikat bahawa mereka harus mengikuti beberapa peraturan beberapa hari dalam sebulan dan membatasi diri dalam pergerakan dan pergerakan. Tetapi dari masa ke masa, segala-galanya digunakan dan haid menjadi bahagian penting dari setiap wanita yang sihat. Ingat bahawa ibu adalah rakan utama dan pasangan pertama, dia akan menjawab semua soalan anda. Beritahu dia tentang masa anda, itu sahaja.

Nasihat praktikal mengenai cara memberitahu ibu bahawa "Saya mempunyai tempoh"

Ia tidak mudah dengan ibu, terutamanya bercakap tentang topik yang serius. Jika sudah tiba masanya untuk memberitahu anda bahawa tempoh anda telah bermula, anda boleh menggunakan petua berikut:

  • Letakkan diri sendiri. Ini bukan tentang penampilan, tetapi mengenai keadaan emosi. Terutama ibu-ibu yang mudah dipengaruhi boleh menjadi lemah dari keseronokan, walaupun tanpa mendengar alasan kecemasan anak perempuan mereka. Anda perlu mendekati ibu anda tenang dan dalam mood yang baik. Menstruasi bukanlah satu bencana, tetapi hanya tahap semula jadi yang membesar.
  • Bercakap secara peribadi. Masa yang sesuai adalah pesta teh bersama. Jadi, anda boleh bercakap hati dengan hati tanpa terlalu malu.
  • Minta untuk berkongsi pad. Permintaan ini pastinya akan menimbulkan persoalan atau pemahaman yang jelas terhadap situasi ini dengan segera. Jangan takut untuk mengatakan perkataan "gasket" dan "swab". Ibu sendiri menggunakannya banyak kali.
  • Secara tidak sengaja tinggalkan produk kebersihan anda sendiri di tempat yang menonjol. Subjek sedemikian akan menarik minat ibu, dan dia akan memahami segala-galanya tanpa kata-kata. Jika ada soalan mengenai kehadiran haid, anda hanya perlu mengesahkan secara terbuka. Dia juga malu apabila dia bercakap dengan ibunya, jadi dia dapat memahami segala-galanya.
  • Tulis nota atau SMS, jika anda katakan hidup adalah sangat sukar. Ini akan menjadi lebih mudah jika ibu berada di kedai atau akan pergi ke sana, kerana pada masa yang sama dia akan dapat membeli pad untuk anak perempuannya. Dia tidak akan bersumpah jika dia mengetahui tentang permulaan tempohnya, kerana kedua ibu dan nenek dan semua wanita di dunia telah melalui tempoh ini.

Sekiranya anda tidak memberitahu ibu anda mengenai perubahan, maka ada risiko bahawa:

  • Dia tidak akan dapat membantu. Terdapat situasi yang berbeza: sakit teruk, pelepasan yang terlalu banyak dan menakutkan, rasa tidak sihat, perubahan mood dan air mata. Sekiranya dia sedar akan apa yang sedang berlaku, dia akan bertindak balas dan membantu mengurangkan keadaan.
  • Dia tidak akan dapat menasihati tingkah laku yang betul dalam tempoh ini. Dan walaupun tidak mudah untuk dibicarakan walaupun dengan ibunya sendiri pada subjek yang sensitif, lebih baik menanyakannya lagi atau memperjelas apa-apa perkara yang disalahpahami daripada mencari jawapan dari teman-temannya dan di Internet.
  • Dia menganggap hubungan dengan anak perempuannya tidak cukup dekat. Ibu perlu tahu segala yang berkaitan dengan anaknya untuk memastikan keintiman emosi dengannya.

Contoh-contoh gadis yang tidak takut mengatakan:

  • Ira, 9 tahun. Ibu bapa Ira tidak bercakap dengannya mengenai perubahan dalam badan perempuan, dan oleh itu, apabila dia mula mempunyai tempoh, dia fikir dia mati. Oleh kerana itu, Ira memutuskan untuk membungkus barang-barangnya, menulis nota dan meninggalkan rumah supaya tidak menakutkan ibu bapanya dengan kematiannya. Nasib baik, ibu bapanya mendapati Ira dan meminta maaf kerana tidak bercakap dengannya sebelum ini.
  • Alina, 12 tahun. Tidak seperti Ira, Alina mendekati dan terus bertanya apa, menurut ibunya, produk kebersihan boleh membantu semasa haid. Dia dengan senang hati membantu anak perempuannya memilihnya.
  • Natasha, 14 tahun. Apabila gadis itu mempunyai tempoh haid yang pertama, dia segera memberitahu ibunya, dan bersama-sama mereka membincangkan topik membesar. Oleh sebab hubungan amanah telah ditubuhkan, Natasha tidak perlu menyembunyikan fakta ini.

Peranan wanita dalam mendidik anak perempuan mereka sangat hebat. Dia harus menceritakan tentang produk kebersihan, kekerapan lawatan ke doktor dan penyelenggaraan kalendar haid.

Walau bagaimanapun, terdapat situasi apabila komunikasi antara ibu dan anak perempuan sama ada buruk atau tidak sama sekali. Sekiranya terdapat lebih banyak persefahaman antara bapa dan anak perempuan, anda boleh bertanya kepadanya tentang pelbagai aspek masa anda. Walaupun pengetahuannya hanya teori, tidak praktikal, dia juga dapat mencari maklumat tentang apa yang perlu dilakukan. Jangan malu dengan perbualan seperti itu dengan ayahnya, dia juga menyedari proses-proses yang berlaku dalam tubuh perempuan.

Apabila hubungan tidak ditubuhkan dengan mana-mana ibu bapa, anda boleh bertanya soalan kepada orang biasa. Sebagai contoh, jururawat sekolah atau mentor bilik darjah juga boleh membantu mencari jawapan.

Baca lebih lanjut dalam artikel kami tentang cara memberitahu ibu bahawa tempoh anda bermula.

Baca dalam artikel ini.

Cara mudah dan berpatutan untuk memberitahu ibu anda bahawa tempoh anda telah bermula

Walaupun fakta bahawa haid adalah proses fisiologi biasa, banyak gadis remaja merasa sukar untuk memberitahu ibu tentang tahap baru kehidupan mereka. Tetapi ini tidak menghairankan: tema tabu dalam masyarakat mengenakan jejak sendiri mengenai kesedaran orang-orang kecil. Jangan teragak-agak untuk bercakap dengan orang yang disayangi, tetapi jika kekeliruan berlaku, maka terdapat beberapa cara untuk membuka.

Letakkan diri sendiri

Ini bukan tentang penampilan, tetapi mengenai keadaan emosi. Lagipun, hubungan antara ibu bapa dan kanak-kanak itu begitu kuat sehingga perubahan hampir tidak dapat dilihat yang menimbulkan kecemasan boleh menakutkan seorang wanita dan membantunya untuk berita yang mengerikan dan menakutkan, walaupun pemberitahuan mengenai permulaan haid tidak. Dan selepas itu membina perbualan.

Bercakap secara peribadi

Daripada menggambar orang lain ke dalam perbualan, anda boleh mengetepikan ibu bapa atau mencadangkan minum teh. Yang terakhir akan membantu untuk berehat dan menyesuaikan topik yang sangat peribadi.

Minta untuk berkongsi pad

Jika anda tidak cukup kuat untuk menandakan keadaan dalam teks biasa, anda boleh mencuba petunjuk. Permintaan semacam itu akan menyebabkan persoalan atau segera memahami keadaan. Jangan takut untuk mengatakan perkataan "pad" dan "tampon": tidak ada yang memalukan tentang menjadi seorang wanita, dan lebih-lebih lagi ketika ia telah mencapai masa pubertas.

Secara tidak sengaja tinggalkan produk kebersihan anda sendiri di tempat yang menonjol.

Item ini akan menarik minat ibu, dan dia akan memahami segala-galanya tanpa kata-kata. Sekiranya soalan tentang kehadiran haid berikut, anda hanya perlu menjawab secara terbuka. Dia juga malu apabila dia bercakap dengan ibunya, jadi dia dapat memahami ketidakselesaan situasi itu.

Tulis nota atau SMS

Jika sangat sukar untuk dikatakan secara langsung, terdapat pilihan untuk melakukan ini secara bertulis. Ini akan menjadi lebih mudah jika ibu berada di kedai atau akan pergi ke sana, kerana pada masa yang sama dia akan dapat membeli pad untuk anak perempuannya. Dia tidak akan bersumpah jika dia mengetahui tentang permulaan haid, kerana kedua-dua dia, dan nenek, dan semua wanita di dunia telah melewati tempoh ini.

Dan di sini lebih lanjut mengenai cara tidur semasa haid.

Mengapa memberitahu ibu tentang perubahan dalam badan

Tiada seorangpun lebih dekat daripada yang memberi hidup. Sekiranya anda tidak memberitahu ibu anda mengenai perubahan, maka ada risiko bahawa:

  • Dia tidak akan dapat membantu. Terdapat situasi yang berbeza: sakit teruk, rasa tidak sihat, perubahan mood dan air mata juga. Sekiranya dia sedar akan apa yang sedang berlaku, dia akan dapat melakukan tindakan yang diperlukan untuk meredakan keadaan.
  • Dia tidak akan dapat menasihati tingkah laku yang betul dalam tempoh ini. Tidak kira berapa banyak sumber-sumber Internet dengan cadangan dan akan muncul setiap hari, tidak ada yang dapat dibandingkan dengan ketika orang asli berbicara tentang pengalamannya sendiri. Lebih menyenangkan untuk dapat bertanya lagi atau memperjelaskan apa-apa butiran.
  • Dia menganggap hubungan dengan anak perempuannya tidak cukup dekat. Semua wanita memahami betapa pedas topik haid, dan bagaimana seseorang harus dipercayai untuk membicarakannya dengannya. Ibu perlu tahu segala yang berkaitan dengan anaknya untuk memastikan keintiman emosi dengannya.

Contoh-contoh gadis yang tidak takut mengatakannya

Setiap gadis berasa malu dan juga meragui sama ada perlu untuk memberitahu ibu bapanya bahawa dia telah berpindah ke peringkat baru dalam kehidupan. Menghadapi keseronokan dan membantu membuat langkah yang betul akan membantu cerita ini.

Ira, 9 tahun

Ibu bapa Ira tidak bercakap dengannya mengenai perubahan dalam badan perempuan, dan oleh itu, ketika dia mula mempunyai tempoh, dan dia bernoda dengan darah seluar bertulis bunga yang disampaikan oleh ibu saudaranya, perkara yang buruk itu menganggap dia mati. Oleh kerana itu, dia memutuskan untuk mengumpulkan barang-barang, menulis nota dan meninggalkan rumah, agar tidak menakutkan ibu bapa dengan kematian mereka. Nasib baik, ibu bapanya mendapati Ira dan meminta maaf kerana tidak bercakap dengannya sebelum ini.

Alina, 12 tahun

Tidak seperti Ira, Alina mendekati dan terus bertanya apa, pada pendapatnya, produk kebersihan dapat membantu semasa haid.

Natasha, 14 tahun

Apabila Natasha mempunyai tempoh haid yang pertama, dia segera memberitahu ibunya, dan bersama-sama mereka membincangkan topik membesar. Kerana kenyataan bahawa gadis dan ibu bapanya telah menubuhkan hubungan kepercayaan, Natasha tidak menganggap perlu untuk menyembunyikan fakta ini.

Lihat dalam video ini bagaimana bercakap dengan ibu tentang haid:

Apa yang perlu dilakukan jika ibu anda mempunyai hubungan yang tidak baik

Peranan wanita dalam mendidik anak perempuan mereka sangat hebat. Dia harus menceritakan tentang produk kebersihan, kekerapan lawatan ke doktor, dan penyelenggaraan kalendar haid.

Walau bagaimanapun, terdapat situasi apabila komunikasi antara ibu dan anak perempuan sama ada buruk atau tidak sama sekali. Ini mungkin disebabkan oleh pelbagai sebab, tetapi hakikatnya tetap: gadis muda perlu diberitahu cara menjaga dirinya.

Dalam keadaan sedemikian, keperluan untuk mendapatkan maklumat asas masih wujud, tetapi orang lain perlu membantu kanak-kanak mendapatkan selesa dalam situasi baru. Sekiranya terdapat lebih banyak persefahaman antara bapa dan anak perempuan, anda boleh bertanya kepadanya tentang pelbagai aspek masa anda.

Walaupun pengetahuan ayahnya hanya teori, dia juga dapat mencari maklumat tentang apa yang perlu dilakukan dan memberikannya kepada anak perempuannya dalam bentuk yang boleh diakses. Jangan malu dengan perbualan seperti itu dengan ayahnya, dia juga menyedari proses yang berlaku dalam tubuh wanita.

Jangan takut untuk bertanya tentang apa yang dapat membantu dalam mengatasi rasa sakit dan ketidakselesaan semasa haid. Adalah perlu untuk memberitahu ibu mengenai permulaan haid dengan serta-merta, sebaik sahaja terdapat kesan darah pada pakaian, supaya dia tahu tentang perubahan dalam badan anaknya dan menolongnya dengan nasihat. Tetapi jika ini tidak mungkin, adalah lebih baik untuk mengetahui momen yang menarik dari wanita biasa.

Video berguna

Tonton video ini untuk mengetahui tempoh anda:

Jangan keliru dan faham apa yang perlu dilakukan jika tiada gasket, tidak mudah. Terutamanya gadis remaja. Tetapi ada jalan keluar - anda boleh menjahit gasket, gunakan cara yang ada di tangan, beralih kepada wanita lain.

Ia berlaku selepas memeriksa seorang pakar sakit puan, wanita itu mendapati pada seluar dalamnya. Sebab-sebab penampilan mereka boleh menjadi sangat tidak berbahaya (contohnya, ketika mengambil cairan dari serviks, kehamilan), dan untuk menunjukkan penyakit itu.

Terhadap latar belakang pengurangan imuniti di bawah tindakan latar belakang hormon, haid boleh berubah, dan selesema tidak akan lama. Bagaimanakah haid akan berlaku selepas atau semasa penyakit?

Mesti dilakukan oleh setiap gadis, kebersihan wanita semasa haid. Ia termasuk cara yang dipilih dengan tepat, perubahan biasa mereka, dan rawatan air.

Bagaimana untuk memberitahu ibu tentang tempoh pertama

Mereka muncul dalam kehidupan gadis antara 11 dan 16 tahun. Antara wanita, mereka dipanggil: "kawan-kawan di Zhiguli merah", "tetamu yang tidak dijangka", "hari-hari merah". Sesetengah gadis sedang menunggu mereka sebagai tanda dewasa, sementara yang lain tidak tahu apa-apa tentang mereka. Tetapi semua orang, seperti seorang, malu dengan mereka, kerana mentaliti kita diatur seperti ini.

Dan kemudian hari itu apabila remaja "memperoleh" dengan "hadiah" sedemikian dan di hadapannya terdapat dilema: "bagaimana memberitahu ibu saya bahawa saya mempunyai tempoh?"

Mengapa anda perlu bercakap?

Pertama sekali, anda harus memahami mengapa memberitahu ibu anda tentang kejadian seperti itu dalam hidup anda. Mana-mana gadis, walaupun yang menunggu masa dia, menderita pendarahan pertama sebagai sesuatu yang mengejutkan.

Dan tidak ada yang aneh di dalamnya, ia praktikal tidak menjejaskan keadaan fizikal, tetapi akan ada ribut emosi dalam jiwa.

Mengapa saya perlu memberitahu ibu saya bahawa saya mempunyai tempoh?

  • Adalah wajar untuk membincangkan isu ini dengan seseorang dan ibu akan menjadi seorang juru bicara yang tidak boleh diganti. Oleh itu, sebab pertama adalah pelindap dahaga untuk bersuara.
  • Alasan kedua boleh dipanggil penambahan maklumat baru dan keadaannya dan akibatnya. Ibu boleh bertanya banyak soalan yang akan dia jawab tanpa masalah. Lebih-lebih lagi, dia sudah berpengalaman dan berapa banyak "berpengalaman" seperti bulanan.

Ibu adalah orang yang paling disayangi dan paling dekat dengan anda di bumi. Dia, seperti tidak ada orang lain, akan memahami dan menyokong anda pada bila-bila masa. Bulanan - ini adalah langkah kecil, tetapi pada masa dewasa. Dan jalan ini membawa kesukaran dewasa. Jadi di sini anda akan mendapat sokongan yang berterusan. Dan jika ia tidak baik semasa pendarahan, rasa sakit di perut bawah, rasa tidak selesa - anda boleh pergi bersamanya ke pakar ginekologi untuk berunding.

Tiada apa-apa yang membawa bersama sebagai rahsia umum dan intim. Bukan sahaja ibu akan lebih dekat dengan anda, tetapi di suatu tempat anda akan menjadi lebih baik memahaminya, dan ini sangat bernilai. Ternyata bulanan boleh menyebabkan keyakinan antara satu sama lain - jangan ketinggalan peluang ini.

Langkah-langkah untuk pengiktirafan

Pertama, anda mesti faham - tidak ada yang memalukan mengenai tempoh bulanan anda. Oleh itu, tidaklah menakutkan untuk memberitahu, walaupun darah pertama meletupkan perkara baru, semua ini adalah semula jadi. Di masa depan, anda akan dapat mengawal keseluruhan proses kitaran haid dan mengelakkan insiden seperti itu.

Tetapi, jika memberitahu ibu anda masih menjadi tugas yang menakutkan untuk anda, anda boleh mengambil perhatian beberapa corak pengiktirafan. Walau bagaimanapun, perlu difahami bahawa ibu juga pernah menjadi seorang gadis kecil dan bimbang sama seperti anda. Mungkin dia bercakap dengan ibunya, nenek anda, takut tidak kurang daripada anda. Oleh itu, faham: dia akan memahami anda supaya anda tidak mengatakan dan tidak.

Dan sekarang kita akan mempertimbangkan pelbagai senario bagaimana untuk memberitahu ibu tentang haid:

  • Semua berkata di dahi. Seperti, jadi dan saya memulakan tempoh saya. Kaedah yang paling mudah dan paling cepat sesuai untuk kanak-kanak perempuan yang berani. Ia sesuai jika hubungan antara ibu dan anak perempuan cukup mempercayai.
  • Petunjuk. Ia sangat mudah, membeli produk di kedai, dimasukkan ke dalam produk kebersihan bakul. Ibu tidak mungkin terlepas apa-apa pembelian dan memahami segala-galanya. Dan kemudian cari masa yang tepat untuk "wisel" dengan anda.
  • Jika bahasa itu benar-benar tidak berubah untuk membincangkan topik ini - tulis surat. Di dalamnya, nyatakan semua momen malu. Tetapi perlu diingat bahawa nota itu mesti disembunyikan supaya hanya Ibu dapat menemuinya. Mungkin ahli kecantikan atau beg dia, yang mana dia tidak keluar dari rumah, akan lakukan.
  • Sekarang dunia dipenuhi dengan inovasi teknikal. Jadi mengapa tidak memberitahu ibu tentang bulanan melalui mesej di telefon? Anda boleh melakukan ini semasa anda berada di sekolah, dan apabila anda pulang ke rumah, anda akan mendapati semua yang anda perlukan di loker anda. Dan semua maklumat lain tidak akan memalukan untuk dibincangkan seperti pada mulanya.
  • Dari yang sebelumnya, corak berikut berikut - untuk mengatakan segala-galanya melalui telefon. Bercakap di telefon bimbit, anda tidak boleh melihat ahli hubungan orang itu, dan yang paling penting adalah matanya. Ini boleh digunakan untuk berita dalam topik sensitif seperti itu, kejanggalan akan menjadi minimum.
  • Keadaan yang tidak mencukupi hubungan dengan ibu tidak memerlukan pendekatan yang lembut. Jadi anda boleh, sebagai contoh, tidak secara langsung mengatakan, tetapi membayangkan secara lulus. Sebagai contoh, "Ibu, saya kini memerlukan perbelanjaan tambahan sekali sebulan untuk produk kebersihan dan perlu menulis nota ke sekolah untuk dibebaskan dari pelajaran pendidikan jasmani. Nah, adakah anda faham? "
  • Jika ibu anda adalah orang yang sibuk dan anda melihat dia hanya satu hari seminggu, anda boleh menghubungi orang dewasa yang lain. Mungkin ia akan menjadi nenek atau ibu saudara. Mereka kemudian akan mencari masa dengan ibu anda untuk memaklumkan kepadanya peristiwa penting itu.

Di Amerika Syarikat terdapat nombor rekod permintaan kepada Internet "Bagaimana saya boleh memberitahu ibu saya bahawa saya sudah mempunyai tempoh?" Untuk membuat remaja tidak begitu bimbang, melihat tempoh pertama sebagai norma, mereka mencipta cuti untuk menghormati tempoh pertama beberapa tahun yang lalu.

Apabila gadis itu memberitahu ibunya mengenai masa dia, selepas itu teman wanita ibu dan anak perempuan dijemput untuk mengadakan pesta dan meraikan kemasukan gadis itu ke dalam "kelab wanita". Harus ada banyak merah di parti itu:

Ia seolah-olah menjadi contoh yang baik bagaimana untuk merawat yang pertama bulanan.

Beberapa tip tambahan

Untuk mengakui kepada ibu bahawa anda memulakan haid pertama adalah cukup sukar. Walaupun anda mempunyai hubungan rapat dan amanah, entah bagaimana memalukan untuk bercakap tentang haid kepada banyak gadis dan mereka merasa tidak selesa.

Adalah perlu untuk memahami bahawa ini adalah proses semulajadi dan setiap wanita dewasa telah mengalaminya, dan lambat laun setiap gadis akan memulakan tempohnya. Anda perlu menala dan mengatakan tentang berita ini.

Untuk bercakap dengan ibunya perlu bersedia. Bulan bulanan anda adalah proses semulajadi yang berlaku di dalam badan setiap wakil separuh yang indah. Oleh itu, segala-galanya dalam susunan perkara dan perbualan dengan ibu tidak boleh menyebabkan ketakutan tertentu. Jika anda tidak bersedia untuk perbualan yang serius - tunggu, terbiasa dengan keadaan anda. Tidak semua gadis bersedia untuk segera memberitahu segala-galanya kepada ibu mereka. Ingat - ini perniagaan peribadi anda dan apabila hanya anda yang memberitahu tentang ini kepada orang dewasa.

Dan untuk berbincang dengan ibu tentang haid, lebih baik memilih saat ketika Anda siap dan diletakkan ke arahnya. Anda boleh cuba untuk membincangkan isu sensitif. Gunakan mana-mana cara yang menenangkan: membaca buku, menonton komedi, impian penyembuhan. Tidak kira apa yang harus dipilih, perkara utama adalah untuk membantu berehat.

Kita perlu memulakan dialog dengan sesuatu, dan mengapa tidak mengedarkan beberapa ayat yang sesuai untuk ini, dan kemudian menggunakannya? Ini akan membantu memulakan perbualan dan mula-mula mengelakkan hubungan mata-ke-mata (anda akan membaca petunjuk). Kemudian perbualan akan diikuti pada ibu jari.

Masa yang sesuai. Ia berlaku yang sudah sedia untuk dikatakan, tetapi tempat itu tidak sesuai atau orang luar campur tangan. Dalam keadaan ini, disyorkan untuk menghubungi ibu untuk bercakap dengan satu sama lain. Sebagai contoh, anda boleh memanggil kata-katanya: "Ibu, anda dan saya perlu bercakap secara peribadi." Apabila anda tinggal bersama, lebih mudah melaporkan berita itu.

Ia berlaku bahawa anda tidak bercadang untuk membicarakannya lagi, dan di sini percakapan dengan terang bermula dengan ibu anda, mengapa tidak menggunakannya untuk keuntungan peribadi. Mereka berkata situasi sedemikian adalah bentuk yang paling mudah untuk memberitahu kebenaran.

Atau mungkin anda lebih baik menggunakan mesej secara lulus? Sebagai contoh, anda akan pergi berjalan-jalan dan, dengan cara itu, anda bercakap tentang tempoh anda. Kemudian anda pergi tentang perniagaan anda, ibu mencerna maklumat - sebagai hasilnya, lebih mudah bagi anda berdua membincangkan topik yang lebih rumit.

Ketahui apabila ibu mula haid. Anda boleh mula mengetahui dari dia tentang tempoh pertamanya, ketika mereka mula, apa yang dia lakukan. Kemungkinan besar, ibu anda akan meneka tentang keadaan anda dan tidak akan tergesa-gesa anda, tetapi perlahan-lahan menolaknya kepadanya.

Ibu atau ayah

Setiap keluarga adalah gelap. Mungkin dalam keluarga anda ada keadaan yang anda dekat dengan ayah anda. Dia menghabiskan lebih banyak masa dengan anda, anda mempercayai dia lebih banyak, anda mempunyai rahsia anda sendiri yang ibu tahu apa-apa tentang.

Ayah adalah orang dewasa dan dia juga tahu "urusan wanita." Oleh itu, buka ia kepadanya, hanya patut dipertimbangkan - anda perlu mengatakan segala-galanya secara terus terang, tanpa rizab.

Menemui rahsia bapa, pertimbangkan beberapa ciri:

  • Ayah akan menyokong anda, menenangkan anda. Menjelaskan bahawa badan anda secara beransur-ansur matang, anda menjadi seorang wanita, dan itu baik-baik saja.
  • Akan menarik perhatian kepada hubungan lelaki pada "hari-hari merah" seperti itu. Tetapkan anda pada pemikiran positif dalam perkara ini.
  • Tetapi dia tidak dapat memberitahu semua butiran mengenai kitaran bulanan.
  • Tidak akan dapat memberi petunjuk tentang isu pilihan produk kebersihan dan ubat untuk haid yang menyakitkan. Iaitu, secara emosi, dia akan sentiasa menyokong anda, tetapi ia tidak mungkin membantu nasihat tentang cara hidup hari ini.

Benar, siapa yang menghentikan ayah saya daripada memberitahu ibu mengenai perbualan ini? Oleh itu, beritahukan kepada bapa anda tentang masalah anda, dan dia, berdasarkan kebijaksanaannya, akan mencari penyelesaian.

Pakar sakit puan remaja

Ia berlaku bahawa seorang gadis dibesarkan dalam penghematan dan tanpa emosi yang tidak perlu. Adalah sangat menakutkan bagi wanita muda itu untuk mengatakan: "Saya memulakan tempoh saya".

Jika anda tergolong dalam kategori remaja ini, maka hujung seterusnya adalah untuk anda. Ada seorang pakar sakit puan wanita itu. Dia tahu segala-galanya mengenai ciri-ciri badan wanita itu.

Pada dasarnya, pakar ginekologi untuk remaja adalah "garis hidup" dalam isu wanita. Anda boleh memberitahu segala-galanya dan jangan takut bahawa anda akan dikutuk.

Percayalah, kanak-kanak perempuan datang kepada pakar sakit puan setiap hari seperti anda dan menceritakan kisah anda. Doktor adalah orang yang berpengalaman dan dengan mudah dapat mencari perkataan yang tepat untuk anda.

Di samping itu, pakar sakit puan akan memberi nasihat tentang apa yang perlu anda lakukan seterusnya, ia akan menyelamatkan anda dari tindakan yang meragukan.

Bagaimanapun, anda akan menceritakan mengenai bulan haid pertama kepada ibu, bapa atau orang yang dipercayai - tanpa perbezaan. Perkara utama untuk difahami adalah bahawa haid adalah normal dan semula jadi, jangan malu.

Lebih-lebih lagi, kita hidup di dunia yang canggih, di mana, betapa banyak orang yang takut akan proses semula jadi adalah bodoh.

Top