Kategori

Jawatan Popular

1 Penyakit
Berwarna lada air: bagaimana untuk mengambil semasa haid
2 Penyakit
Adakah mungkin untuk hamil semasa haid dan risiko lain berdekatan pada hari-hari ini?
3 Climax
Berapa hari saya boleh hamil sebelum haid?
4 Climax
Doktor pertama
Image
Utama // Harmoni

Menstruasi (haid): permulaan, kitaran, tanda dan kebersihan semasa haid


Bulanan atau menstruasi (sebulan Mensis - bulan, menstruus - bulanan) - ini adalah proses bulanan pembersihan badan wanita, di mana perempuan berdarah dari faraj.

Secara saintifik, haid adalah penolakan endometrium (selaput lendir dalam rahim), dan penyingkirannya bersama-sama dengan darah dari faraj.

Selalunya, semasa perbualan, bukannya "bulanan" anda boleh mendengar: hari kritikal, perniagaan, raksasa, Mary berdarah, tetamu dari Krasnodar, tetamu dari Krasnoarmeysk, tetamu di Zaporozhets merah, hari pintu tertutup, hari tentera merah, landak dalam saus tomat, aliran sungai merah, kawan-kawan datang, hari-hari merah kalendar, kemalangan, revolusi.

Warna haid. Gumpalan darah semasa haid

Darah semasa haid pada hari pertama adalah cerah, pada akhirnya gelap, dengan bau tertentu. Sekiranya anda mendapati benjolan dan beku dalam darah semasa haid - jangan bimbang, ini adalah bahagian dalam lapisan dalaman rahim - endometrium, yang dilepaskan bersama dengan darah. Jika seorang wanita tidak hamil, endometrium sentiasa dikemas kini: lapisan lama mati dan semasa haid keluar, dan yang baru tumbuh di tempatnya.

Menstruasi pertama (Menarche)

Tempoh pertama dipanggil "Menarche". Menstruasi bermula antara umur 9 dan 16 dan menunjukkan keupayaan tubuh untuk hamil. Sering kali, umur di mana tempoh haid pertama datang pada seorang gadis bergantung pada usia di mana ibunya mula menstruasi, iaitu - ditetapkan oleh pusaka.

Tanda-tanda haid pertama mungkin bermula beberapa bulan sebelum mereka muncul. Pelepasan putih atau lendir menjadi lebih kerap, sedikit abdomen yang lebih rendah dan sedikit dada.

Tempoh pertama boleh nyata sebagai sepasang titisan darah, yang kemudiannya berkembang menjadi pelepasan kuantiti dan tetap yang sama.

Gejala untuk haid

Sebelum dan semasa haid, hampir semua wanita mempunyai simptom yang sama, hanya sebahagian dari mereka yang kurang jelas, yang lain sepenuhnya:

- menarik kesakitan di bahagian bawah abdomen;
- bengkak, berat badan dan kesakitan dada;
- sakit belakang;
- kerengsaan;
- keletihan;
- berat di kaki;
- pening;
- apati.

Kitaran bulanan dan tempoh

Kitaran bulanan adalah tempoh dari hari pertama permulaan bulan hingga hari pertama permulaan bulan depan. Kadar kitaran bulanan adalah 20-35 hari. Tempoh bulanan dari 3 hingga 7 hari.

Selepas haid pertama pada tahun ini, kitaran mungkin tidak biasa, tetapi ia menjadi lebih baik dan setiap kali ia diulang dengan jelas.

Anda boleh menjejaki kitaran haid anda dengan bantuan kalendar, hanya dengan menandakan setiap hari dalam tempoh anda. Terdapat juga aplikasi khusus untuk PC dan telefon pintar, dengan memasang yang anda boleh menandai dan menjejaki kitaran anda.

Kebersihan semasa haid (pad, tampon)

Bagi wanita berasa kurang selesa semasa haid, para saintis datang dengan beberapa produk kebersihan - pad, tampon, dan juga alat sedemikian, yang saya fikir tidak semua orang tahu - cawan haid.

Kedua-dua pad dan tampon dikelaskan mengikut jumlah kapasiti pelepasan. Kapasiti ini ditunjukkan oleh bilangan titisan pada pakej. Lebih banyak titisan, semakin lama tampon / pad berlangsung sehingga masa akan datang mereka diganti.

Sudah tentu, adalah wajar untuk mempunyai item kebersihan ini dengan kapasiti yang berlainan. Sebagai contoh, pada awal dan pada akhir haid, lebih baik menggunakan tampon atau gasket untuk 2-3 titik, di tengah - 4-6.

Apa yang perlu digunakan - pad atau tampon, anda pilih. Anda boleh ganti, contohnya, jika anda pergi ke kolam renang, maka anda tidak boleh melakukan tanpa tampon, dan pada waktu malam anda boleh menggunakan gasket itu. Sesetengah kanak-kanak perempuan meletakkan ruam lampin, manakala yang lain, ketidakselesaan yang besar dari tampon. Jadi cuba dan cari pilihan yang paling mudah untuk diri anda sendiri.

Seperti yang telah saya katakan, ada cawan haid di dunia yang boleh diguna semula. Mereka perlu mengeluarkan dan menuangkan kandungannya. Benar, ini tidak selalunya mudah.

Semasa haid, anda mesti mematuhi peraturan kebersihan diri dengan tegas. Bilas sekurang-kurangnya 3 kali sehari, dan apabila menukar gasket atau tampon, pastikan untuk mencuci tangan anda, sebelum dan selepas bersentuhan.

Apa yang tidak boleh berlaku semasa haid

Semasa haid, anda harus menahan diri dari:

- Kembara ke pantai atau solarium;
- pembersihan muka;
- penyusunan;
- Jangan minum alkohol, kopi dan makanan pedas.

Semua faktor ini boleh meningkatkan pendarahan dan meningkatkan tempoh haid.

Bilakah patutkah berjumpa doktor?

Untuk soalan mengenai haid, anda mesti menghubungi pakar sakit puan anda.

Pakar sakit ginekologi hendaklah dirujuk jika:

- tempoh pertama muncul sebelum 9 tahun;
- Anda sudah berusia 17 tahun, dan tempoh pertama belum muncul;
- bulanan berlangsung 1-2 hari atau lebih dari 7 hari (kegagalan bulanan);
- pelepasan sangat jarang (beberapa tetes) atau sangat banyak (menukar pad atau tampon lebih kerap daripada selepas 2 jam);
- Kitaran haid berlangsung kurang dari 20 hari atau lebih daripada 40 hari;
- rasa sakit yang teruk semasa haid;
- Apabila menggunakan tampon, anda tiba-tiba mula merasa tidak baik;
- terdapat pendarahan di antara haid;
- selepas kitaran diselesaikan, kegagalan bermula;
- tidak ada tempoh bulanan selama beberapa bulan.

Apa yang berlaku di dalam tubuh semasa haid?

Semasa bulan kalendar, tubuh wanita mengalami perubahan kitaran, yang berakhir dengan haid. Dari hari pertama, mula menghitung kitaran haid yang baru.

Haid (tempoh, hari kritikal) adalah peringkat utama akil baligh pada perempuan. Ini adalah salah satu daripada banyak tanda-tanda fizikal bahawa seorang gadis berubah menjadi seorang wanita.

Sesetengah gadis tidak boleh menunggu untuk memulakannya. Yang lain mungkin merasa takut atau kecemasan. Ramai kanak-kanak perempuan (dan kebanyakan lelaki!) Tidak memahami sepenuhnya fungsi sistem pembiakan wanita dan apa yang sebenarnya berlaku semasa kitaran haid. Ini boleh menjadikan proses itu lebih misterius.

Segala-galanya yang berlaku semasa haid bergantung kepada pelepasan rhythmic hormon seksual dan hormon pituitari.

1. Pertama setiap bulan

Pergelangan bermula tidak lebih awal daripada 9 tahun. Ini tidak bermakna bahawa tempoh pertama akan datang pada usia ini.

Pertama, badan gadis itu mesti menyediakan dan meneruskan langkah-langkah berikut:

  1. 1 Penampilan rambut kemaluan, hampir pada masa yang sama, rambut mula tumbuh di ketiak.
  2. 2 Pertumbuhan dan perkembangan payudara.
  3. 3 Menarche - haid pertama.

Kadangkala perubahan dalam kelenjar susu berlaku sebelum pertumbuhan rambut kemaluan bermula. Dari permulaan pertumbuhan kelenjar susu kepada kemunculan haid pertama, kira-kira dua tahun berlalu. Tempoh pertama gadis itu muncul kira-kira 13 tahun.

Kira-kira enam bulan sebelum mereka, gadis itu mungkin melihat peningkatan jumlah pelepasan, ini adalah perkara biasa. Tidak perlu risau jika pelepasan tidak mempunyai bau yang tidak menyenangkan dan tidak menyebabkan gatal-gatal dan pembakaran.

Kadang-kadang akil baligh berlaku pada kadar yang lebih perlahan, maka haid boleh bermula pada 14-15 tahun.

Adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor jika tidak ada haid pada usia 15 tahun, dan tanda-tanda akil baligh tidak dinyatakan.

2. Tempoh apa yang dianggap normal?

Menstruasi adalah pendarahan yang berlaku kerana penolakan lapisan rahim. Perdarahan boleh berlangsung dari 3 hingga 7 hari, paling kerap 4-5.

Tempoh kitaran penuh dari awal satu haid ke seterusnya adalah pada purata 28 hari. Ia tidak dianggap sebagai penyelewengan untuk memendekkan kitaran kepada 21 hari atau untuk meningkatkannya kepada 35 hari.

Semasa haid, kira-kira 30-80 ml darah hilang. Kelantangan darah sedemikian tidak menjejaskan keadaan umum dan kesejahteraan. Tubuh mempunyai masa untuk mengimbangi kehilangan darah akibat pengenceran darah dan pembebasan sel darah tambahan dari depot.

Dalam aliran haid adalah bahagian endometrium dan sel epitel, mereka berbeza dalam penampilan dari sebarang pendarahan yang lain.

Darah itu sendiri berwarna gelap, tidak lipat. Dalam beberapa hari pertama, helai dan garam darah yang terdapat di dalamnya - sisa-sisa lapisan rahim. Pada hari-hari terakhir bulan hanya darah dikeluarkan. Ia secara beransur-ansur menjadi kurang.

Jumlah kehilangan darah dapat ditentukan secara mandiri dengan mengisi pad sanitasi. Jika satu gasket berlangsung lebih dari 2 jam, maka jangan risau.

Anda perlu menukar mereka tidak kurang daripada setiap 3-4 jam. Darah adalah tempat pembiakan yang baik untuk bakteria, sehingga perubahan kebersihan produk yang jarang berlaku dapat menyebabkan perkembangan proses peradangan (vulvovaginitis).

Keadaan kesihatan semasa tempoh ini boleh bertambah buruk: sakit dan kekejangan di bahagian bawah abdomen dan di bahagian bawah belakang terganggu, pening kepala dan sakit kepala, kelemahan muncul. Paracetamol dan ibuprofen, yang mana doktor boleh menetapkan, akan menghapuskan gejala ini. Botol air hangat, mandi hangat juga akan membantu menghilangkan kekejangan.

Sesetengah kanak-kanak perempuan merasakan kemerosotan beberapa hari sebelum bermulanya haid. Pada masa yang sama, ada tanda-tanda yang bersatu dalam konsep sindrom premenstrual (PMS):

  1. 1 penyumbatan payudara.
  2. 2 Sakit kepala.
  3. 3 Perubahan mood.
  4. 4 menangis.
  5. 5 Kadang kala, pencerobohan.
  6. 6 gangguan pencernaan, sembelit, kembung.
  7. 7 gangguan tidur.

Keterukan gejala-gejala ini boleh berbeza - dari sedikit ketidakselesaan dan berat di dada pada malam haid kepada pelanggaran serius yang memaksa anda mengubah gaya hidup anda, aktiviti sosial.

Bentuk ringan PMS tidak memerlukan rawatan khas, dan dalam kes yang teruk, mereka tidak boleh melakukan tanpa bantuan doktor. Biasanya, semua gejala yang tidak diingini hilang dengan permulaan haid.

3. Deviasi dari norma

Menstruasi adalah gambaran kesihatan status badan wanita. Sekiranya tempoh, keteraturan dan jumlah darah yang hilang tidak sesuai dengan norma, anda perlu mencari sebab-sebab dan menghapuskannya.

Gadis perlu ingat tarikh haid pertama dan memerhati badan mereka. Untuk kebanyakan, pembentukan kitaran biasa mengambil masa kira-kira satu tahun, kadang-kadang proses ini boleh ditangguhkan. Dalam kes ini, anda tidak seharusnya menangguhkan lawatan ke doktor.

Tempoh pendarahan boleh berubah pada mulanya, ia boleh memanjangkan dan memendekkan. Kelantangan pendarahan kadang-kadang berubah dari sekejap mata selama beberapa hari hingga pendarahan yang sengit.

Perhatikan gejala berikut, yang mungkin tanda-tanda penyakit:

  1. 1 Kitaran haid berlangsung lebih daripada 35 atau kurang daripada 21 hari.
  2. 2 Di tengah kitaran, pendarahan dan pendarahan berlaku.
  3. 3 Bulanan tidak teratur, tidak ada jarak yang sama di antara mereka.
  4. 4 Pelepasan yang berlimpah, satu gasket hanya cukup selama 2 jam.
  5. 5 Pendarahan berlangsung lebih daripada 7 hari.
  6. 6 bulan tidak melebihi 3 bulan, dan kehamilan dikecualikan.
  7. 7 Kesakitan yang teruk di bahagian bawah abdomen.
  8. 8 Semasa haid, suhu meningkat.

Bantuan doktor juga diperlukan sekiranya sindrom pramenstrum teruk. Dalam sesetengah kanak-kanak perempuan, gejala-gejalanya muncul jauh sebelum haid, sejurus selepas ovulasi.

Doktor akan menjalankan tinjauan, mengetahui sebab-sebab dan menetapkan rawatan, yang akan membantu mengurangkan keterukan ketidakselesaan.

4. Apa yang menentukan irama?

Kitaran haid mana-mana wanita adalah tertakluk kepada kelenjar pituitari - kawasan khusus otak, yang sel menghasilkan hormon.

Selama tiga minggu, perubahan ovari dan uterus berlaku di bawah pengaruh hormon pituitari. Menstruasi melengkapkan proses perkembangan endometrium. Tetapi ia adalah dari hari pertama haid bahawa kitaran baru dikira.

Ini disebabkan oleh fakta bahawa pada masa ini kepekatan semua hormon berada dalam keadaan "permulaan". Jumlah estrogen dikurangkan.

Pada masa ini, kelenjar pituitari merembeskan hormon folikel-stimulasi (FSH). Ia menyebabkan folikel tumbuh di ovari, menyediakan telur untuk pematangan. Estrogen juga dihasilkan secara intensif di sana. Mereka menjejaskan lapisan dalaman rahim dan membawa kepada peningkatan beransur-ansur dalam ketebalan lapisan mukus.

Juga, kelenjar pituitari menyembur hormon luteinizing (LH). Di tengah kitaran terdapat pembebasan tajam. Ini menimbulkan ovulasi - pembebasan telur dari folikel.

Kemudian tingkat LH menurun, tetapi di bawah pengaruhnya, bentuk tubuh kuning di tempat folikel pecah. Hormon ini diperlukan untuk mengekalkan fungsi korpus luteum.

Sel-sel badan kuning mengeluarkan progesteron. Ia adalah hormon yang menyiapkan endometrium (lapisan dalaman rahim) untuk kehamilan. Ia meningkatkan bilangan kapal dan kelenjar, menjadi sesuai untuk menyambung telur disenyawakan.

Jadi selama sebulan, badan itu bersedia untuk permulaan kehamilan. Ini adalah proses semula jadi yang berlaku pada seorang gadis yang belum matang mental untuk kelahiran anak-anak.

Apabila kehamilan tidak berlaku, proses sebaliknya bermula:

  1. 1 Badan "pudar" kuning, secara beransur-ansur hilang.
  2. 2 Kapal endometrial dimampatkan.
  3. 3 Aliran darah dan pemakanan membran mukus merosot.
  4. 4 Aliran darah ke rahim tidak berubah.
  5. 5 darah memisahkan lapisan fungsional endometrium dari dinding uterus, ia meninggalkan badan dalam bentuk tali merah gelap, kecoklatan dan ketulan.
  6. 6 Pelbagai kesan pada fasa kitaran haid boleh mengakibatkan gangguan haid.

5. Bagaimana untuk bertindak semasa haid?

Menstruasi adalah normal dalam tubuh mana-mana wanita. Tempoh ini tidak seharusnya menjejaskan gaya hidup. Tetapi anda perlu mengikuti beberapa peraturan supaya pada bulan itu tidak ada masalah.

Satu isu penting ialah kebersihan. Ia termasuk mandi harian dan perubahan linen. Kanak-kanak perempuan boleh menggunakan tampon dan tampon kebersihan.

Pad moden untuk hari-hari kritikal adalah serbet berbilang lapis yang nipis, lapisan kelopak yang lebih rendah yang mana dengan pasti melindungi pakaian. Mereka berbeza dalam tahap penyerapan dan saiznya. Mereka berubah, tanpa menghiraukan kepenuhan, sekurang-kurangnya 3-4 jam. Mengapa tidak kerap melakukannya?

Antara gasket dan pintu masuk ke vagina terdapat jurang. Darah haid mengalir dengan bebas dan menetes ke pad, tetapi ia boleh mencemarkan kulit perineum, berlanjutan pada vulva.

Darah adalah tempat pembiakan bakteria, dan kelembapan dan haba yang tinggi menghasilkan keadaan yang menggalakkan untuk pembiakan mereka. Tahap pencemaran mikroba pada vulva adalah sangat tinggi, jadi darah haid cepat terurai oleh bakteria. Ada bau yang kuat. Oleh itu, perubahan gasket jarang berlaku yang tidak bersih.

Gadis boleh menggunakan tampon. Hype gembira mereka tidak akan tercedera. Untuk perawan khas tampon khas saiz minimum.

Di bawah pengaruh estrogen, kain selaput dada melembutkan dan menjadi sedikit berkedut, dan oleh itu tidak menghalang kemasukan tampon. Penggunaannya boleh menjadi sukar hanya dengan perkembangan abnorma atau vagina yang tidak normal.

Penggantian swab perlu dilakukan setiap 3-4 jam, masa maksimum yang dibenarkan untuk menginap - 7-8 jam. Jika anda menukar tampon kering terlalu kerap, kerengsaan mekanikal faraj akan berlaku. Perubahan jarang dari tampon bengkak boleh menyebabkan jangkitan dan kejutan toksik.

Sebagai tambahan kepada kebersihan, banyak gadis yang berminat dalam persoalan bermain sukan pada hari-hari kritis. Tiada contraindications mutlak untuk ini. Sebaliknya, senaman sederhana dapat mengurangkan keterukan kesakitan, menjaga tubuh dengan baik.

Terlalu intens latihan dalam dua hari pertama, apabila pendarahan yang paling ketara, tidak disyorkan. Anda tidak perlu mengangkat graviti hari ini, pergi ke bilik mandi dan sauna. Tampon terpilih yang betul tidak akan mengganggu renang, menari dan latihan.

6. Kehidupan seks dan kehamilan

Bagi sesetengah gadis, debut seksual antara 14 dan 16 tahun. Kemungkinan besar, tiada seorang pun daripada mereka yang ingin menjadi seorang ibu pada usia ini, jadi anda perlu ingat tentang perancang keluarga.

Jangan lupa tentang kemungkinan kehamilan. Kadang-kadang ovulasi tidak berlaku pada kitaran 12-14 hari, tetapi lebih awal. Sperma dapat mengekalkan daya hidup sehingga 3 hari, jadi seks semasa haid boleh berakhir dengan kehamilan.

Seks tanpa kondom mengancam jangkitan seksual. Serviks semasa haid tidak melindungi penembusan bakteria ke dalam badan rahim dan pelengkap. Keradangan yang berlaku di kawasan ini boleh menyebabkan kemandulan.

Selepas haid pertama, kanak-kanak perempuan memulakan kematangan sebenar, mereka mempunyai lebih banyak tanggungjawab untuk kesihatan mereka. Oleh itu, jika anda mempunyai sebarang soalan dan kebimbangan, anda perlu berunding dengan ahli sakit ginekologi.

Apa yang berlaku dalam tubuh wanita semasa haid?

Menstruasi adalah - akibat daripada proses hormon jangka panjang dalam tubuh. Dari bulan ke bulan tubuh sedang bersiap untuk permulaan kehamilan yang mungkin. Setiap bulan, kenaikan lendir, kemudian mengepulkan semula. Haid tidak mempunyai apa-apa kesan terapeutik, dan tidak membersihkan tubuh dan tidak membuang bahan berbahaya daripadanya.

Apa yang berlaku di dalam tubuh semasa haid?

Tak lama sebelum akhir kitaran, membran mukus yang meliputi permukaan dalaman rahim siap menerima telur yang disenyawakan. Tetapi jika persenyawaan tidak berlaku, tahap hormon dalam darah turun secara mendadak, dan ini memerlukan keseluruhan rangkaian proses. Akibatnya, mukus mula mereput dan mengelupas, kemudian meninggalkan dengan darah.

Fenomena ini tidak berlaku dengan segera ke seluruh permukaan mukosa, tetapi secara beransur-ansur. Mengalir darah adalah hasil pendarahan kecil individu, yang berlangsung tidak lebih daripada satu jam, sehingga zarah endometrium ditolak sepenuhnya dari seluruh permukaan.

Tempoh normal haid adalah secara purata dari tiga hingga lima hari. Tetapi ia tidak dianggap sebagai anomali sepanjang tempoh sehingga 8 hari, dan dua hari pendek. Sebagai peraturan, tempoh haid dinaikkan jika wanita menggunakan lingkaran, dan dikurangkan jika pil diambil.

Berapa banyak darah yang hilang setiap bulan?

Dari 50 hingga 100 gram. Kerugian seperti itu sangat cepat dibayar oleh badan wanita. Pernyataan bahawa haid boleh membawa kepada anemia pada asasnya salah. Ia mungkin berlaku jika bulanan terlalu kerap atau mereka sangat banyak.

Tempoh haid, serta jumlah darah yang disembur dari setiap wanita adalah individu dan mungkin berbeza dari kitaran ke kitaran. Kelembapan dan tempoh haid secara langsung bergantung kepada kepadatan mukus.

Apakah cecair haid?

Intinya, ia terdiri daripada darah, serta rahsia bahawa kelenjar rahim menyemburkan, dari zarah-zarah mukosa rahim dan sel-sel epitel vagina. Biasanya, cecair haid tidak membentuk bekuan.

Sekiranya saya risau jika cairan haid saya mengandungi pembekuan darah?

Di manakah aliran darah semasa haid?

Ia mengalir keluar dari rahim melalui pembukaan serviks, berlarutan sebentar di dalam vagina, dan kemudian melalui pembukaan di selaput dara. Terdapat kes apabila tiada lubang di pleve. Nasib baik, mereka sangat jarang dan mudah dikenali. Pengumpulan darah dalam vagina menyebabkan kesakitan akut, tetapi hirisan pembedahan kecil akan menyelesaikan masalah ini.

Di manakah bau haid berasal?

Pelepasan semasa haid adalah steril, walaupun warna coklat mereka. Mereka datang dari rahim, dan sama sekali tidak berjangkit, dan tidak kotor. Mereka memperoleh bau ketika mereka berada di dalam vagina, mereka sentiasa kuman. Sekiranya anda tidak menyukai bau, cubalah menukar gasket lebih kerap dan kadang-kadang melakukan pembekuan faraj dengan air suam.

15 fakta penting mengenai bulanan

Apa yang normal semasa haid, dan dengan apa - untuk pergi ke doktor: Zozhnik menerjemahkan teks untuk anda tentang fakta yang penting untuk sekurang-kurangnya separuh daripada penonton kami.

1. Apakah bulanan?

Berikut adalah penjelasan ringkas pada jari. Kitaran haid adalah mekanisme semulajadi yang dikonfigurasikan untuk membolehkan tubuh hamil. Di tengah-tengah kitaran haid anda, telur meninggalkan ovari dan memasuki tiub fallopian, di mana ia dapat, secara hipotesis, bertemu dengan pasukan sperma yang berani, salah satunya yang boleh menyuburkan telur. Jika telur disenyawakan, maka ia mesti menyelinap melalui tiub fallopian dan melekat pada permukaan rahim, dan di sana embrio akan berkembang.

Pada masa yang sama, badan sedang mempersiapkan kemungkinan ini dan merembeskan peningkatan jumlah hormon progesteron, yang menebal dan menepuk mukosa rahim jika telur yang disenyawakan harus melekat pada dinding rahim.

Dalam kes apabila persenyawaan tidak berlaku, tahap progesteron jatuh dan badan menghilangkan lapisan yang tidak perlu pada mukosa rahim - haid berlaku.

2. Jika anda mengambil pil kontraseptif, tempoh anda adalah palsu.

Sekiranya anda mengambil kontraseptif hormon, mereka memberi isyarat kepada badan anda - untuk berhenti menghasilkan progesteron secara bersungguh-sungguh. Tanpa progesteron tambahan ini, badan anda tidak membuat penebalan membran mukus seperti rahim, masing-masing, dan haid adalah lebih mudah dan tidak begitu banyak dan ovulasi dalam kebanyakan kes, perlindungan seperti itu tidak berlaku sama sekali - Dr. Mary Jane Minkin, profesor ginekologi dan sains reproduktif di Yale University berkongsi maklumat "Lagipun, dalam kes ini tidak ada haid sendiri sama sekali - dan ini adalah perkara biasa.

Lebih-lebih lagi, untuk wanita yang mengalami haid yang sangat menyakitkan atau PMS, kaedah kontrasepsi ini boleh menjadi jalan keluar.

3. Sindrom kejutan toksik adalah sangat jarang berlaku, oleh itu doktor pada dasarnya dibenarkan untuk tidur dengan sapu di dalamnya

Walau bagaimanapun, para ahli masih sangat mengesyorkannya. Sindrom kejutan toksik sangat jarang, tetapi sangat berbahaya. Ia dikaitkan dengan jangkitan bakteria yang berpotensi dan kejadiannya dikaitkan dengan penggunaan tampon super penyerap generasi terdahulu.

Pada masa penyebaran sindrom ini pada tahun 1980-an, terdapat 6-12 kes bagi setiap 100,000 wanita umur pembiakan. Menjelang tahun 1986, angka ini jatuh kepada 1 dalam 100 ribu wanita. Di samping itu, sepanjang 30 tahun yang lalu, tampon telah meningkat dengan ketara.

Walau bagaimanapun, hipotesis, sindrom itu boleh berlaku, jadi jika anda mempunyai suhu tinggi, mual dan mengelupas kulit - berunding dengan doktor - menasihati Dr. Minkin, namun dia menambah - meninggalkan tampon pada waktu malam - dengan selamat, cobalah menggunakan kurang tampon penyerap.

4. Darah gelap atau coklat semasa haid tidak bermakna anda mati.

Jangan takut. Sebaliknya, anda harus takut warna merah darah merah, yang mungkin menunjukkan pendarahan, dan darah gelap atau coklat menunjukkan bahawa ia hanya boleh berhenti seketika dalam vagina, kata Dr. Lauren Streicher, profesor ginekologi di Northwestern University Medical School, Amerika Syarikat.

5. Jika anda tidak tiba-tiba datang bulanan, ia tidak selalu bermakna bahawa anda mengandung

Walaupun selalunya, sudah tentu tanda kehamilan, namun haid boleh hilang kerana beberapa sebab: misalnya, perubahan dramatik dalam berat badan, peratusan lemak badan yang rendah, diet yang melampau (kami mengingatkan anda, wanita: kenapa tidak lapar untuk kehilangan berat badan) atau sebilangan pelbagai penyakit, jadi jika anda bimbang - pergi ke doktor.

6. Jika anda ingin melegakan kesakitan semasa haid, ambil ubat penghilang rasa sakit SEBELUM kesakitan haid datang

"Sakit haid disebabkan oleh bahan-bahan prostaglandin yang dibuang semasa haid, tetapi mengambil ubat seperti, misalnya, ibuprofen, dapat menghalang pembebasan kebanyakan prostaglandin. Kesilapan orang adalah bahawa mereka berfikir bahawa mereka perlu mengambil sedikit ubat yang mungkin dan menderita sakit, tidak perlu menjadi pahlawan. Sekiranya rasa sakit kuat, mula mengambil pil hari sebelum jangkaan permulaan tempoh anda. "- Dr. Lauren Streicher.

7. PMS bukan jenaka, ini serius.

Jika semasa haid anda tidak dalam mood, anda mempunyai jerawat, migrain, cirit-birit, keletihan kronik, kebimbangan, semua ini mungkin menyebabkan perubahan hormon semasa haid, kata Dr Minkin. Sudah tentu, jika ini berlaku pada masa lain semasa kitaran lain, anda boleh pergi ke doktor.

8. haid tidak bermakna anda mempunyai ovulasi.

Dengan kata lain, mempunyai sebulan tidak menjamin bahawa gadis itu subur atau dia mempunyai ovulasi pada bulan ini. Oleh itu, jika terdapat kesukaran untuk hamil, lebih baik merujuk kepada doktor dan memeriksa sama ada ovulasi berlaku.

9. Apakah kitaran biasa dan tidak teratur?

Adalah dipercayai bahawa tempoh purata kitaran haid - 28 hari, manakala dari 23 hingga 30 hari - juga norma, jika tempoh kitaran tidak berubah. Tetapi jika panjang kitaran melompat dari bulan ke bulan - kemudian 25, maka 30 hari - kitaran sedemikian dianggap tidak teratur, walaupun hakikat bahawa masing-masing secara individu sesuai dengan norma. Ini juga boleh menjadi tanda bahawa ovulasi tidak berlaku, kata Dr Lauren Streicher.

Sekiranya tidak teratur bulanan secara berterusan, ia boleh menyebabkan masalah dengan konsep pada masa akan datang dan menyebabkan pergi ke doktor.

10. Pelepasan darah antara haid tidak menjadi masalah.

Sesetengah wanita mempunyai perdarahan kecil di tengah-tengah kitaran, semasa ovulasi, ini juga boleh berlaku, contohnya, apabila terdapat permulaan atau perubahan dalam penggunaan kontraseptif hormon. Jika ini jarang terjadi, tidak ada sebab untuk dikhawatirkan, tetapi jika selalu ada tempat darah, pergi ke doktor.

11. Menopause mungkin datang lebih awal, contohnya, pada akhir sepuluh yang ketiga

Secara purata, perubahan berkaitan dengan usia dengan haid dan permulaan menopaus datang pada umur 51 tahun, tetapi perubahan "pra-menopaus" dalam haid boleh berlaku lebih awal: anda dapat melihatnya sebelum permulaan dekad keempat.

12. Pelepasan darah boleh walaupun anda hamil.

"Ini bukan haid, tetapi aliran darah, yang dicatat oleh sepertiga wanita pada bulan pertama kehamilan," Dr. Minkin berkongsi maklumat. Dalam sesetengah kes, ekskreta amat banyak dan boleh mengelirukan kepada orang ramai.

Tetapi berhati-hati: dalam kes ini, mudah untuk "mengabaikan" ancaman kehamilan, yang sering muncul dalam fakta bahawa ia tiba-tiba mula "berdarah" pada awal masa - ini sangat serius dan boleh membawa kepada akibat yang tidak boleh diperbaiki. Cara terbaik ialah dengan berjumpa doktor dengan segera.

13. Semasa haid, alat kelamin mungkin sangat sensitif.

Kajian-kajian saintifik menunjukkan bahawa reseptor-penderita sakit merebak agak semasa haid, jadi ia normal untuk merasa lebih sensitif di sana. Sekiranya ini berlaku kepada anda, doktor tidak mengesyorkan mendaftar untuk mengepung kawasan bikini sebelum haid.

14. Kuncup dalam aliran haid - ini adalah perkara biasa.

"Ini hanya bermakna bahawa anda mempunyai pelepasan yang kuat sepanjang tempoh anda, tetapi ini bukan tanda masalah," kata Dr Lauren Streicher.

15. Tetapi jika anda perlu menukar tampon dan gasket lebih dari sekali setiap 2 jam - ini boleh menjadi masalah.

Walau bagaimanapun, jika perdarahan itu berlebihan, ini adalah satu perkara yang perlu diambil perhatian. Sebabnya mungkin kegagalan hormon, jangkitan atau polip - kata Dr. Minkin. Oleh itu, jika anda terus-menerus dan sangat bocor, pergi ke pakar sakit puan anda.

Bagaimanakah tubuh semasa haid?

Haid - apa itu?

Salah satu proses yang paling kompleks dalam tubuh wanita ialah perubahan kitaran dalam sistem endokrin dan pembiakan. Ia bermula di korteks serebrum: melibatkan kerja hipotalamus, hormon seks dan organ endokrin (ovari, kelenjar adrenal dan kelenjar tiroid) dan berakhir di rahim. Kitaran haid dianggap sebagai tempoh dari hari pertama haid hingga seterusnya. Tempoh pusingan adalah 21 -35 hari, pelepasan berlangsung dari 2 hingga 7 hari (dan pada hari pertama mereka lebih banyak), kehilangan darah purata adalah 20-40 ml sehari. Dalam 60% wanita, kitaran itu adalah 28 hari. Ia adalah pada tempoh purata ini bahawa ia adalah adat untuk mengemudi ketika menentukan ovulasi - tempoh ketika telur meninggalkan ovari dan dapat disenyawakan. Kepentingan biologi kitaran ini untuk memastikan pembiakan, untuk menyediakan badan untuk mengandung. Sekiranya konsepsi tidak berlaku dalam kitaran ini dan sel telur tidak ditanam, lapisan berfungsi mukosa rahim ditolak, dan pendarahan adalah akibat penolakan endometrium "tidak perlu".

Adalah dipercayai bahawa kecergasan semasa haid tidak menimbulkan bahaya kesihatan, walaupun lebih baik untuk memindahkan sukan aktif ke hari yang lain: senaman pada hari pertama kitaran boleh menyebabkan kelemahan, sakit di perut bawah atau di belakang, dan pening. Pada hari pertama kitaran adalah lebih baik untuk memilih latihan santai - contohnya, yoga. Semasa kelas, pendarahan akan lebih kuat - tetapi anda tidak akan kehilangan lebih banyak darah daripada biasa. Jumlah darah yang diperuntukkan oleh endometrium (lapisan rahim) adalah sama setiap bulan, tidak kira berapa banyak yang anda bergerak. Semasa tempoh aktiviti fizikal, peningkatan degupan jantung, dan seterusnya peredaran darah.

Fasa kitaran haid:

1) Follicular: estrogen menguasai, kematangan folikel berlaku.

2) Ovulatory: jurang folikel matang, pembebasan telur, badan kuning mula menghasilkan progesteron (salah satu hormon utama kehamilan), telur siap untuk persenyawaan.

3) Lyuteynovaya: persenyawaan tidak berlaku, tahap hormon jatuh, endometrium ditolak, pendarahan seterusnya bermula.

Permulaan haid pertama bercakap mengenai perkembangan seksual: secara teorinya ia adalah permulaan tempoh kehidupan kanak-kanak. Umur purata permulaan haid ialah 11-14 tahun, secara langsung bergantung kepada keadaan kesihatan dan keturunan. Tempoh pertama mungkin tidak teratur, tetapi kitaran akan secara berperingkat dijelaskan. Proses terbalik - kepupusan fungsi pembiakan (menopause) pada usia 52-57 - juga akan beransur-ansur.

Banyak faktor boleh mengganggu kitaran haid: terlalu banyak haba atau sejuk, mengubah zon masa, malaise atau tekanan yang teruk, pengguguran - semua ini memberi kesan kepada ovari. Latihan intensif dan diet yang ketat juga mempengaruhi kitaran haid. Peratusan estrogen (hormon wanita) dalam badan secara langsung berkaitan dengan massa lemak. Jika kita membakar banyak kalori, yang dibawa oleh sukan atau sekatan nutrisi, bakinya boleh terganggu - tahap estrogen akan berkurang, dan haid akan menjadi tidak teratur (dalam kes yang jarang berlaku, ia boleh dihentikan sama sekali). Walaupun masa kitaran setiap wanita adalah individu dan bergantung kepada banyak faktor, penyimpangan dari norma biasa, terutamanya dalam kombinasi dengan kesakitan haid atau sindrom pramenstrual yang disebut, boleh bercakap tentang pelbagai gangguan dan merumitkan konsepsi seorang kanak-kanak. Jika pelanggaran adalah satu masa dan kitaran seterusnya tidak akan berlaku lagi - kemungkinan besar, tidak ada sebab untuk dibimbangkan. Jika ketidakseimbangan hormon berterusan selama beberapa bulan atau berulang secara berkala, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor. Dalam semua kes pelanggaran kitaran, pakar sakit puan akan menawarkan anda ultrasound organ pelvik, kajian profil hormon (ujian darah khas), dan kajian diagnostik keadaan kedudukan dalaman rahim. Lawatan ke pakar sakit puan harus menjadi biasa, sekurang-kurangnya setiap enam bulan. Ramai haid: pelepasan tidak menjadi kurang untuk hari ke-2-3 kitaran, gasket standard berlangsung selama 2-3 jam. Menstruasi yang lemah: berlangsung kurang dari 3 hari, satu pad berlangsung setengah hari atau lebih. Intermenstrual berciri, terutama dalam kombinasi dengan haid yang menyakitkan, boleh menjadi salah satu daripada gejala endometriosis - pastikan untuk membincangkan isu ini dengan doktor anda. Kemudian (selepas 13-14 tahun) permulaan haid paling mungkin menunjukkan tahap peningkatan hormon seks lelaki. Kitaran dalam kes ini adalah selalunya tidak teratur, memanjang, tetapi dengan banyak rembesan jangka panjang. Siklus pendek (kurang daripada 21 hari) atau terlalu kerap (lebih kerap daripada sekali sebulan) pendarahan haid pada selang masa yang berlainan mungkin menunjukkan ketidakpedulian ovari, gangguan endokrin atau penyakit organ-organ kelamin.

Pagi, selepas tidur, atau selepas berada dalam kedudukan duduk untuk masa yang lama, pelepasan mungkin kelihatan lebih banyak dan tebal. Ini adalah perkara biasa: anda tidak bergerak selama beberapa jam dan darah haid, termasuk sel epitelium, zarah endometrium dan rembesan uterus, tidak boleh mengalir secara bebas dari faraj, menyebabkan pembekuan dan pembekuan darah. Pilihan anda - pad, tampon atau cawan silikon fleksibel khas - topi haid, yang dimasukkan ke dalam faraj dan mengumpul darah. Oleh kerana persekitaran yang hangat dan lembap memberikan bakteria dengan peluang besar untuk pembiakan, penting untuk mengikuti peraturan kebersihan dengan lebih berhati-hati semasa tempoh haid: lebih baik untuk mengubah tampon dan pad setiap 2 jam walaupun dengan rembesan tidak terlalu penting. Tampon tampan dan bantalan bukanlah pilihan terbaik: mereka boleh menyebabkan kerengsaan. Tetapi tidak perlu dan terlalu bersemangat, terlalu berhati-hati membasuh vagina - ia memusnahkan mikroflora semula jadi.

Menstruasi yang menyakitkan, atau dysmenorrhea, adalah lebih biasa daripada yang kami mahukan: lebih separuh daripada wanita mencatatnya, dan 10% tidak bernasib baik kerana haid menghalang mereka daripada menjalani kehidupan normal selama 3-4 hari setiap kitaran. Kesakitan dan ketidakselesaan semasa haid adalah disebabkan oleh prostaglandin - kelenjar endokrin, yang dalam tempoh ini merembeskan bahan-bahan yang menyebabkan kekejangan di rahim, pelvis, belakang dan usus, dengan cara, kesakitan buruh sama dengan kesakitan berulang semasa haid. Mereka juga memburukkan sensitiviti endings saraf - jadi pilihan penyakit adalah sangat individu: sesetengah merasa hanya sakit ringan atau hanya ketidakselesaan, dan ada yang hampir tidak dapat keluar dari katil.

Soalan popular tentang haid

Adakah mungkin melakukan hubungan seks pada masa ini?

Ya, tetapi lebih baik menggunakan kondom - mikroba dapat menembus mulut terbuka rahim.

Bolehkah saya hamil semasa haid?

Tidak, anda boleh hamil semasa ovulasi: ia akan berlaku sebelum atau selepas haid, dan spermatozoon mengekalkan daya hidupnya hanya selama 36 jam. Jika kitaran berlangsung lebih dari 25 hari, ovulasi mungkin terlambat, pada hari ke-18 hingga ke-20 kitaran, tetapi konsepsi kemudiannya akan berlaku sebelum haid yang dijangkakan, di mana ia mungkin berlaku, tetapi akan menjadi lebih sukar.

Bolehkah haid berterusan semasa mengandung?

Sekiranya seorang wanita didiagnosis dengan disfungsi ovari, sindrom ovarium polikistik atau rahim dua-horned, semasa kehamilan mungkin teratur semasa 12 minggu pertama, pada hari-hari yang perlu haid. Sekiranya pendarahan disertai dengan sakit perut, anda perlu berjumpa doktor. Ini boleh menjadi tanda selamat dari dinding vaskular atau pengenalan telur ke rahim, serta gejala gangguan.

Bagaimana untuk mengatasi PMS?

Kurangkan jumlah garam yang digunakan - supaya cecair tidak berlarutan dalam badan. Elakkan coklat, tetapi pilih makanan yang kaya dengan kalium dan seng (pisang, aprikot kering, roti bijirin, biji labu) dan vitamin E (kacang, salmon, kuning telur).

Apakah kitaran yang tidak teratur?

Mengenai gangguan hormon, mengurangkan fungsi ovari, tekanan. Kemungkinan besar, dysmenorrhea akan berlalu selepas kelahiran pertama: dipercayai bahawa hanya dengan kehamilan dan kelahiran badan wanita akhirnya masak. Kadang-kadang, dismenore sekunder juga ditemui: dalam kes ini, walaupun selepas bersalin, sakit haid berterusan, namun punca itu akan menjadi gangguan dalam fungsi badan - ini mungkin merupakan gejala endometriosis atau penyakit radang organ-organ panggul. Pastikan untuk berunding dengan pakar sakit puan: dia akan menjalankan pemeriksaan dan menetapkan peperiksaan tambahan. Painkillers (contohnya, ibuprofen) dan, secara terang-terangan, aktiviti fizikal ringan, seperti berjalan, akan membantu mengatasi sensasi yang menyakitkan. Penjelasannya adalah mudah: semasa pergerakan, peredaran darah di kawasan panggul meningkat, otot mendapatkan lebih banyak oksigen, dan kekejangan menurun.

Jika anda mengambil pil kawalan kelahiran yang menghalang telur meninggalkan ovari dan membaja, maka anda mempunyai dua kelebihan. Pertama, risiko kesakitan adalah kurang, kedua, jika perlu, anda boleh menyesuaikan tempoh kitaran anda sendiri: mempercepatkan atau menangguhkan permulaan haid (tetapi lebih baik tidak menyalahgunakan dan menggunakan kaedah penyesuaian seperti tidak lebih dari sekali setiap enam bulan). Apabila mengambil pil monofas, sudah cukup untuk mengambil dua pek secara berturut-turut (maka pendarahan berikutnya hanya akan terlepas) atau berhenti mengambilnya beberapa hari sebelum pakej perlu berakhir, dan mula mengambil pil dari yang baru seminggu kemudian. Sekiranya anda mengambil pil tiga fasa, dalam kes ini, anda harus berunding dengan pakar sakit puan untuk memilih skema perubahan kitaran.

Sebelum dan selepas bersalin

Ketiadaan haid biasa (jika kitaran gagal untuk anda adalah tidak jelas) akan menjadi salah satu tanda kehamilan yang pertama dan paling dipercayai. Selepas melahirkan, jika anda tidak menyusu, haid berterusan secara purata selepas 6-8 minggu. Apabila menyusui haid mungkin tidak cukup lama - akan datang tempoh amenorrhea lactational yang dipanggil. Kitaran itu semula secara individu: ia mungkin berlaku dua bulan selepas melahirkan atau dalam setahun, dan dalam beberapa kes, ia mungkin tidak lagi. Terdapat pendapat (walaupun tidak disahkan secara saintifik) bahawa pemulihan kitaran dikaitkan lebih banyak dengan wanita bawah sadar daripada dengan fisiologinya: ia lebih cenderung untuk pulih jika anda berfikir tentang haid yang tidak ada untuk masa yang lama, atau bahkan menemuinya.

Amenorea laktasi adalah yang terbaik untuk tidak digunakan sebagai kaedah kaedah kontraseptif tidak boleh dipercayai. Untuk perlindungan yang berjaya dari kehamilan, penyusuan susu ibu mestilah tetap, mengikut permintaan, tidak lama (lebih daripada dua jam) rehat, termasuk malam, tanpa penggunaan botol, minuman keras dan makanan tambahan. Umur bayi tidak boleh melebihi 6 bulan. Walau bagaimanapun, anda boleh mengetahui bahawa anda hamil, dan tanpa menunggu haid pertama selepas bersalin: sebelum haid bermula, ovulasi akan berlaku, yang bermaksud bahawa pembiakan adalah sangat mungkin.

Perubahan semasa haid dalam badan wanita

Kandungannya

Mana-mana gadis wajib mengetahui apa yang berlaku bulanan dan perubahan apa yang berlaku di rahim semasa haid. Pengetahuan semacam itu membantu mengawal tubuh anda, mengenal pasti gejala pelbagai penyakit yang menyebabkan kegagalan kitaran, dan mencegah kehamilan yang tidak diingini.

Dalam artikel kami, anda boleh membaca tentang mengapa rahim rontok semasa haid, bagaimana haid berlaku semasa penyusuan dan semasa mengambil ubat kontraseptif, serta mengapa anda tidak boleh menyanyi semasa haid dan secara aktif terlibat dalam sukan.

Uterus semasa haid

Bulanan - adalah proses detasmen endometrium dan penyingkiran berikutnya bersama-sama dengan darah dari rahim. Sebagai peraturan, proses ini pada wanita umur kanak-kanak berlaku setiap bulan.

Hari pertama kitaran bulanan adalah hari pertama bermulanya pendarahan haid. Kitaran haid adalah tempoh masa dari hari pertama permulaan haid hingga permulaan yang berikutnya. Biasanya kitaran bulanan adalah 21-38 hari. Jika anda mempunyai apa-apa penyimpangan dari norma, anda mesti segera memaklumkan kepada doktor anda.

Siklus menstruasi yang tidak stabil biasanya wujud pada kanak-kanak perempuan selepas bermulanya haid pertama, dipanggil menarche. Tetapi dari tahun ke tahun ia menjadi lebih stabil dan akhirnya menjadi normal sepenuhnya. Semasa haid, rahim menghilangkan endometrium, yang, selepas ovulasi, bersedia untuk melampirkan telur yang disenyawakan. Tetapi apabila ini tidak berlaku, endometrium akan bermula. Dengan kitaran biasa, ovulasi semasa haid hampir mustahil. Tetapi jika kitaran wanita tidak teratur, sebagai contoh, jika tempoh bulanannya muncul beberapa kali dalam sebulan atau tidak lama, maka ovulasi masih boleh berlaku semasa haid. Dengan tempoh kitaran 28 hari, ovulasi biasanya berlaku 14 hari selepas permulaan haid.

Serviks adalah sedikit ajar semasa haid. Fakta ini, dan kehadiran rembesan darah menghasilkan keadaan yang bermanfaat untuk pembiakan bakteria patogen berbahaya. Oleh itu, penting untuk berhati-hati dengan menjaga kebersihan individu, kerana rahim sangat terdedah semasa haid. Ia perlu sekurang-kurangnya dua kali sehari untuk mencuci dan jangan lupa untuk mengubah sistem tampon dan sanitari secara sistematik. Seks semasa haid adalah wajar untuk berhenti kerana sebab yang sama.

Sakit semasa haid

Sakit semasa haid berlaku di banyak wanita. Ini disebabkan oleh fakta bahawa rahim semasa haid secara rhythmically reduced. Kesakitan kecil bukan penyimpangan dari norma dan hilang pada akhir tempoh.

Punca haid yang terlalu berat, lama dan menyakitkan mungkin menjadi terlalu banyak hormon estrogen dalam darah. Dengan melompat hormon, wanita boleh secara serentak menderita algomenorrhea dan PMS.

Kejadian kesakitan sering dikaitkan dengan peningkatan tahap prostaglandin dalam darah. Ini adalah bahan kimia khas yang memainkan peranan penting dalam berlakunya banyak gejala yang berkaitan dengan ketidakselesaan semasa haid. Mereka dihasilkan oleh tisu rahim dan menimbulkan kontraksi. Semakin tinggi kandungan prostaglandin dalam tubuh, lebih sengit tisu otot rahim menurun dan, akibatnya, rasa sakit meningkat. Prostaglandin yang berlebihan juga boleh menyebabkan rasa mual, muntah, sakit kepala, menggigil, berpeluh, takikardia.

Di samping itu, faktor yang menyebabkan kesakitan semasa haid mungkin termasuk:

  • peranti intrauterin;
  • bengkok rahim;
  • endometriosis;
  • sista, nod fibromatous;
  • penyakit kelamin;
  • kekurangan kalsium darah;
  • keradangan organ kemaluan;
  • disfungsi tiroid;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • tegas.

Oleh itu, wanita yang mengalami sakit perut semasa haid harus diperiksa oleh pakar, kerana penyakit ginekologi sering menyebabkan kemandulan.

Gadis juga harus memantau kelimpahan pendarahan haid. Kehilangan darah tidak boleh melebihi 80 ml. Jika anda perlu menukar pad setiap 2-3 jam, itu bermakna pendarahan teruk. Ia boleh disebabkan oleh pembekuan darah yang lemah, penyakit endometriosis, pelbagai neoplasma dalam rahim, dan sebagainya. Sekiranya anda mengalami pendarahan yang teruk, disertai dengan sakit dan suhu tinggi, maka pemeriksaan ginekologi semasa tempoh anda adalah sangat penting untuk anda.

Menses semasa penyusuan

Bulanan semasa penyusuan - fenomena yang agak biasa. Dalam dua bulan pertama selepas kelahiran seorang kanak-kanak, pelepasan selepas bersalin boleh terus berlaku pada wanita, yang tidak berkaitan dengan haid. Mereka sedang membersihkan.

Jika seorang wanita menyusu bayinya, maka tempohnya muncul selepas 6-12 bulan selepas bersalin. Sekiranya bayi itu sedang makan buatan, haid wanita muncul lebih awal, kira-kira 6-8 minggu selepas kelahiran bayi. Tetapi dalam kes-kes yang jarang berlaku, haid dalam wanita kejururawatan berlaku hanya 1.5-2 bulan selepas penyerahan, dan ini bergantung kepada ciri-ciri individu organisma.

Bulanan semasa mengambil ubat kontraseptif

Ubat kontraseptif, jika diambil dengan betul, tidak membenarkan kehamilan berlaku dalam hampir 100% kes. Bermula untuk minum pil kontraseptif semasa haid sepatutnya pada hari pertama kitaran haid, hanya maka dadah bertindak. Tablet diambil sekali sehari selama 21 hari, selepas itu rehat diambil selama 7 hari, dan kemudian tablet diambil dari pakej baru.

Di samping itu, penggunaan ubat-ubatan ini mengawal kitaran bulanan, menghapuskan banyak wanita dari pendarahan haid dan kesakitan semasa haid. Kontraseptif moden membantu menghindari gejala tempoh menopaus dan pra-peringkat, mengurangkan risiko kanser, mencegah jerawat dan menghentikan pertumbuhan rambut yang tidak diingini.

Tetapi perlu diperhatikan bahawa kontraseptif mempunyai beberapa kesan sampingan. Sebagai contoh, apabila menerima dana ini mungkin muncul pendarahan, mempunyai kedua-dua penemuan dan sifat smearing. Pelepasan cetek muncul dalam beberapa bulan pertama mengambil pil kawalan kelahiran. Selalunya, mereka diperhatikan apabila mengambil dana dengan sejumlah kecil hormon dan terjadi kerana dos hormon yang sedikit terkandung dalam pil tidak mempunyai masa untuk terkumpul di dalam badan dalam jumlah itu untuk melambatkan lelaki. Fenomena ini bukanlah penyimpangan dari norma, oleh sebab itu, dalam hal pembuangan paru-paru, tidak perlu berhenti minum obat kontrasepsi. Di samping itu, bulanan semasa pengambilan ubat-ubatan kontraseptif mungkin berlaku lebih awal atau lebih awal daripada jangkaan, semuanya bergantung kepada ciri-ciri individu badan wanita. Anda tidak perlu bimbang tentang perkara ini, kitaran itu dinormalisasi apabila badan disesuaikan sepenuhnya.

Jika dalam tempoh 6 bulan selepas pemberhentian penggunaan ubat-ubatan kontraseptif, kitaran haid tidak dikembalikan kepada normal, dapatkan nasihat doktor.

Tekanan semasa haid

Ramai wanita mempunyai sariawan selama tempoh mereka. Penyebab candidiasis (thrush) semasa haid adalah pembentukan keadaan yang bermanfaat untuk penyebaran kulat ini. Menstruasi adalah salah satu faktor yang memprovokasi untuk penambahan candidiasis. Penyakit ini juga boleh muncul semasa mengandung, semasa ovulasi, semasa mengambil ubat kontraseptif dan antibiotik. Gejala berikut mungkin menunjukkan kehadiran penyakit ini:

  • gatal;
  • kemerahan kemaluan;
  • pelepasan cheesy.

Jika sariawan muncul semasa haid, wanita mungkin mengalami sakit semasa haid, dan pelepasan akan mempunyai bau yang tidak menyenangkan. Apabila gejala ini berlaku, anda perlu mendaftar dengan doktor. Dia akan menjalankan pemeriksaan yang diperlukan dan menetapkan rawatan. Untuk mengelakkan berlakunya thrush semasa haid, kebersihan diri harus dipantau dengan teliti.

Sekiranya saya menggunakan lilin semasa haid?

Selalunya, arahan untuk penggunaan suppositori faraj menunjukkan bahawa mereka tidak boleh digunakan semasa haid. Hakikatnya ialah semua bahan penyembuhan yang terkandung dalam lilin, dengan pendarahan haid keluar dengan rembesan. Dan ini berlaku kerana banyak suppositori faraj dalam komposisi mereka mempunyai asas yang dibasuh dengan darah haid, terutamanya semasa haid berat.

Pakar ginekologi menasihatkan supaya tidak digunakan untuk rawatan lilin semasa haid, walaupun arahan dibenarkan, kerana ia tidak mungkin berkesan. Adalah lebih baik untuk memulakan rawatan selepas hujung haid.

Bolehkah menderma darah semasa haid?

Ramai wanita, mengambil ujian semasa haid, tidak mengandaikan bahawa keputusan mereka boleh diputarbelitkan. Sebagai contoh, memutuskan untuk menderma darah semasa haid, anda harus bersedia untuk fakta bahawa tahap hemoglobin pada masa ini mungkin sedikit berkurangan kerana kehilangan darah yang banyak. Selain itu, untuk lulus analisis yang bertujuan untuk mengkaji pembekuan darah, juga tidak masuk akal. Bagi mengelakkan pendarahan semasa haid, peningkatan pembekuan darah.

Dan walaupun ciri-ciri darah yang lain tidak mempunyai kesan tertentu pada bulan itu, lebih baik untuk mengambil ujian hanya lima hari selepas berakhirnya tempoh haid. Sudah tentu, jika hasilnya sangat diperlukan, maka kontraindikasi bulanan tidak boleh.

Sukan bulanan

Sukan semasa haid boleh sangat berguna. Aktiviti olahraga sederhana boleh melegakan anda dari kedua-dua kelemahan umum dan sakit perut. Semasa latihan, peredaran darah di pelvis bertambah baik, ketegangan di bahagian bawah berpunca dan endorphin, "hormon kebahagiaan," yang membantu mengatasi tekanan dan mood yang buruk, dihasilkan.

Untuk menangguhkan kelas kecergasan sepanjang tempoh tersebut hendaklah jika doktor anda mengharamkannya. Anda juga tidak boleh masuk untuk sukan jika anda mengalami sakit teruk, pendarahan berat, pening semasa anda. Dan ingat bahawa beban tidak boleh terlalu kuat.

Kenapa tidak menyanyi semasa haid

Semasa haid, edema kecil sesetengah organ, termasuk tali vokal dan larynx, dikesan di dalam badan wanita. Jaringan kapilari pada tali vokal menjadi lebih jelas kerana aliran darah yang lebih kuat daripada biasa. Akibat aliran darah tidak dapat dielakkan menjadi bengkak tali vokal dan, sebagai akibatnya, mobiliti mereka yang lemah. Ini, apabila menyanyi, boleh menyebabkan kerosakan kepada ligamen (pecah terkecil, nod, atau pendarahan dalam otot vokal).

Atas sebab ini, nyanyian harus dihentikan sehingga tempoh berakhir.

Apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan semasa haid?

Sekiranya anda mengalami kesakitan yang teruk, anda perlu segera berjumpa dengan doktor, terutamanya jika mereka disertai dengan demam, pendarahan dan pening kepala yang berat. Untuk mendiagnosis sebab-sebab pelanggaran kitaran, anda boleh diberikan: MRI, ultrasound, ujian darah, smear, air kencing, dll. Selepas diagnosis, doktor menetapkan rawatan yang diperlukan. Apabila terapi hormon ketidakseimbangan hormon dilakukan, dengan pendarahan sering kuretase ditetapkan, dengan pelbagai jangkitan dan keradangan - antibiotik, jika sakit dikaitkan dengan tekanan - sedatif, dsb.

Sekiranya doktor anda tidak mengenalpasti apa-apa ketidaknormalan atau kesakitan yang disebabkan oleh punca semula jadi, dia boleh menetapkan ubat sakit untuk anda, seperti Celecoxib atau Meloxicam. Tiamin, Magne B6, Omega-3, Kalsium, suplemen Vitamin A akan membantu memulihkan kitaran.

Kesakitan boleh dikurangkan jika anda makan dengan betul, elakkan segala situasi yang teruk, bersenam dengan kerap, berikan tabiat buruk.

Untuk apa-apa penyelewengan dalam kitaran haid, anda perlu segera berjumpa doktor. Kegagalan untuk mengenal pasti sebab-sebab kegagalan dalam kitaran boleh membawa kepada akibat yang serius, seperti ketidaksuburan.

Berita yang paling penting dan menarik mengenai rawatan kemandulan dan IVF kini di saluran Telegram kami @probirka_forum Sertai kami!

Top